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鄧超吐槽孫儷黑蒜料理 學霸竟然不知道黑蒜的功效與作用？
近日，鄧超在微博曬圖吐槽媳婦孫儷又發明了一種叫“黑蒜”的料理，為此，我們也不得不吐槽下超哥了，身為“學霸”的你居然不知道黑蒜的功效與作用？要知道，黑蒜不但能增強人體免疫力，對於高血糖、高血脂、高血壓、失眠、便秘等人群也有保健的作用。娘娘這
2016-09-10 10 -
秋季易便秘 常見4款茶飲助預防
秋季是容易便秘的季節，在這個時候由於天氣乾燥，人們常常會趕到身體不適，出現便秘的症狀。今天，為大家介紹一下怎麼吃可以防治秋季便秘，千萬別錯過了。秋季便秘吃什麼胡蘿蔔：無論是單獨煎炒烹炸，還是做餡兒，胡蘿蔔都是不錯的食材。生吃胡蘿蔔可以幫助
2016-09-10 6 -
學會洗澡 讓糖友們健康過秋冬
學會洗澡讓糖友們健康過秋冬 1、有皮膚破損的糖友洗澡易加重局部感染，建議等皮膚損傷癒合後再洗。伴有心腦血管疾病者，浴室應空氣流通，不宜緊閉房門，以避免在溫度過高、空氣不流通的情況下，由於缺氧引起心血管意外。 2、由於糖友常伴有神經
2016-09-10 8 -
怎麼去掉雙下巴 瘦臉操助你去除雙下巴
很多女生都會遇到這樣的苦惱，那就是對自己的面貌不夠滿意，女人到了25歲之後就會出現肌膚鬆弛的現象，大多數人都希望自己能夠擁有一個姣好的面容，接下來就教大家如何去除雙下巴。 人的臉部約有30多種肌肉，其中隨著年齡增長，下巴部位的肌肉開始
2016-09-10 4 -
老人常受肩周炎困擾 可常做5個小動作
肩周炎相信很多人都聽說過，但是具體瞭解多少呢？其實大部分肩周炎都是長期運動時，姿勢不當造成的，而這種病通常發生在中老年人身上，為了避免此類疾病的發生，我們應該要從預防開始。一般，常見的老年人預防肩周炎的方法有：1、為了預防肩周炎，老年人應
2016-09-10 3 -
孕婦缺鈣有3害 日常補鈣飲食三原則
越來越多的人開始意識到補鈣不再只是小孩子的事情。而大多數女性的體內最缺乏的元素就是鈣。鈣對於女人，其作用不僅僅是增強骨骼，還可以減緩年齡增大帶來的骨骼疏鬆症，甚至還可以減緩女性月經前的不適症狀，防止高血壓和腸癌。尤其是孕期女性，補鈣更是當
2016-09-10 10 -
普拉提3個瘦腿動作 擺脫“大象腿”
美眉們是不是還在苦惱著自己的腿不夠漂亮，沒有勇氣穿短褲和超短裙？現在小編為大家推薦四種簡單方便有效的瘦腿方法，非常值得參考的哦。有效瘦腿法一：睡覺你沒有看錯，睡覺除了能幫助有效減肥還可以幫助有效瘦腿。只要你調整一下睡覺的姿勢，或在雙腿的下
2016-09-10 9 -
食用西瓜皮有講究 6種做法美容又養顏
西瓜皮我們都知道這是西瓜食用完內瓤，而剩下的外皮，可是就是這樣一張不值一提的西瓜皮，誰曾想到它卻具有人體身體健康的功效，尤其西瓜皮營養吃法，不但有益身體健康，而且還具有美容養顏的效果，真的太美妙了。那麼，西瓜皮營養吃法都是哪些？我們一起來
2016-09-10 10 -
愛喝茶的老人要注意這些禁忌
愛喝茶的老人要注意這些禁忌 1、睡覺前喝茶易失眠。茶中的茶鹼等物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，喝茶會使精神興奮，影響睡眠品質。 2、服藥期喝茶減藥用。有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。茶
2016-09-10 10 -
胰島素抵抗是糖尿病嗎
一、胰島素抵抗是糖尿病嗎二、胰島素抵抗與糖尿病的關係三、胰島素抵抗有什麼後果四、導致胰島素抵抗的原因胰島素抵抗是糖尿病嗎1、胰島素抵抗是一種病理生理狀態,並不是一個單獨的疾病。2、胰島素抵抗是糖尿病原因之一,如果胰島素抵抗出現血糖超過正常
2016-09-10 8 -
常吃它腸道沒病擾體重也輕了
夏天吃竹筍的好處夏天暑熱，胃口不佳，消化不良是常見症狀。中醫認為筍味甘，微寒，無毒，具有清熱化痰，益氣和胃，治消渴，利水道，利嗝爽胃的功效。《名醫別錄》言其“主消渴，利水道，益氣，可久食”;《本草綱目拾遺》說它“利九竅，通血脈，化痰涎，消
2016-09-10 8 -
常見胃病有哪些
一、常見胃病有哪些二、胃病的病因三、胃病的檢查方法常見胃病有哪些1、急性單純性胃炎主要由於化學物質引起,如濃茶、咖啡、烈酒、調味品等刺激性物質,或服用水楊酸鹽類藥、磺胺藥、抗癌藥、抗生素、利血平、胃上腺皮脂類固醇等藥物損傷胃粘膜而引發;物
2016-09-10 10 -
老年人有胃病吃什麼好
一、老年人有胃病吃什麼好二、老年人有胃病的注意事項老年人有胃病吃什麼好1、板栗燉母雞原料:板栗500克,柴母雞1只(農村散養)約1000克重,料酒3匙,薑3片,水1500毫升,鹽適量。制法:先將母雞宰殺,去毛,剖腹去腸、內雜,剪去爪尖,洗
2016-09-10 7 -
靜心安神按什麼穴位
一、靜心安神按什麼穴位心煩失眠,甚至頭痛眩暈時,抽出少許時間刮刮眉、握握拳。這兩個小動作可以按摩到攢竹與勞宮這兩個養生穴位,可緩解煩躁情緒,寧心安神。攢竹穴位於眉毛內側眉頭處,臨床表示,通過按摩此養生穴位可以治療頭痛、眉棱骨痛、目赤腫痛、
2016-09-10 7 -
剛滿月寶寶胃火大症狀
一、剛滿月寶寶胃火大症狀二、剛滿月寶寶吃什麼奶粉三、滿月寶寶的護理四、滿月寶寶的注意事項剛滿月寶寶胃火大症狀1、大便幹結有的寶寶上火後會引起大便秘結,排便時因肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。年齡偏小的寶寶在上火的同時也較多的出現小便黃的
2016-09-10 11 -
常吃這物可以提高免疫力
常吃這物可以提高免疫力1增強抗病能力鯽魚含有豐富的蛋白質，並且非常容易被我們人體所吸收，對於肝腎疾病，心腦血管疾病的人群是非常有利的。常食可增強抗病能力，防治高血壓、動脈硬化、冠心病，是肝類、腎類、慢性支氣管炎等疾病患者的極佳食材。經常食
2016-09-10 6 -
吃什麼能治陽痿早洩
一、吃什麼能治陽痿早洩二、治療陽痿早洩的偏方吃什麼能治陽痿早洩1、豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。2、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10
2016-09-10 16 -
吃什麼東西可以治早洩
一、吃什麼東西可以治早洩二、吃什麼東西可以預防早洩吃什麼東西可以治早洩1、蓮肉粥先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內煎煮,沸後改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服;凡外感前後、瘧、疽、疳、痔
2016-09-10 23 -
戰痘時期 中醫教你5個方法去除痘痘
中醫教你5個方法去除痘痘 珍珠粉白芷敷臉 方法：將白芷、白果、白菊花，三種材料一起搗爛磨細，加入適量的珍珠粉，一起攪拌均勻，再倒入適量的蜂蜜及釀酒，蒸過之後每晚塗抹在臉上，第二天早上用溫水洗去。此方滋養皮膚，且能防皺祛斑及增加面部
2016-09-10 5 -
按摩臉部淋巴注意什麼
一、按摩臉部淋巴注意什麼二、淋巴的位置三、臉部淋巴排毒的好處四、按摩臉部淋巴的方法按摩臉部淋巴注意什麼1、癌症、免疫系統疾病等重病患者,過度勞累、發熱、受傷、懷孕初期都不適合做淋巴按摩。經期不適合做腹部的淋巴按摩。2、皮膚表面有傷痕,如開
2016-09-10 10
