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小孩子如何化痰
一、小孩子如何化痰二、 治療孩子咳嗽化痰三、寶寶咳嗽化痰偏方小孩子如何化痰1、首先想到的是羅漢果,具有祛痰止咳,清肺解熱的功效。一般可以用來泡茶喝,燒一壺開水,然後丟一點羅漢果進去煮幾分鐘就好。2、雪梨,北方盛產雪梨的,用雪梨煮著吃,效果
2016-09-06 12 -
更年期補鈣吃什麼 更年期女性補鈣原則
我們的印象中，牛奶是很好的補鈣食品，但是除了牛奶還有哪些補鈣的食物呢？更年期女性補鈣原則又有哪些呢？ 其實從很多的研究表明，牛奶對於補鈣確實有著很好的功效，可減低骨轉化作用，這種作用與激素的作用機理不同。終身適量的奶及乳製品攝入是
2016-09-06 7 -
小兒口臭按什麼穴位
一、小兒口臭按什麼穴位大陵大,與小相對,大也。陵,丘陵也、土堆也。該穴名意指隨心包經經水沖涮下行的脾土物質在此堆積。本穴物質為內關穴下傳的經水與脾土的混合物,至本穴後,脾土物質堆積如山,如丘陵一般,故名大陵。取穴方法大陵穴位於人體的腕掌橫
2016-09-06 7 -
中秋節來臨 孕婦吃月餅對胎兒有影響嗎
一般情況下，孕婦適量吃月餅是不會對胎兒造成影響的，但是，月餅屬於高脂肪、高熱量的食物，吃多了對胎兒還是有一定影響的。下面讓我們具體來看看吧！ 孕婦吃月餅對胎兒好嗎 月餅吃多了對胎兒有影響。 月餅一般都是重油重糖的食物，並且在製
2016-09-06 7 -
秋季吃什麼水果去火
一、秋季吃什麼水果去火二、秋季吃什麼食物去火三、秋季去火的食譜秋季吃什麼水果去火1、蘋果蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用,對消化不良者,可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞,蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合,並使之排出體外。所以,食入過量
2016-09-06 11 -
冬季吃什麼水果養肺
一、冬季吃什麼水果養肺二、冬季養肺食譜三、冬季吃什麼食物養肺冬季吃什麼水果養肺1、柳丁柳丁富含維生素B1,該維生素對保持神經系統健康至關重要。另外,適量吃柳丁還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽,保護肺臟健康。專家建議每天最好吃1—2
2016-09-06 5 -
冬季吃什麼預防感冒
一、冬季吃什麼預防感冒二、冬季預防感冒的食療方三、冬季預防感冒吃什麼水果冬季吃什麼預防感冒1、優酪乳經常喝優酪乳除了能夠保護腸道健康之外,同時還具有預防感冒的作用。你還別不相信。因為在優酪乳中含有豐富的乳酸菌,它能促進血液中白血球的生長,
2016-09-06 7 -
冬季吃什麼養肝
一、冬季吃什麼養肝二、冬季吃什麼水果養肝三、冬季養肝的食療方冬季吃什麼養肝1、常吃綠色食品綠色食品是保肝養肝的最佳選擇,例如:香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質,對於加強肝病病人機體免疫功能十分有益。對於新鮮的蔬菜,患者既可以生食
2016-09-06 3 -
怎麼去眼袋 臉部瑜伽和民間妙招
養生之道網：現代人經常熬夜加班，久而久之眼袋就出來了，那麼怎麼去眼袋，臉部瑜伽動作可以去眼袋嗎？下面養生之道網為你介紹怎麼去眼袋，臉部瑜伽動作可以去眼袋嗎？看看以下的介紹吧。 怎麼去眼袋 臉部瑜伽 1、盤腿坐立，雙手食指和中指分別放在鼻子
2016-09-06 13 -
沙參麥冬湯去胃火嗎
一、沙參麥冬湯去胃火嗎二、去胃火的食物三、去胃火的食療方推薦沙參麥冬湯去胃火嗎甘寒生津,清養肺胃。用於燥傷肺胃,津液虧損而見口渴咽幹、或乾咳少痰,舌紅少苔,脈細數者。方劑一組成:北沙參10克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉15克、扁豆10
2016-09-06 20 -
胃熱的症狀如何去胃火
胃熱,即是胃火。中醫分為熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰,濕、食積等鬱結化熱、化火,均能導致胃熱(胃火);肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。一、胃熱的症狀
2016-09-06 6 -
秋季吃什麼養胃
一、秋季吃什麼養胃二、秋季吃什麼水果養胃三、秋季養胃的食療方秋季吃什麼養胃1、南瓜經常服用南瓜,不僅能夠達到補中益氣的目的,同時還能夠有效的殺菌止疼。南瓜之中含有大量的果膠,這種物質能夠有效的吸附眾多的細菌以及有毒物質,然後一起排出體外。
2016-09-06 4 -
秋季吃什麼下火
一、秋季吃什麼下火二、秋季吃什麼水果下火三、 秋季喝什麼湯下火秋季吃什麼下火1、銀耳銀耳也就是我們日常所說的白木耳,性平能夠很好的保健身體,日常服用之後能夠起到潤肺活血益氣以及養胃補心強腦的作用,非常適合那些咳嗽以及便秘等等患者。這時煮上
2016-09-06 9 -
秋季吃什麼養肝
一、秋季吃什麼養肝二、秋季養肝食譜三、秋季吃什麼水果養肝秋季吃什麼養肝1、多吃新鮮水果,如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。水果不但含有豐富的營養如維生素、微量元素,而且能夠幫助消化。2、多吃新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄等。此類
2016-09-06 6 -
秋季小孩感冒咳嗽怎麼辦
一、秋季小孩感冒咳嗽怎麼辦二、 秋季小孩感冒咳嗽吃什麼三、秋季小孩感冒咳嗽的食譜秋季小孩感冒咳嗽怎麼辦1、涼燥感冒咳嗽症狀: 惡寒重,發熱輕,頭痛無汗,鼻塞流涕,咽喉乾燥,咳嗽痰少。適用的中藥:紫蘇葉9克,杏仁6克,以沸水200毫升沖泡,
2016-09-06 7 -
多吃蛋白質 秋困不再來
秋困比“秋老虎”讓我們更加難受，以前工作比現在忙的時候，也沒見有現在這般難受，稍微加個班，仿佛體力就不支了。有沒有幾個好方法讓我們遠離秋困呢？ 讓秋季不犯困的4個方法 1、午飯甜——增加蛋白質 當工作忙碌的時候，人們常常喜歡吃
2016-09-06 9 -
胃酸燒心吃什麼
養生之道網導讀：飲食不當或疾病影響，不少人會出現胃酸燒心的症狀，那麼胃酸燒心吃什麼呢？生活中有不少食物是防止燒心的良藥，具體胃酸燒心吃什麼？下面小編介紹11種可以緩解胃酸燒心的食物。 胃酸燒心吃什麼？ 由於胃酸分泌過多或對胃酸異常敏感而引
2016-09-06 16 -
中年女人如何抗衰老 小妙招助你永葆青春
女人一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面，因此中年女人及時做好抗衰老的保養工作很重要。那麼問題來了，中年女人如何抗衰老呢？別急，接下來小編將為大家介紹8個妙招，幫助中年女人抗衰老，保持青春活力。 中年女人抗衰老的8個妙招 1
2016-09-06 9 -
大姨媽來了可以泡腳嗎 泡腳禁忌要牢記
作為一個女性每個月都會有個“煩惱期”，那就是來“大姨媽”時，有些女性在行經期間會伴有各種的不適感，如腰酸、拉肚子、痛經。這些不適症狀給女性帶來了很大的困擾，因此女性在經期需要多保健。而泡腳是保健身體的好方法之一，因此有人問大姨媽來了可
2016-09-06 14 -
低血糖吃什麼好 5個食療可以緩解
養生之道網導讀：低血糖吃什麼好？一些體虛的人和糖尿病患者都會出現低血糖的症狀，低血糖輕則頭暈，重則會昏迷，平時要注意保健。那麼，低血糖吃什麼好？下面推薦5個可以緩解低血糖的食療。 一、緩解低血糖症狀的5個食療方： 1、蝦皮腐竹 材料：腐竹
2016-09-06 9
