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花膠燉六品的做法
安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分，我們不應忽略，在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的，但最好不要過於頻繁，自己做飯是最好的，花膠燉六品的做法很簡單，有心自己做飯的人不妨可以學習。 1、將備料準備好，洗淨待用 2、將花膠在清水
2016-12-08 6 -
花膠紅棗枸杞湯的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材，畢竟這需要花費更多的金錢，而自己做的菜肴則不然，我們可以挑選一些健康營養的食材，花膠紅棗枸杞湯的做法非常簡單，是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、準備食材：花膠、紅棗、枸杞 2、鍋內放入幾片薑片，
2016-12-08 12 -
花膠養顏湯的做法
一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。花膠養顏湯這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。 1、準備元肉，蓮子，銀耳，紅棗，花膠等湯料放入 2、準備好
2016-12-08 16 -
花膠淮山補元湯的做法
很多人在做花膠淮山補元湯這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準備配料的時候可以根據自己口味準備。 1、將全部食材輔
2016-12-08 25 -
風味豇豆結的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣，而忽略了真正綠色健康的家常菜。風味豇豆結是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活擠出一點時間，做做小菜，犒勞下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。 1、豇豆、胡蘿蔔洗淨、泡野山椒。 2、鍋裡水燒開後，滴幾滴油
2016-12-08 8 -
涼拌酸辣豆角的做法
有人說，一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係，的確，自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起，可以讓家庭氣氛更好，涼拌酸辣豆角的做法非常簡單，還能間接讓一家人更好地生活在一起。 1、準備食材 2、豇豆切段 3、薑蒜泡椒切碎 4
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涼拌豇豆角的做法
去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩，但畢竟飲食衛生得不到保證，如果因此損害了健康就不值得了，因此，學會自己在家做飯是有必要的。涼拌豇豆角的做法很簡單，即使沒有任何基礎，也可以很快就學會。 豆角"> 1、準備好食材 2、鍋內燒開水 3、洗淨的豇
2016-12-08 8 -
桃膠的做法
很多人都非常享受美食帶來的誘惑，桃膠給人的誘惑同樣很大，簡單的食材，濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候，就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食，還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。 1、準備少點的桃膠 2、用冷水泡一天 3、泡發之後就超級多
2016-12-08 12 -
皂角米桃膠銀耳羹的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，皂角米桃膠銀耳羹的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。 1、準備食材。 2、皂角米桃膠冷水泡發8小時，分
2016-12-08 33 -
桃膠銀耳百合羹的做法
桃膠銀耳百合羹是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、桃膠6顆，這個泡發比原來大5到10倍的。 2
2016-12-08 12 -
清香海帶豆腐湯的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，清香海帶豆腐湯的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、將豆腐切塊，海帶絲切短一點 2、這道
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生菜龍利魚片粥的做法
在外吃飯的好處主要就是省事，不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西，比如過多的味精等，而想要避免這種情況，就應該學會自己做飯，生菜龍利魚片粥的做法並不難學，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。 1、準備生菜一小棵，龍利魚一塊（24
2016-12-08 23 -
百合燕麥粥的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。百合燕麥粥的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、把所有稱量好，其實這個步驟可以省略，想放多少放多少，想加啥
2016-12-08 7 -
瘦肉海帶豆腐湯的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，瘦肉海帶豆腐湯的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳餚之一。 1、海帶結洗乾淨備用 2
2016-12-08 6 -
菠菜拌花生米的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，菠菜拌花生米的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。 1、生花生米200克 2、菠菜洗
2016-12-08 10 -
花生米拌菠菜的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，花生米拌菠菜的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。 1、把菠菜摘好，清洗乾淨 2、把菠菜放入開水
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白蘿蔔版ABC美容瘦身湯的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為白蘿蔔版ABC美容瘦身湯 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 1、備好食材 2、蔥切段、姜切片
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美容養顏羹（水燉鍋製作）的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做美容養顏羹（水燉鍋製作）這道菜的時候，火候是很重要的，注意火候，這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候，不用去大酒店，準備一道這樣的美味菜肴，同樣會讓客人印象深刻。 1、桃膠和小皂角米需提前24小時泡發（
2016-12-08 8 -
花膠蟲草花雞湯的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，花膠蟲草花雞湯的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 1、把雞肉，龍骨切塊，泡水裡去血 2、花膠提前一個晚上泡發
2016-12-08 73 -
大蒜辣椒蒸豬皮的做法
生薑�到料理，大家可別忘記了大蒜辣椒蒸豬皮，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。 1、將豬皮洗乾淨，涼
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