-
參苓河車丸
【處方】河車1具。【制法】酒煮爛,收幹,打白茯苓的功效與作用5-6兩為丸。加人參的功效與作用更妙。【功能主治】脾肺精虛勞傷。【摘錄】《症因脈治》卷二
2017-03-05 10 -
三伏飲食需注意
人們在夏日裡喜進食冷飲或生冷瓜果,容易受到“濕邪”侵襲,出現食欲不振、噁心嘔吐、腹脹脘痞、腹瀉等不適。飲食方面應注意: 1、宜清淡,忌肥甘厚膩,少吃生冷瓜果。如果進食了油膩食物,切忌同時過食冰凍飲料。喝酒也要控制,因為酒亦主濕。 2、要
2017-03-05 7 -
蟾靈膏
《仙拈集》卷四:蟾靈膏【處方】蟾酥、石灰各等分。【制法】和勻,成小餅。【功能主治】腫毒。【用法用量】貼瘡頭上,以膏蓋之,即破。【摘錄】《仙拈集》卷四《理瀹》:蟾靈膏【處方】草烏、木鱉仁、靈仙、鳳仙子、蟾酥。【制法】上藥用石灰水,堿水熬膏。
2017-03-05 6 -
四種飲食方案輕鬆度三伏
“天這麼熱,我什麼都不想吃!”“晚上休息不好,整天沒精神。”時令已進入中伏,越來越多的人抱怨天氣太熱。漫長的暑天該如何度過?事實上,許多食物都具有消暑、開胃的功效,專家為大家制定了幾套方案,即使再炎熱的天氣,也能平安度過。 方案一:清淡
2017-03-05 9 -
耳朵保護 身體一個部位千萬別用力擠壓
耳朵是十分脆弱的部位,我們平時不能十分頻繁的掏耳朵,因為常掏耳朵是有一定危害的,那麼我們平時應該怎麼對耳朵進行保護呢?鼓膜穿孔是怎麼一回事呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 鼓膜穿孔在生活中還是比較多見的,甚至不慎一個小動作也會導致鼓
2017-03-05 10 -
蓯蓉粥
《史載之方》卷上:蓯蓉粥【處方】肉蓯蓉的功效與作用1分,米1掬。【功能主治】元氣虛弱,腎水空虛,胃無津液,大府澀遲,六脈微而虛。【用法用量】先洗蓯蓉令淨,切令極細,同米用水2碗以上,煮作稀粥,既熟,入少許蔥,並薄入鹽、醬調和,空心投3-4
2017-03-05 5 -
三伏飲食均衡補消耗
“三伏天”原本人體消耗就大,如果運動後再飲食無節,就會陰陽失衡容易生病。 夏日飲食不宜過飽,通常吃到七、八分飽就可以了,但一定要注意全面、均衡的營養搭配,不可挑食、偏食。有些人受天氣影響,食欲不振,則可以吃得稍微清淡些。夏季應多食用低糖
2017-03-05 7 -
怎樣在三伏天科學運動
天熱適宜做些小運動 “三伏天把汗出透”,聽起來痛快淋漓,專家卻提醒,炎熱的伏天要想鍛煉身體,一定要控制好強度,以免在運動過程中,由於身體產生熱量過多,在短時間內無法發散出去,加之出汗過多、氣隨液脫,進而出現乏力、頭暈等不適症狀。應進行小強
2017-03-05 14 -
慈雲散
【處方】番木鼈2兩,川烏2兩,土鼈蟲的功效與作用2兩,鹿角(煆)2兩,穿山甲1兩6錢,明天麻的功效與作用1兩,草烏1兩,川芎的功效與作用1兩,升麻1兩,當歸的功效與作用尾1兩,鬧羊花1兩,生香附的功效與作用1兩,僵蠶1兩,蜈蚣的功效與作用
2017-03-05 3 -
打嗝怎麼治療 打嗝試試這方法很管用
我們生活當中經常會遇到打嗝的情況,但是打嗝並不全是因為吃得太飽了,那麼引起打嗝的原因還有哪些呢?打嗝怎麼治療呢?打嗝的原因有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看哪些方法可以治打嗝吧! 打嗝是人體生理的一個表現,但是在一些特別的場合如果
2017-03-05 13 -
除風濕羌活湯
《內外傷辨》卷中:除風濕羌活湯【別名】除濕羌活湯、除濕湯【處方】羌活7分,防風的功效與作用5分,升麻5分,柴胡的功效與作用5分,槁本1錢,蒼術1錢。【制法】上銼,如麻豆大,作1服。【功能主治】濕從外受,或一身盡痛,或頭重如蒙,甚而昏冒。風
2017-03-05 10 -
睡眠不好怎麼辦 怎麼做能有助於睡眠
日常生活當中很多人會被失眠困擾,經常失眠會對身心健康產生巨大的影響,那麼睡眠不好應該怎麼辦呢?睡眠不好吃什麼能有助於入睡呢?下面大家就跟著小編一起來看看睡眠不好應該怎麼做吧! 晚上睡眠不好失眠的臨床表現 睡眠不好就會就一下這幾個表現,如
2017-03-05 13 -
催生神妙乳珠丹
【別名】神妙乳砂丹【處方】乳香(細研)。【制法】上以豬心血為丸,如梧桐子大,朱砂為衣,曬乾。【功能主治】催生。主難產。胞漿先破,惡水來多,胎幹不得臥,或胎橫逆不順,及胎死不下,或胎下胞衣未下。【用法用量】神妙乳砂丹(《校注婦人良方》卷十七
2017-03-05 11 -
三伏嚴防空調病
在起居方面,排汗是人體的一種排毒過程。在夏季,借助外界的陽氣,人體本來是要將體內的各種寒濕毒排出體外的。但空調的介入,打亂了這個過程。不僅排毒不徹底,反而是將外界的寒也一起帶入到了體內。由於寒閉在體內,病人會出現渾身肌肉痛、關節痛、頭痛
2017-03-05 7 -
暢中散
【處方】人參的功效與作用1兩(大者),五味子的功效與作用(佳者)8株,白茯苓的功效與作用1兩,白術1兩,藿香葉半兩,黃耆半兩,陳皮的功效與作用6銖,肉豆蔻4個,生薑的功效與作用(切,焙)6銖,甘草的功效與作用半兩。【制法】上為細末,垍罐盛
2017-03-05 5 -
澄泉散
《痘疹仁端錄》卷二:澄泉散【處方】歸身1兩,黃耆1兩,僵蠶2錢,蟬蛻2錢。【功能主治】痘瘡。【用法用量】先將歸、耆用酒煎,次入蟬、蠶末,調服。數次自然融合。【摘錄】《痘疹仁端錄》卷二《準繩·幼科》卷五:澄泉散【處方】黃耆、當歸的功效與作用
2017-03-05 9 -
三伏起居飲食篇
夏天出汗多,所以要特別注意補充水分,每日飲水量要在2000毫升以上,還有就是不要等口渴了才喝水,因為口渴已表示身體已經缺水了。出汗較多時可適當補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。除了要補充水分外,還要注意飲食調理,可按如下原則進行
2017-03-05 10 -
“三伏”養生多酸少甘
流汗、拔火罐、刮痧助三伏健康“排毒” 三伏天是一年之中氣溫最高,且最潮濕悶熱的日子,暑濕之毒也最盛,易侵襲人體。但如果通過合理安排飲食,適度流汗,並借助刮痧、拔罐等傳統方法,可讓身體輕鬆排去三伏暑濕。 相比冬天排毒,三伏天效果會更加明顯
2017-03-05 10 -
山藥雞湯的功效 經常吃山藥雞湯有哪些好處
我們都知道,經常喝雞湯是能夠補身體的,特別是養了多年的老雞吃了更有營養,那麼山藥雞湯的功效有哪些呢?山藥雞湯一般是怎麼做的呢?下面大家就跟小編一起來學一學吧!以後可以做給家裡人吃哦! 《神農本草經》裡說過:長期吃山藥能延年益壽。如果用山
2017-03-05 23 -
翠雲錠
【別名】翠雲錠子【處方】杭粉5兩,銅綠末1兩,輕粉1錢。【制法】上為極細末。用黃連的功效與作用1兩,同川米百粒,水1碗,煎一半,再熬折去2分,和藥作錠,陰乾。【功能主治】疏膿長肌解毒。主眼胞菌毒,爛弦風眼,或暴赤腫痛者。一切菌毒癰疽。【用
2017-03-05 10