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怎麼判斷嬰兒是否需要補鈣
鈣是人體很重要的一個元素，給寶寶補鈣也是家長最為關注的話題。小寶寶一旦缺鈣，會導致發育遲緩，甚至是骨骼變形。一、根據寶寶的餵養情況判斷6個月以下的寶寶是沒必要補鈣的，因為不論是母乳餵養還是人工餵養，寶寶都能從奶中獲取到足量的鈣。而寶寶滿6
2017-01-06 10 -
嬰幼兒補鈣產品選擇有妙招
嬰幼兒補鈣產品選擇有妙招：一、選擇嬰幼兒喜歡的淡奶味0-3歲是孩子補鈣的重要階段，而這個階段的孩子對於母乳的味道都有很大的偏好。如果媽媽在選擇鈣產品的時候，能夠幫寶寶選擇淡奶味的鈣劑，寶寶會更加容易接受。另外，淡奶味的鈣劑也不會刺激寶寶的
2017-01-06 9 -
嬰兒補鈣慎重
寶寶補鈣是爸爸媽媽非常關注的一件事，補充得當，確實會對寶寶生長發育和身體健康有好處，但是有些爸媽在給寶寶補鈣時往往會闖入誤區，不僅起不到補鈣的效果，還會危害寶寶健康，所以應該引起重視。給寶寶補鈣必知的原則：一、鈣劑不要與主餐混吃如果在吃飯
2017-01-06 10 -
嬰兒吐奶有何急救措施
嬰兒吐奶的急救措施：1、平躺時發生嘔吐，應迅速將寶寶臉側向一邊，以免吐出物向後流入咽喉及氣管。2、把手帕纏在手指伸入口腔中，甚至咽喉，將吐、溢出的奶水食物快速清理出來，以保持呼吸道順暢，然後用小棉花棒清理鼻孔。3、寶寶憋氣不呼吸或臉色變暗
2017-01-06 14 -
嬰幼兒為什麼需要補鈣
媽媽首先需要瞭解：不是所有的孩子都要補充魚肝油和鈣粉。純母乳餵養的孩子從出生後第三周開始補充魚肝油。但哺乳媽媽需要補充魚肝油和鈣粉；而人工餵養的孩子，如果每日奶量能達到750毫升以上，就無需再額外補充魚肝油和鈣粉了。隨著孩子月齡增大，當奶
2017-01-06 6 -
嬰兒游泳可以變得更聰明 家長莫忽視六個注意點
嬰兒游泳就是剛出生一個月的寶寶在專業人士的護理下游泳，有專門的嬰兒游泳器材，大家都知道游泳是一項很長好的運動，好處很多，今天小編就給大家詳細的介紹一下嬰兒游泳的好處，感興趣的家長們可以來看看哦。嬰兒游泳的好處好處一：讓幼兒更聰明游泳能有效
2017-01-06 7 -
月子裡的四個瘦身減重關鍵
只要月子“坐”得合理，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，信不！以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。完全不吃鹽或調味品；一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身體上消失就成了關注的焦點。現在計算一下，
2017-01-06 7 -
月子調節飲食的方法
產婦產後是身體最虛弱的時候，一些惱人的症狀往往在此時趁虛而入，嚴重影響坐月子的品質，甚至降低恢復的速度。即將面對漫長育兒辛勞的媽媽們，可不要輕視這些身體的警信。應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量。不過要能好吃、好睡、好
2017-01-06 8 -
坐月子吃橄欖油好處
橄欖油是一種非常適合剛生完寶寶的媽媽食用的。味甘酸，性平，入脾，胃，肺經，有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，除煩醒酒，化刺除鯁之功，適用於咽喉腫痛，煩渴，咳嗽痰血。天然抗氧化劑和 ω-3 脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促
2017-01-06 13 -
產婦坐月子禁忌食品
產後在月子中應該避免食用以下食物。寒涼生冷食物，產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。辛辣食品，如辣椒，容易傷津耗氣損
2017-01-06 5 -
注意月子飲食的9大關鍵
產後恢復好，必須注意月子飲食的9大關鍵。1、飲食要富含蛋白質。尤其是優質動物蛋白質，如雞、魚、瘦肉、動物肝等；適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也可過量攝取，不然會加重肝腎負擔，還易造成肥胖，反而對身體不利，一般每天攝入9
2017-01-06 5 -
月子裡草藥水洗頭的功效
下面提供幾種洗頭藥水，供產婦選用。 松樹葉250克，側柏葉250克，附子20克，用水洗淨，煎水去渣洗頭 用法：先用清水洗去頭上塵垢，再用藥水揉搓，浸泡5～6分鐘，擦乾即可，切忌清洗。若宿患頭風、頭癢者，可適當延長揉搓時間。 功效：祛風除濕
2017-01-06 22 -
月子飲食的調整
月子的飲食調整通常孕媽咪經過30-42天的坐月子休養，身體許多器官功能已經慢慢恢復正常，生產時所造成的傷口也慢慢癒合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續時期的飲食原則之外，有一些限制可以迴圈放寬。例如對於不能吃的生菜、水果可以在此時特別
2017-01-06 7 -
坐月子飲食過於油膩有危害
從懷孕初期到孩子降生，媽媽們要經受各種各樣的磨難。月子裡媽媽應該好好補身體，也成為很多產婦的家庭的固有想法。為了給產婦滋補並催乳，往往每天鮮魚、鮮蝦、豬蹄、母雞換著花樣伺候著。有的地方甚至有每天吃1只雞、10個雞蛋的風俗。但實際 上，補得
2017-01-06 16 -
坐月子上火調理飲食方法
許多媽咪娩下寶貝沒幾天，就發現口乾舌燥、面紅耳赤、牙齦腫痛、尿黃便秘等症狀，很不舒服。為何在坐月子時上火。所謂上火，是對腎臟組織及陰陽功能失調、生理功能紊亂或某些疾病呈現出火熱症候。 1、這期間，容易外感六邪，即風、寒、暑、濕、燥、火皆可
2017-01-06 7 -
月子期間減少疼痛小策略
小腹痛；剛剛分娩2-4天，由於子宮發生反射性收縮，會引起下腹部陣陣疼痛，特別是在喂母乳時更明顯。這是一種正常的生理現象，是促進惡露排出，一般在產後3-4天后自然消失，無須過多擔心。另外，採取剖腹產手術的產婦，在腸蠕動開始恢復但還未完全理順
2017-01-06 10 -
坐月子千萬別補過度易上火
涼爽的秋天已經來臨，不冷不熱的天氣很適合產婦坐月子了。但是秋天早晚溫差加大，中午氣溫可能超過30度，好比夏天；晚上氣溫低於15度，寒意嗖嗖，如果產婦一不小心容易受涼生病。1、 進補有度不可過火秋天是收穫的季節，有很多瓜果蔬菜會在這個時候上
2017-01-06 9 -
坐月子如何穿鞋不傷腳
剛剛經歷分娩的媽媽全身都經歷了一次蛻變，把此時的女性說成是雞蛋殼裡的人一點也不過分，別說是洗頭洗澡有很多注意事項，就是穿鞋也大有講究，否則很容易落下月子病。首要防滑；主要是因為產後身體比較虛弱，一個重點不穩，很容易就滑倒了。加上需要抱著寶
2017-01-06 10 -
簡單易懂的15個月子飲食秘訣
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。生完寶寶後，“元氣大傷”的新媽媽們的確需要好好補一補。但是，補充營養也要講究方法，下面，介紹簡單易懂的15個月子飲食秘訣。1、豬肝適合在早上、中
2017-01-06 11 -
坐月子保證營養充足
如何保證營養充足； 產褥期在民間習慣稱為"坐月子"，一般人都知道在這期間應該增強營養，以恢復分娩時消耗的體力，並且給寶寶質高的乳汁，所以把好吃的東西都集中在這個時間吃，家家每頓都是蹄膀湯、魚湯、大魚大肉。其實這個時期如何吃很有學問。區長期
2017-01-06 7
