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養生常識：關於“起床氣”你瞭解多少
睡眠可以緩解我們一天的疲憊，也可以為第二天的工作積攢更多的體力，可見睡眠對於任何人來說都是至關重要的，但是在沒有完全休息好的情況下，被其他人叫起，這是會讓我們感到非常的不爽，甚至心裡還會出現一股無名的怒火，這也就是我們所說的起床氣，在有
2016-09-06 4 -
驚訝!三大人群最易患上胃病
即使現在的生活水準有所提高，也還是有很多疾病在我們的身邊打轉。疾病有很多種，例如胃病，胃病是一種比較常見的疾病，胃病往往是因為日常的飲食不合理不規律所導致的，下面小編為大家介紹最易患胃病的三大人群，希望大家提高警惕。 1、加班族 特
2016-09-06 9 -
鮮為人知：久坐易誘發三種疾病
如今的時代，很多人整天都是忙忙碌碌的，為了工作不顧身體健康，常常久坐在電腦旁對著電腦工作，一工作就是好幾個小時。那麼你們知道久坐會引發哪些疾病嗎？下面小編為大家介紹久坐易誘發的三種疾病，請大家認真閱讀。 一、 久坐易引起腿部血液凝塊
2016-09-06 6 -
塑膠袋的妙用 塑膠袋的用途
塑膠袋是日常人們常使用到的工具，多數是用來裝食物和常用物品，但是塑膠袋除了屬於裝物品的專屬工具之外，還有其它一些不為人知的妙用之處，所以今天就隨我們一起來瞭解一下，塑膠袋在生活中的這些罕見妙用。 塑膠袋的妙用之處 1、夏天，白背心穿
2016-09-06 23 -
請遠離五大傷害牙齒的壞習慣
現在越來越多的人不懂得愛惜自己的牙齒，只知道吃吃吃。卻不知道吃的背後是要付出代價的，牙齒不好很容易導致更多疾病的發生，危害身心健康。那麼你們知道有哪些壞習慣會傷害牙齒嗎？下面小編為大家介紹五種容易傷害牙齒的壞習慣，請大家認真閱讀。 1
2016-09-06 8 -
秋天洗澡的禁忌事宜
一旦到了秋季，人們就會覺得洗澡是一件麻煩的事情，不但天氣冷了，而且也不願意天天洗澡了。其實秋季洗澡也是有學問的，秋天洗澡的禁忌大家一定不是很瞭解吧，下面我們就來告訴大家秋季洗澡的禁忌。 洗澡 秋季應該少洗澡 進入秋季後，很多人也習
2016-09-06 27 -
獨家揭曉 飯後多久可以運動減肥
飯後多久可以運動減肥呢？要減肥的人最害怕的就是飯吃多變成脂肪了，於是乎很多妹子都喜歡在飯後進行運動。那麼飯後多久可以運動減肥呢？這是一個值得深究的問題，因為它關係到身體健康。下面就有對飯後多久可以運動減肥的解析，一起來看看吧！ 運動減
2016-09-06 8 -
揭秘：吃飯常咬到舌頭6大原因
在餐桌上吃飯時，突然看到別人雙手捂住嘴巴，痛苦到眼淚都留下來了，這個情況毫無疑問是不小心咬到舌頭了，這種痛真是體驗過才會清楚。不過有些是經常吃飯咬舌頭是怎麼回事呢？下面尋醫問藥網就為大家分析。 吃飯常咬舌頭是怎麼回事？ 吃飯時偶爾咬
2016-09-06 17 -
左眼皮跳到底都有哪些徵兆
我想大家在日常生活中都出現過眼皮跳跳的症狀，大家都說左眼皮跳財，所以大家都不覺得這種症狀並不是太重視，甚至還希望多條几次。那麼左眼皮跳跳到底到底都有哪些徵兆呐？那麼左眼皮跳跳到底說明了什麼？我們現在就諮詢一下專家。 眼輪匝肌的正常活動
2016-09-06 14 -
推薦五種有效預防肝癌的方法
肝癌是一種非常嚴重的疾病，對我們的身體健康造成的危害是非常大的，引起肝癌的原因就是因為日常的不良習慣所造成的。所以在日常生活中，我們應該要好好愛護自己的身體。下面小編為大家介紹五種有效遠離肝癌的方法，希望對大家有所幫助。 1、如何“挑
2016-09-06 9 -
六大方法助女人養出“精氣神”
您最近是不是感覺渾身沒勁，整天病怏怏、無精打采的？如果出現這種情況，大家千萬要注意，這是你的身體在幫你反射資訊，你可能某個生活環節出現了問題，大家這時候需要及時找出原因，並儘快糾正，找回那個活力四射的自己。那女人如何養好精氣神？ 女人
2016-09-06 10 -
芋頭選購有要點 3種家常吃法更營養
芋頭要怎麼吃呢？芋頭的吃法有很多人並不瞭解，芋頭其實吃的方法也是很簡單，可以在家自己來試試看。接下來，小編為大家具體介紹一下芋頭的家常吃法以及芋頭的營養價值，千萬別錯過了。 芋頭的營養價值 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、
2016-09-06 20 -
空心菜清熱解毒 別和3種食物一起吃
哪些食物是不能和空心菜一起吃的呢？空心菜的功效和作用有很多，味道也和其他的綠色蔬菜所有不同，所以極受到大家的歡迎。不過，小編要提醒大家的是吃空心菜時有些食物是不能一起吃的哦。今天，為大家來具體介紹介紹吧。 空心菜的功效作用 清熱解毒
2016-09-06 20 -
土豆可減肥抗衰老 發綠長芽不能吃
土豆如果儲存不恰當就會容易出現土豆皮發綠或者長芽的現象，在這個時候是否還可以吃呢？今天，小編要提醒大家的是如果土豆發綠或者長芽是千萬不能吃的，否則就會危害到我們的身體健康。接下來，具體瞭解瞭解為什麼土豆發綠和長芽不能吃吧。 土豆的營養
2016-09-06 11 -
秋季痔瘡易發作 多吃水果和粗糧防發作
在天氣乾燥的秋季裡痔瘡是很容易發作的，因此，如果你有痔瘡的病史就要多注意預防了。在這裡，小編為大家介紹一下痔瘡患者日常飲食應該如何安排，吃些什麼對痔瘡的治癒會有所好處，快來一起看看吧。 秋天治療痔瘡的飲食原則 要適當地多吃新鮮蔬菜水
2016-09-06 6 -
女人喝豆漿的好處和壞處有哪些
豆漿營養豐富，被稱作植物牛奶，最適合女人和中老年人飲用。女人喝豆漿的好處非常多，下面請和小編來詳細瞭解下。 豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿的好處有防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血
2016-09-06 46 -
葡萄酒保健功效大 四類人群需忌口
葡萄酒的養生保健功效強大，不僅抗衰老，還能降低中風的幾率、防治率腦血栓等，但是萬物皆有禁忌，並不每個人都適合飲用葡萄酒的。下面小編點到的四類人群需注意忌口，切勿因貪杯而毀了健康。 一、孕婦 一些侍酒師認為，孕婦少量飲用葡萄酒是無損自
2016-09-06 14 -
吃芒果有禁忌 芒果不能和什麼一起吃
芒果的果肉金黃甘美多汁，而且香氣誘人，很多人都喜歡吃芒果。雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。您知道芒果不能和什麼一起吃嗎？今天，小編就為您帶來了一些有關芒果的禁忌，愛吃芒果的朋友
2016-09-06 36 -
紅棗12種吃法功效翻倍養顏治病
秋季是吃棗的最佳季節。在秋季養生多食一些棗可以養脾胃。中醫認為甜味的食物入脾，能補益脾氣，而大棗性味甘平，最適宜於在秋季養生吃。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，吃法不一樣，功效也不一樣，下面小編就推薦讓紅棗功效翻倍的1
2016-09-06 13 -
香菇雖好 搭配禁忌要注意
中醫認為香菇有益氣補饑、治風破血，化痰理氣等功效，但是香菇搭配食物上需注意，搭配對了會起到保健的功效，搭配錯了會產生問題。那香菇在搭配上有什麼要注意的呢？一起和小編來看一下吧。 一、香菇有哪些營養功效？ 經研究分析，香菇中含有許多營
2016-09-06 7
