現在越來越多的人不懂得愛惜自己的牙齒， 只知道吃吃吃。 卻不知道吃的背後是要付出代價的， 牙齒不好很容易導致更多疾病的發生， 危害身心健康。 那麼你們知道有哪些壞習慣會傷害牙齒嗎？下面小編為大家介紹五種容易傷害牙齒的壞習慣， 請大家認真閱讀。
1,把牙齒當作開瓶器
我們經常看見有人用牙齒開啤酒瓶， 或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。 對此， 牙醫警告稱， 不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具， 因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風險。
2,在舌頭、嘴唇和臉部打孔
在臉部打孔如今已經非常流行， 但是這股潮流實則對口腔健康有害。 牙科醫生指出， 類似的裝飾是會引起併發症的。 因為穿孔會引起舌頭， 甚至周圍組織出血和腫痛。 而除了穿孔之外， 任何唇部的裝飾都會引起牙齒長期損傷。
3,運動時不帶護齒套
這種裝備能夠有效的保護牙齒在運動時免於損傷或是折斷， 專家建議， 不僅是職業運動員需要戴護齒套， 參加各種體育比賽的中小學生也應佩戴。
4,咀嚼冰塊
為了將飲料儘快冷卻， 很多人通常會在飲料中放入冰塊， 但是用牙齒咀嚼冰塊卻會增加牙齒受到嚴重損傷的風險。
5,感冒時吃潤喉糖
感冒症狀剛開始時， 很多人會去藥店購買潤喉糖。 雖然它們具有一定的療效，
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