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紅顏易老，永遠美麗是女人的一宗大事業
美麗永遠是女人的一宗大事業，有人說紅顏易老，傻女人們都在做無用功。就因為紅顏彈指老，我們才要好好地愛惜自己，一起來聽聽專家給我們的建議吧。招法1 飯後喝杯綠茶尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面秘笈》一書。他認為，美麗發
2016-09-05 60 -
這幾道簡單的精緻素菜學會了，還用得著下館子嗎
【馬蘭核桃豆皮卷】 材料： （一湯匙＝15ml/g、一茶匙＝5ml/g）馬蘭150克、素蛋皮適量（豆皮）、 熟大核桃仁3顆、芝麻油1湯匙、鹽半茶匙、白糖1/4茶匙 做法： 1. 馬蘭頭取嫩
2016-09-05 222 -
上班族們常見最傷腰椎的9大壞習慣
我們經常聽到不少上班族抱怨說上班腰酸背痛，其實這是上班族的不良壞習慣傷害腰椎惹的禍！今天為您介紹上班族最傷腰椎的9大壞習慣。白領最傷腰椎的9大壞習慣：1、久坐加速腰椎老化現代白領長期坐在辦公室，很容易導致腰齡超標。因為坐著的時候，腰部承受
2016-09-05 79 -
眩暈症用中藥可以調理嗎
眩暈也就是我們平常說的頭暈眼花，輕微的時候只是覺得自己好像坐船一樣搖搖晃晃，嚴重的時候可能會有跌倒的可能，所以出現眩暈症狀的時候讓患者朋友很擔心，總是尋找著治療眩暈的辦法，中醫西醫都看，但是不知道怎麼好，今天就給大家介紹一下中醫怎麼治療眩
2016-09-05 72 -
面部刮痧的好處與步驟
臉部刮痧是一種很不錯的臉部保養方法，臉部的好處還有很多，臉部刮痧的好處，刮痧我們並不陌生，刮痧能疏通經絡、活血化瘀，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，還能解除疲勞，治療一些疾病。那麼臉部的步驟有哪些？具體怎麼做？臉部刮痧的
2016-09-05 743 -
土豆小吃的做法大全是什麼
土豆的學名是馬鈴薯，營養豐富，含有大量的蛋白質和維生素，而且鉀的含量也很高，這麼一個好的食材，到底怎麼做才更加美味呢？其實也很簡單，只要你用心，就能做出了。土豆怎麼做好吃,土豆的家常菜做法，土豆小吃的做法大全是什麼？讓我們通過下文來瞭解一
2016-09-05 201 -
經常飲用檸檬水好嗎
檸檬，營養極為豐富的水果。它還有美容養顏、增強體質的作用。由於檸檬過酸，不適於鮮食，人們往往用檸檬製成飲品飲用來攝取其中的營養。然而，很多人就有疑惑了：經常喝檸檬水好嗎！那麼喝檸檬水放冰糖好嗎？下面和小編一起來看一下吧。喝檸檬水放冰糖是可
2016-09-05 96 -
喝苦喬有什麼作用
對於老一輩的人來說，喝茶那是一種享受，同樣不同的茶也會有不同的效果，它們的作用也是不同的，今天我來跟大家介紹一下苦芥茶，其實很多人對它應該不是特別瞭解，但是一聽名字就知道它是一種茶類，那麼它具體到底有哪些作用呢！今天我就來跟大家說一說苦芥
2016-09-05 72 -
芒果的食用功效與作用
芒果是一種溫性水果，性平味甘大多數人都可食用。但是，體質濕熱的人群卻不適宜吃芒果，比如，胃熱太盛或患有濕疹等皮膚病的人最好不要食用。除此之外，它含有許多對人體有益的微量礦物質，能達到美化肌膚、防治高血壓、清腸胃等功效。芒果不能和什麼一起吃
2016-09-05 90 -
讓人胃口大開的最全秘方，食材超健康！
劉關張桃園三人結義後, 桃園的主人專門為他們做的飯菜，選了長長的紅薯粉，寓意友情綿長，又加了一種特辣的小尖椒,和老壇酸菜以及紅糖與黃蓮在裏面，讓三人明白酸甜苦辣都不怕，著名的酸辣粉由此演變而來。 1做法一
2016-09-05 177 -
這碗香噴噴的燜飯，最適合上班帶飯
對於早上要早起擠車的上班族來說，每天多睡一點是一件多麼幸福的事！想要晚起又能做好飯，那就燜飯吧~ 食材準備 1.臘腸：切小段。 2.豬肉：切片切塊切末都OK，
2016-09-05 192 -
夏末秋初，教你一招吃掉感冒、火氣和皺紋！
萵筍和菜花 預防感冒 菜花含的維生素C比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中醫素來有“白色入肺”之說，潔白的菜花是適時的保健蔬菜，不但能預防感冒等呼吸道疾 病，還是非常好的血管清理劑。萵筍中的碘含量高，對人體的基礎
2016-09-05 67 -
它們只是菜裏的配料，偏偏好吃得賽過了主角！你肯定有過這樣的感受~
你有沒有過這樣的經歷—— 在外面吃飯，明明點了一盤蒜苗炒回鍋肉，卻發現每一筷子都在夾蒜苗，完全忽略了肉是怎麼回事！好吃到停不下來，其實應該點一盤回鍋肉炒蒜苗啊！！！ 其實，作為一枚吃貨，我們也是
2016-09-05 59 -
男人補腎菜譜大全 補腎就這麼吃
腎虛是很多男人的共同問題，腎虛多表現為腰酸腿軟，性功能減退，耳鳴。一旦出現腎虛症狀要及時的調節，以免腎虛症狀的加重，那麼男人腎虛吃什麼好，男人補腎有哪些菜品呢？小編來給大家介紹下補腎菜譜大全。 男人補腎食譜大全 1、鯉魚粥 鯉魚一條（約
2016-09-05 11 -
推薦3款最適合女性吃的排毒養顏粥
推薦3款排毒養顏粥 燕麥仁糯米粥 燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，達到潤腸通便的效果。食用燕麥還能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食欲。 材料：燕麥仁60克、紅糯米200克、葡萄乾
2016-09-05 7 -
秋季宜吃燕窩 推薦4款燕窩的做法
推薦4款燕窩的做法 第一：木瓜燉燕窩 將木瓜去除外皮以及內囊，然後洗乾淨切塊備用。將燕窩浸泡之後和木瓜一起燉煮，選擇小火慢燉，讓木瓜的味道慢慢的滲透進燕窩之中。另外，在起鍋之前也可以加入適量的冰糖水，能夠很好的提味。 第二：紅燒官燕 想
2016-09-05 11 -
7種能治病的乾果零食要常吃
7種能治病的乾果要常吃 便秘：梅幹 一項新研究發現，每天兩次，每次6個梅幹（大約50克），緩解便秘的效果比藥物更好。梅幹富含山梨糖，有助於增加大便濕度，具有通便功效。 貧血：無花果幹 每天吃4個無花果幹可滿足四分之一的鐵日需求量，有助於
2016-09-05 9 -
秋季男性養生模式 多吃南瓜保護前列腺
時光飛逝，雖說夏季的尾巴還沒走，秋季的涼爽已經漸顯。保健達人們已經開啟秋季養生模式啦！如何在初秋吃得更健康？其實大多數人在尋找各種秋季進補的養生食材，往往會忽略了秋季最易得也最常見的食物。沒錯了，就是老少皆宜的南瓜了，讓我們一起看看南
2016-09-05 11 -
喝中藥會嘔吐 3個辦法來解決
3個辦法解決喝中藥會嘔吐 一：採用小量頻服法 即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次後，一般就可適應，然後再一次服下，一般就不會再吐了。 二：採用大量快服法 即待湯藥涼了以後，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好
2016-09-05 6 -
得了子宮癌能運動嗎
宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤。原位癌高發年齡為30～35歲，浸潤癌為45～55歲，近年來其發病有年輕化的趨勢。近幾十年宮頸細胞學篩查的普遍應用，使宮頸癌和癌前病變得以早期發現和治療，宮頸癌的發病率和死亡率已有明顯下降。 研究顯示，如果女
2016-09-05 9
