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山楂的功效與作用 山楂湯幫你排毒補胃
清明將至，大家可能早已經準備好了出門踏青的計畫。那麼清明時節我們到底要怎樣養生呢?這個你不用擔心，因為小編我早已經為你準備好了相關的知識，下面你只需要跟著小編一起瞭解一下就好。 山楂的功效與作用 山楂湯幫你排毒補胃" alt="山楂
2016-10-21 8 -
上火怎麼辦 飲食調理的去火秘笈
粳米粥�季春暖花開，天氣一熱，火氣就容易上來，那麼我們該怎麼做才好呢?吃什麼才能夠輕鬆的解決去火這個藏在春季中的問題呢?下面的幾款食療方法和4種食品就是你的最佳方法。 上火怎麼辦 飲食調理的去火秘笈" alt="上火怎麼辦 飲食調理的
2016-10-21 14 -
吃什麼對卵巢好 養巢抗老食譜
你想要青春不老，永遠那麼美麗嗎?這一切都不是問題，只要你常常吃下面的這幾種食物和食療就好了。下面的這幾款對我們來說不僅很方便還很常見哦!為了美麗，堅持不懈吧! 如何保養卵巢 黃豆煮豬排骨 材料：豬排500克，黃豆一把，大
2016-10-21 12 -
補血吃什麼好?5個食療方補足氣血精神好
氣血不足，不僅會讓你的體質變差，你的肌膚也會變差，會讓你看起來像個“黃臉婆”，若不想變成這樣，你可以多吃一些補血的食物，今天小編推薦5個補血的食療偏方，可以補足氣血哦! 補血的食物有哪些 1、龍眼肉15g，紅棗3～5枚，粳米
2016-10-21 8 -
口乾舌燥怎麼辦 春季口乾舌燥4款食療方
春天氣候乾燥，人體代謝速度加快，大多數人都會出現口乾舌燥情況，如何緩解這樣的症狀呢?小編推薦一些食療方法，幫助你潤喉解渴，口不再幹舌也不再燥! 三寶羹 三寶羹是指將紅薯、山藥、南瓜一起打成糊狀，春天吃點三寶羹，不僅能幫助消化
2016-10-21 17 -
便秘怎麼辦 6款食療方快速通便排毒
便秘讓人難受又難堪，該如何調理比較好呢?其實食物的調理功能是最好的呢，接下來推薦8種食療秘方給大家，幫助你輕輕鬆松排便，還能把體內毒素也排出來，跟隨小編到下文看看瞭解下吧! 便秘吃什麼好 五仁粥 原料：芝麻、松子仁、胡桃
2016-10-21 12 -
低血糖吃什麼好 四款食療方幫你改善低血糖
低血糖一直是人們最常見的一種病，低血糖飲食非常有講究，那麼低血糖該吃什麼呢?吃什麼可以有效的緩解低血糖呢?相信大家還不是很瞭解，今天就讓小編來帶大家一起瞭解一下。 低血糖吃什麼好 蝦皮腐竹 材料：腐竹250克，蝦皮20克
2016-10-21 9 -
糖尿病飲食指南 18款食譜讓糖尿病不可怕
說起糖尿病，大家都會想起糖尿病人無論吃什麼都要考慮是否可以吃，糖尿病人難道就不可以吃美食了嗎?那麼糖尿病人可以吃一些什麼樣的食物呢?小編今天給大家帶來了糖尿病食譜，讓我們一起來看看吧。 蚌肉苦瓜湯：苦瓜250g，蚌肉100g，共
2016-10-21 4 -
高血壓的治療與飲食 四款食譜助你降壓
高血壓一向都是人們經常患有的病症，非常的常見，高血壓患者除了需要堅持的鍛煉以及對症下藥，還需要相應的飲食調理，那麼高血壓吃什麼好呢?下面就讓小編帶大家一起來瞭解一下。 臘八粥 健康功效 大米：復函豐富的碳水化合物，以及人
2016-10-21 9 -
糖尿病人吃什麼好 四款菜肴讓你飽口福
糖尿病人食譜一直是每個糖尿病患者關心的問題，糖尿病患者由於忌口原因很多東西都不可以吃，難道糖尿病患者就不能一飽口福了嗎?當然不是，今天小編就給大家帶來糖尿病人食譜，大家千萬不要錯過哦。 木瓜鯽魚湯 健康功效： 鯽魚：有著
2016-10-21 9 -
番茄的營養價值 對抗多種疾病的食療美食
人們常常感到力不從心的壓力，給我們的身心都造成負擔，尤其是熬夜的人，比如高考生、上班族等人群，會早成嚴重的疲勞，食欲不振等等病症，那麼我們要怎麼解決也這些問題呢，喝番茄汁是不錯的選擇，它能有效的解決疲勞症狀，下面我們看看吃番茄的好處。
2016-10-21 11 -
寶寶咳嗽怎麼辦 六款食療解決寶寶煩惱
綠豆湯�寶們身體抵抗力比較的偏弱，很容易發生咳嗽、發燒等病症，那麼我們吃什麼可以防治這些病症的發生呢，下面小編就為父母推薦寶寶咳嗽有痰食療方法和寶寶發燒怎麼辦，吃什麼好? 寶寶咳嗽有痰食療之風熱咳嗽的食療方法 川貝蒸梨 做
2016-10-21 12 -
吃什麼可以排毒養顏 食療美味解決女性難題
冬瓜湯�坐的女人身體很同意積累毒素，比如上班族之類的，這很影響女性的身體健康，所以排毒是很有必要的，那麼我們要如何排毒呢?下面推進愛你給女性多款的排毒養顏粥，既能幫助排毒還有其它意想不到的效果，趕快看看吧。 排毒養顏粥 粥是非
2016-10-21 16 -
肝炎有何症症狀 注意這6個細節
肝炎有何症症狀 1、疲乏無力 這是肝炎病人發病的早期表現之一，病人往往說不清楚何時起病，其表現也不相同，輕者不愛活動，重者臥床不起，連洗臉、吃飯都不愛做。儘管經充分休息，疲勞感仍不能消除，嚴重者好像四肢與身體分離似的。其原因是由
2016-10-21 11 -
銀耳紅棗湯滋陰補血 教你簡易做法
銀耳紅棗湯都有哪些功效呢？湯品是我們飲食養生最青睞的食物之一，並且做法和食材也有很多。今天，想要為大家介紹的是銀耳紅棗湯的做法和功效，一起來看看這款湯品會有哪些功效和作用吧。銀耳紅棗湯的做法材料：銀耳兩大朵、紅棗12-16顆、冰糖適量（根
2016-10-21 9 -
祛斑小妙招 用這物擦臉15天斑點去光光
最近看到很多關於斑點的文章，也看到了很多小方法，不得不說有些方法簡直無法直視，嚴重的傷害肌膚，不過還是有一些方法是可行的，那麼祛斑小妙招到底是什麼，今天就一起來學習一下吧。 生薑片+白酒祛斑祛痘 把生薑洗乾淨切開，滴入兩滴白酒，然後擦
2016-10-21 9 -
如何祛斑 香蕉皮搗碎了加這個竟能祛斑
香蕉皮搗碎了加什麼東西竟然能夠祛斑呢?在生活中，很多人臉上都一些雀斑，那麼，你知道雀斑是怎麼形成的嗎?祛斑好方法有什麼呢?如何祛斑效果好呢?下面我們一起來看看應該怎麼祛斑吧! 巧用香蕉皮祛斑，廢物這樣用，美白又祛斑，絕不再做黃臉婆 香
2016-10-21 8 -
皮膚病患者不宜吃小龍蝦 食用注意5要點
小龍蝦的哪個部位不能吃呢？小龍蝦是我們都很喜歡的海產品，但是在吃的時候有一些禁忌是一定要瞭解的。並不是所有人都可以吃小龍蝦，同時小龍蝦也有一些部位是不能吃的，快來具體瞭解瞭解吧。小龍蝦不能吃的部位龍蝦的頭部是吸收並處理毒素最多的地方，也是
2016-10-21 23 -
愛吃燙食易致食管癌 推薦3款食療方
食管癌即食道癌，是一種常見的消化道腫瘤，導致食管癌的因素有很多，飲食習慣是其中之一，如愛吃醃菜、愛吃燙食、酒量很大等。下面我們來瞭解下哪些不良飲食習慣易導致患上食管癌，以及食管癌患者的一些食療方法。4大飲食習慣易導致食管癌1、 愛吃醃菜醃
2016-10-21 7 -
肝硬化的飲食如何安排？謹防7大禁忌
肝硬化患者的飲食應該怎樣安排才是最合理的呢？任何疾病在治療的過程中都是需要特別注意飲食的搭配和安排的，因為這和我們的恢復有很大的關係。下面就來為大家介紹一下肝硬化的飲食方案吧。肝硬化需補充的營養元素飲食熱量的攝入。肝硬化患者每日總熱量不低
2016-10-21 5
