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懷孕的時候腰疼的厲害正常嗎
一、懷孕的時候腰疼的厲害正常嗎？很多女性在懷孕後都會感覺到腰酸肚子疼，難免會擔心是否胎兒出現異常了。懷孕初期肚子疼腰疼是正常現象。腰痛通常是因為孕激素分泌太盛，使得血液堆積在骨盆腔內，充血和淤血引發腰痛。這時的腰痛會比較輕微，所以孕婦不用
2016-10-04 8 -
秋燥吃什麼菜
一、秋燥吃什麼菜二、秋燥飲食禁忌三、 如何預防秋燥秋燥吃什麼菜1、菠菜菠菜的胡蘿蔔素含量可與胡蘿蔔媲美,一個人如每天吃50克菠菜,其維生素A就可滿足人體正常需要;維生素C的含量比番茄高一倍多。若是高血壓、便秘、頭痛、面紅者,可用鮮菠菜洗淨
2016-10-04 9 -
2016年哪天貼秋膘好
2016年哪天貼秋膘好立秋以後氣溫由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食欲開始增加。因此,可根據秋季的特點來科學地攝取營養和調整飲食,以補充夏季的消耗,並為越冬做準備。等秋風一起,胃口大開時,就要吃點好的,增加一點營養,補償夏天的損失,補的辦
2016-10-04 9 -
秋燥吃點什麼
秋燥吃點什麼1、梨梨有很多種,具有生津潤燥化痰的作用。食用梨後,咽喉乾燥者症狀有所減輕。但咽喉乾燥症狀會持續出現,因此每天要堅持食用兩個梨。疾病痊癒後,還要食用梨一段時間,以預防疾病。若認為梨不要吃,可喝梨汁。梨汁也具有同等功效,非常適合
2016-10-04 8 -
寶寶秋燥吃什麼好
一、寶寶秋燥吃什麼好秋燥會讓成人感覺到不舒服,兒童也容易因為秋燥出現便秘、流鼻血等毛病,那麼兒童秋燥吃什麼好呢?1、梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果
2016-10-04 13 -
啤酒肚怎麼減最快
一、啤酒肚怎麼減最快1. 飲食減掉啤酒肚的方法2. 運動減掉啤酒肚的方法3. 其它減掉啤酒肚的方法二、啤酒肚的成因1. 過度喝啤酒導致的啤酒肚2. 久坐不動導致的啤酒肚3. 精神壓力大導致的啤酒肚三、有關啤酒肚的知識1. 啤酒肚的危害2.
2016-10-04 6 -
小肚腩怎樣減最有效
一、小肚腩怎樣減最有效1. 飲食減掉小肚腩的方法2. 運動減掉小肚腩的方法3. 其它減掉小肚腩的方法二、小肚腩的成因1. 坐式生活導致的小肚腩2. 生活壓力導致的小肚腩3. 姿勢不良導致的小肚腩三、有關小肚腩的知識1. 如何預防長小肚腩2
2016-10-04 5 -
孩子消化不良按摩什麼穴位
一、孩子消化不良按摩什麼穴位1、勞宮穴在手掌心的位置，簡單的找法是把手握成拳頭，中指指尖點到的位置即是勞宮穴。這個穴位在五行屬火，能促進血液迴圈，還能改善精神緊張、促進食欲2、大陵穴這個穴位在五行屬土，對應著脾胃，是一味很經典的“健胃消食
2016-10-04 11 -
這一種菜全身都是寶
這種菜全身是寶！清腸毒又防癌。小編今天想要給你們介紹一種菜，是你在吃食物的時候，最需要吃的，它就是菠菜！它渾身都是寶，不僅能夠清除腸毒，而且還能夠很好的起到防癌的作用。小編接下來就來向你們仔細的介紹一下它所具有的這些功效。 一、菠菜葉
2016-10-04 7 -
這菜不能放在冰箱裡
冰箱，為我們的生活帶來了極大的方便，各種蔬菜和水果都能放置得更久了，但是，如果冰箱使用不當，很容易導致胃癌。 在冰箱普及之前，人們經常用醃制或煙熏的辦法保存食物，而這樣的食物中含有大量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，在胃中可轉化為致癌的N-亞硝基
2016-10-04 28 -
喝牛奶的禁忌：牛奶絕對不能和它摻著喝
切記！牛奶絕不能這樣喝 1、牛奶+巧克力 有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時吃一定大有益處。事實並非如此。液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化學反應，生成“草酸鈣”。於是，本來具有營養價
2016-10-04 10 -
是真的還是謠言？瓶裝隔夜水喝了竟然會致癌
比起古代走上三十裡討不到一碗水喝，現代人無疑是幸福的，至少，我們可以購買瓶裝水飲用，但是許多朋友購買瓶裝水飲用，一次喝不完，有些時候甚至會放置很多天才會飲用完畢，這對於身體是否會存在危害呢？ 不知從何時開始有了這樣一個說法，開啟後的瓶
2016-10-04 21 -
驚呆！想要快速癒合傷口 原來這麼吃最有效了
想要快速癒合傷口怎麼吃最有效，受傷是人們在平常經常會遇到的狀況，通常來講，在出現傷口後，要想儘快的癒合傷口，大家就可以通過食補的方法來進行，因此，接下來就是天天養生小編為大家總結的一篇想要快速癒合傷口怎麼吃最有效方法介紹。 含維生素
2016-10-04 24 -
來為您揭秘 這物與“近親”食物哪個性價比更高
【導讀】大家都希望吃到自己肚子裡的食物是最好的，但到底什麼樣的食物，對我們的健康才是最有利，下面為你揭秘“近親”食物哪個性價比更高。 大家都希望吃到自己肚子裡的食物是最好的，但到底什麼樣的食物，對我們的健康才是最有利，下面為你揭秘“近
2016-10-04 27 -
男人秋季吃南瓜有什麼好處 吃南瓜的禁忌
南瓜含有豐富的糖類和澱粉，是種很不錯的食物，但是好像選擇南瓜來烹飪或者在飯店點南瓜類的菜品的人卻不常見，造成這個現象的原因有一大部分是大家沒有意識到南瓜對人體，特別是男性朋友吃南瓜有很多好處。那麼男人秋季吃南瓜有什麼好處呢？吃南瓜的禁
2016-10-04 13 -
驚!腰圍變大有乳腺癌風險
正所謂，愛美之心人皆有之。在時下女人們最熱門的話題說，減肥就當屬第一。而小編知道，大部分女性減肥目的很單純，都是為了擁有完美身材，但專家卻告訴大家，減肥還有助於身體健康。特別是注意腰部脂肪，腰圍變大，可能提高女性患乳腺癌風險。 研究發
2016-10-04 14 -
盤點那些容易養腦傷腦的食物
我們的飲食中，很多時候都關注著對我們身體健康有利有弊的食物，從而在在飲食的時候注意分量的吃食。那補腦的食物中，又有那些養腦傷腦的食物呢？ 1、香蕉 專家建議可食用香蕉補充碳水化合物，因為香蕉所含的果膠，釋放葡萄糖的速度較慢，血糖不易
2016-10-04 79 -
寶寶要健腦 推薦幾款美味粥
對於寶寶的大腦發育是許多家長都關心的問題。寶寶大腦聰明健康，也是每個人的心願，那麼如何給寶寶補腦呢？小編在這裡推薦幾款美味粥，各位家長不妨一試。 三仁香粥（適合10個月以上的寶貝） 原料：核桃仁10克，甜杏仁10克，松子仁10克，糯
2016-10-04 18 -
晚餐吃得過於葷腥當心動脈硬化
現在有很多人連主食都不吃就吃蔬果，而不吃主食就為了控制體重，女孩子啊！不是模特的，也變成了模特。專家指出，晚餐決定了我們的體重與健康，下面讓我們來看一下晚餐與我們的體重、健康有何關係！ 1、肥胖 據統計，90%的肥胖者緣於晚餐吃太好
2016-10-04 34 -
生活中那些常食用能補腦的食物
近些年來食療廣泛受到關注，大家都知道這是一種有效又健康的保健養生方法，對於吃貨來說，又可以吃到美味的食物，又可以保健養生，簡直一舉兩得。營養學家告訴大家，下面這些常見食品可以起到健腦的作用，想變得更聰明的你和小編一起來看看。 蛋類：如
2016-10-04 19
