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哪些食物對心臟好？
心臟對我們來說很重要，所以在日常生活中我們要保護好我們的心臟，今天小編要給大家介紹的就是一些可以保護我們心臟的食物。日常飲食中有很多的食物都對我們的心臟有好處，下面小編就給大家介紹這些食物。吃什麼食物對心臟好?在日常飲食中，有哪些食物是可
2017-02-07 76 -
一天喝多少量的檸檬水最好？
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬的美白效果不容小覷，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬水是一種以
2017-02-07 312 -
女人40歲後每天吃一碗這個，滋陰潤肺抗衰老
年過40的朋友，都會有這樣的體驗，就是明顯感覺自己身體和精神趕不上以往了，沒幹什麼就會覺得很累，渾身沒有力氣，如果頭一天晚上再睡不好，那接下來一周都是昏昏沉沉的。為什麼？因為你吃的不對！特別是早上這頓飯，吃的不對，身體的氣血就會不足，就不
2017-02-07 209 -
芡實治療脾腎氣虛，還能祛濕
在中醫裡，濕氣被稱為濕邪，會嚴重危害我們的健康，是健康的頭號殺手。濕氣長期存在於我們的身體當中，而且十人九濕。古話說：“千寒易除，一濕難祛”，其實這句話是形容人體內的濕氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活品質。久而久之會讓人感
2017-02-07 95 -
這些菜都降壓！
現在有很多人都是高血壓，高血壓也不再是中老年人得的比較多，很多年輕人如今也都有高血壓。生活中有很多食物都可以降血壓，有些菜也是可以的。下面小編給大家介紹可以降壓的菜譜。降壓食品是一些食品有保護血管和降低血壓降血脂，預防血栓形成的功效。但是
2017-02-07 68 -
中醫：如何正確煲湯去春濕？
2017年2月18日為雨水，那麼雨水節氣過後，空氣中水分增加，潮濕、陰雨不斷。這種氣候容易使人產生頭暈、懶言、困倦乏力等諸多不適。因此，春季可以適當祛濕來緩解各種不適。但專家指出，濕邪致病有“內”、“外”之別，表現在不同人群身上還有“寒
2017-02-07 40 -
寶寶亂吃零食危害大 如何控制寶寶吃零食
很多媽媽不敢給寶寶吃零食，是因為寶寶一吃起零食來就沒完沒了，而且零食吃多了，寶寶吃飯時就不愛吃了，可怎樣才能讓寶寶少吃零食呢？其實，導致寶寶不好好吃正餐，不見得就是因為吃零食引起。如果媽媽注意以下幾點，就可以有效地控制寶過多吃零食。寶寶亂
2017-02-07 6 -
小兒流行性腮腺炎要做什麼檢查進行診斷？
流行性腮腺炎主要是一種病毒性疾病，表現為唾液腺發炎，常見於耳垂下面空腔裡的腮腺。幸虧有了免疫措施，這種疾病現在已經很少見了。一開始，腮腺會腫起來充滿空腔。然後，面頰的一側會整個腫起來，耳垂都被擠高了。那麼小兒流行性腮腺炎要怎麼診斷呢?
2017-02-07 54 -
閉合性軟組織損傷的處理注意事項
閉合性軟組織損傷指軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損而引起的一大類創傷綜合征。組織受創後出現微循環有障礙、無菌性炎症，致使局部發生腫脹疼痛。 閉合性軟組織損傷包括摔傷、挫傷、撞傷、拉傷、運動損傷等，傷處多有疼痛、腫脹
2017-02-07 69 -
中醫怎麼診斷血栓性靜脈炎？
血栓性靜脈炎是指靜脈血管發生炎症，簡稱為靜脈炎，根據病變部位靜脈炎可分為淺靜脈炎和深靜脈炎兩種。淺靜脈炎患者，患肢局部紅腫，疼痛，行走時加重，可觸摸到痛性索狀硬條或串珠樣結節。 血栓性靜脈炎可以發生於身體的各個部位，通常多發於四肢，
2017-02-07 43 -
帶狀皰疹的自檢方法和診斷標準是什麼？
帶狀皰疹的自檢方法是什麼? 1、神經痛是帶狀皰疹的主要特徵之一，多數患者有持續性的疼痛，往往在皮疹痊癒後疼痛仍不會消失。 2、帶狀皰疹多數為突然發生，發病前局部皮膚先有火灼痛感，伴疲倦無力、輕度發熱等全身症狀。 3、帶狀皰疹常發
2017-02-07 7 -
女人練習瑜伽注意 春天適合做什麼瑜伽動作
春天來了，一年四季中春天是最具有朝氣的季節，過了一個冬季，身體一定累積了不少毒素，春天適合做伸展運動，春天練習瑜伽有很多的注意事項的，下面就跟小編一起來瞭解一下春季練習瑜伽的注意事項有哪些吧! 一年之計在於春，春天不活動活動真的是太對
2017-02-07 11 -
更年期出現老花眼怎麼辦？負離子療法緩解視力下降
許多女性在更年期時都會出現視力下降，老花眼，看東西模糊的問題。所以更年期老花眼問題不可忽略，必須及時防治，抑制視力下降。那麼女性更年期老花眼應該怎麼辦？怎麼護眼呢？1、戴老花鏡老花眼產生了，佩戴合適度數的老花鏡，能緩解眼睛疲勞，避免眼球過
2017-02-07 22 -
體內有毒素易長痘 祛痘推薦3個食譜
臉上長痘痘怎麼辦呢？痘痘是每位元女性都會覺得煩惱的事情，有什麼辦法可以有效祛痘呢？祛痘的食物都會有很多，今天就來為大家盤點一下可以祛痘的食物都有哪些，快來一起看看吧。 女性祛痘怎麼吃 常飲鮮果、鮮菜汁（不經炒煮）。鮮果、鮮菜汁是體
2017-02-07 9 -
膠原蛋白能美容嗎 吃什麼補充膠原蛋白
隨著年齡的增長，人們的臉上開始出現皺紋，這其實是體內膠原蛋白正在流失的一種表現。雖然機體會不斷地生成新的膠原蛋白來修復受損的皮膚組織，但到了35歲左右，膠原蛋白的生成量就會逐漸減少。這個時候，我們就需要通過一些飲食來彌補體內所流失的膠
2017-02-07 23 -
女人吃桂圓補血又益智 桂圓這麼做好吃
桂圓是我們常吃的一種食物，桂圓曬乾之後就成桂圓幹，也叫龍眼乾，不管是新鮮的桂圓還是桂圓幹，都有很高的營養價值，吃桂圓的好處有很多，尤其是女人，下面小編就來介紹一下桂圓怎麼做更好吃吧。 桂圓米粥 原料：桂圓肉50克，粳米100克，
2017-02-07 5 -
女人氣血不足別擔心 這樣吃氣血充足
女人氣血不足對身體有一定的危害，而且還會看起來氣色不好，面色暗沉等，所以想要氣血充盈，就要多吃補血養血的食物，這樣氣色才能好起來，那麼春季女人吃什麼補足氣血呢？以下就是小編介紹的幾款補血養血的食療方，趕緊吃起來吧。 平菇菠菜肉片湯
2017-02-07 4 -
女人抗衰老的秘方 牢記這些秘方輕鬆延緩衰老
衰老是每個女人都不希望看到的，尤其是對於愛美的女人來說更是如此!女人抗衰老的秘方都有哪些呢，養顏抗衰老該怎麼做呢，其實有很多的美食都可以幫助我們延緩衰老的哦!今天就給大家介紹一下女人用什麼抗衰老效果好呢? 抗衰老最好的6大秘方 6種簡
2017-02-07 4 -
女人這樣做 卵巢健康 身體健康
在生活中，女性調節身體、保健身體很重要，出現早衰、身體出現異常，往往是沒有調節保健導致的。如何保健，要認清病症，合理、及時保健，能獲得好身體。以身體這處來說，更需要保健好。 卵巢的重要性 這裡說到的部位就是卵巢，作為重要器官，可以說，
2017-02-07 19 -
什麼時候喝優酪乳 四個時間點喝優酪乳效果好
優酪乳的好處 優酪乳是牛奶經過發酵製成的，口味酸甜細滑，營養豐富，深受人們喜愛。它是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。和新鮮牛奶相比，優酪乳不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養素，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解
2017-02-07 12
