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雞蛋的種族之分 區別是什麼？
雞蛋有理想的營養庫這一美稱，其以營養價值高、價格低廉、易得、口感好等優點深受人們的歡迎。在購買雞蛋時人們往往相信農家產的“土雞蛋”比普通雞蛋更有營養，事實上是這樣的嗎？以下我們就一起來看看土雞蛋和普通雞蛋的區別。土雞蛋PK普通雞蛋土雞蛋和
2016-09-06 57 -
天然去雕飾，蜂膠的功效是任何藥物都達不到的
日常生活中，我們很多人會喝蜂蜜水。蜂蜜的營養很豐富，而且對神經系統疾病和心臟病等病症都有良好的輔助治療作用，蜂膠的作用也不遑多讓。今天，小編就來講講蜂膠的作用。蜂膠的營養價值1、蜂膠中含有豐富的礦物質和微量元素。其中，硒、錳、鈷、鉬這四種
2016-09-06 58 -
瞭解香油，它還能幫你解毒美容
生活能給你驚喜，你家廚房就有一物能讓你刮目相看，什麼東西這麼神奇，竟有解毒之效。“解鶴頂紅之毒，香油可比得上白娘子的功力了。”可見香油解毒不一般,香油是涼性的，具有解毒功效。其實你家廚房也有，很多人只把它用來當調味料，其實，香油的好處，大
2016-09-06 63 -
時令果實雖好，也不可過分食用以免傷了身體
柿子是秋季的時令水果，甜甜的味道很受廣大消費者的喜愛。其實，柿子不僅味道好，還具有很多鮮為人知的功效與作用。在這裡，不僅要為大家介紹柿子的功效，還有吃柿子的注意事項，快來一起看看吧。秋天多吃柿子有7大好處清熱止咳：柿餅上的柿霜具有清熱潤燥
2016-09-06 44 -
秋季哪些蔬菜水果易於吸收
現在的人越來越注重養生，尤其是女性，更關注自己的身體健康，希望自己健康漂亮。秋季到了，氣候乾燥，很多人會選擇煲湯來滋養，如果沒時間煲湯怎麼辦呢？其實蔬菜水果也是很好的選擇哦。中醫認為畏寒怕冷主要為脾腎陽虛而引起，建議採用飲食調護的原則：虛
2016-09-06 79 -
留疤後傷痕如此明顯，竟和醬油有關
日常生活受傷了我們都希望不留疤，所以，很多人從小就聽過這樣的告誡：傷口癒合期間，不要吃醬油等顏色比較深的食物，否則新生的皮膚會變黑，還會留下疤痕。這個說法有科學依據嗎？吃醬油會讓傷口留疤？這個說法是沒有科學依據的。醬油是豆製品在發酵之後做
2016-09-06 108 -
養生健身讓你傲視群雄，獨霸一方
健身，通常會遇到兩種困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋頭苦幹半天，總覺得徒勞無功，挫敗不已。以下要和有心強健體魄的男士們分享的七大鐵則，將幫助你越練越帶勁，早日傲視群雄，獨霸一方。1、吃的紀律健身一定要搭配飲食，才會有相應的效果。剛運
2016-09-06 51 -
減肥妙招等你來學
秋季對於減肥是一項長期且需要耐力的的目標，但是有些人越減越肥，什麼是正確的方法？古人認為：迎天順氣，拉線凝神，隨風送病，有病皆去。放風箏時，在寬闊的廣場、郊野，沐浴著陽光，呼吸著清新的空氣，仰望藍天，凝神專注，拉線奔走，有張有馳。具體有哪
2016-09-06 53 -
跑步給我們的益處
跑步是很多人在平時選擇的一種對身體健康有益的運動，並且跑步也是生活當中最簡單的運動方式，但是有許多人都堅持不下去，其實跑步的好處有十幾種，不同方式給我們的説明也是不同的。下面小編就給大家講講跑步對人體都有哪些好處。跑步前的準備在跑步前做適
2016-09-06 49 -
高血脂是困擾現代人的一種富貴病
高血脂是困擾現代人的一種富貴病，由飲食不當、過多攝入脂肪膽固醇等所致，高血脂對人體有重大的危害，患者應及時防治高血脂以免引發更嚴重的疾病。高血脂的危害如下：高血脂的危害之一：高血脂會加大血液的粘度，危害循環系統中的微循環灌注。降低血液的流
2016-09-06 38 -
塑造犯錯孩子“被懲罰”的良好行為
孩子犯了錯就要有一定的懲罰措施，儘管如此，家長懲罰孩子也要有度哦。否則，就會有反效果。今天，小編所帶來的懲罰是4種很有趣的方法，快來一起看看吧。罰孩子吃不愛吃的蔬果孩子難免在食物的選擇上有不同的喜好，當然也會有挑食的毛病。孩子做錯事了，媽
2016-09-06 46 -
打哈欠透露了身體這些奧秘
打哈欠是人體的一種本能反應，它像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。它對保護腦細胞，增加腦細胞的供氧，提高人體的應激能力具有良好的保護作用。關於打哈欠的原因，有人認為是缺氧，（生理理論）說當肺臟周邊組織偵測到肺裡的氧濃度變低時，就會讓人打
2016-09-06 38 -
這些“高血壓危險動作”必須引起高血壓患者的高度重視
在日常生活中，人們有時會發現有些高血壓病人會無緣無故意地突然死亡。這除了病情發展的原因外，也有不少是由於一些不引人注意的動作造成的。這些“高血壓危險動作”必須引起高血壓患者的高度重視。1. 不宜趴著看書有的人喜歡趴在床上看書看電視，這對於
2016-09-06 49 -
秋季背部保健按摩的注意事項
按摩是一種古老的養生方式，不僅起到保健，還有很多大家不知道的作用。背部按摩也會給我們的身心方面帶來一定的幫助。長期堅持背部按摩，還可以減肥，起到身體保健長壽的效果。以下是小編匯總的背部按摩技巧與養生功效。按摩背部的好處：1）按摩上背時，可
2016-09-06 126 -
足療 秋季不能少的養生秘笈
眾所周知，足療保健包括兩大部分，足部按摩和足浴。足療的好處有很多，也就逐漸成為了人們保健養生的方式，受到人們的歡迎。但是做足療也有講究，小心陷入足療的誤區。一起來看下吧。下面教大家幾個足療的方法1、用醋泡腳治療香港腳每天洗完澡之後，用醋泡
2016-09-06 54 -
秋者陰氣始下，故萬物收
中醫認為，保護陰津的關鍵是要“防燥護陰”。秋季氣侯乾燥，多風多塵，人體肺陰易虧、胃腸易燥、皮膚易幹。從五味來看，肺主辛味、肝主酸味、辛能勝酸，故秋天要減辛味以平肝氣，增酸味以助肝氣，防肺氣太過傷肝，而致肝氣鬱結。秋季，是指從立秋之日起到立
2016-09-06 66 -
愛“吃醋”的女人能的陽光明媚
大家都知道，食醋是很好的美容品，它對於有高血壓、高血脂的患者來說，有一定的保健作用;對於女性來說，還能起到美白祛斑的功效，可謂是美容佳品。食醋在美容及護膚方面有獨到之處，是古今中外傳統的保健品和美容劑。愛美是女人的天性，使用最天然的綠色產
2016-09-06 32 -
去黑頭小竅門，4招巧去鼻子黑頭
鼻子上佈滿了黑頭，讓人煩不勝煩，怎麼樣才能最快最好的去除黑頭呢？經常與黑頭決戰的朋友們，其實，去除頑固的黑頭並沒有那麼難。以下這幾個方法去黑頭十分有效，既簡單又方便哦。……4招讓你鼻子潔白無瑕疵巧用牙膏去黑頭牙膏有著非常好的消炎殺菌的作用
2016-09-06 63 -
人的唾液天然防癌劑，使致癌物質轉變為無害物質的功能
血液、唾液、乳液、尿液，是人體的四大液體，我們對這四種液體並不陌生。然而，許多人也許不知道，這四種液體還具有很好的抗癌效果。下面，我們一起去重新認識一下這四種人體抗癌液。1、血液血液中的T淋巴細胞、B淋巴細胞和巨噬細胞具有抵禦、抑制和殺滅
2016-09-06 42 -
新生寶寶喝水的講究寶媽們快學起來吧
新生兒需要喂水嗎?寶寶多大可以喝水呢?新生兒可以喝甜水嗎?這都是很多家長想要知道,問題，一起來瞭解下吧!1、飯前能不能給寶寶喂水?雖然說多喝水能夠加速新陳代謝有利健康，但是對於小寶寶來說，在不恰當的時間喝水反而容易影響身體哦!其中一個不適
2016-09-06 47
