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春季你應該多吃的養生時令蔬菜
每個季節該食用的東西和養生的方式都不一樣，而恰恰飲食跟養生卻是相輔相成的。 剛剛從冬季換到春季，那在這個時候我們又該在春季多吃點什麼時令蔬菜呢? 一起來瞧瞧吧! 春筍： 筍為蔬中珍品，脆嫩味美。足見其食之不厭的山珍地位。筍中含有豐富的纖
2017-03-10 6 -
午餐吃洋蔥有哪些好處
下午是一天工作最長的時間段，足夠的能量能為你保持精力充沛，提高工作效率。通過飲食研究發現洋蔥有一定的提神作用，配合一些肉類一起吃效果更好，可以幫助你消除午後疲乏。 洋蔥炒肉 制法：洋蔥150克，豬瘦肉100克。豬瘦肉洗淨，切成細絲(或片
2017-03-10 13 -
洋蔥的好處，你知道嗎？
洋蔥十五個藥用驗方： 治感冒：洋蔥切碎使其汁液蒸發，每隔10分鐘吸入一次。 治腸炎、便秘、痔瘡：將洋蔥加工成蔥汁，每日三餐飯前服用一湯匙。 治高血脂：洋蔥30克，菠菜50克，食鹽、味精適量，炒熟佐餐食用。 治咳嗽：洋蔥40克，蔥白20克
2017-03-10 10 -
洋蔥對人體好處很多 吃洋蔥有4大功效
洋蔥對人們身體的好處相信很多朋友還是多少有點瞭解的，現在空氣裡面的各種細菌讓人防不勝防，專家介紹我們日常生活中經常吃洋蔥可以起到給胃腸道做清潔的作用。 除了這些，洋蔥還有哪些功效呢? 1 、洋蔥有解熱的功效，這就是洋蔥的營養價值決定的。
2017-03-10 20 -
狂犬病，我們瞭解嗎？
發病機制： 狂犬病病毒對神經組織有強大的親和力，主要通過神經逆行，向心性向中樞傳播，一般不入血。 狂犬病發病過程可分為下列3個階段： 1.神經外小量繁殖期 病毒自咬傷部位皮膚或黏膜侵入後，首先在局部傷口的橫紋肌細胞內小量繁殖，通過和神經
2017-03-10 14 -
洋蔥對你的好處超乎想像 ( ⊙ o ⊙ )
洋蔥烹調上，通常屬於配角的地位，加上使人淚流滿面的特性，也沒多少人喜歡它。不過，卻有越來越多的研究顯示，洋蔥的營養價值絕對超出你既有的印象，而且可說是近乎神奇的功效喔~ 洋蔥所含的“含硫有機化合物”及斛皮黃酮(又稱槲皮酮)”，經由證實，
2017-03-10 9 -
狂犬病防治與管理
“狂犬病”顧名思義，是由狂犬病毒通過動物咬傷傳播給人的一種嚴重急性傳染病，由於尚缺乏有效的治療手段，及時而有效的預防是挽救患者的關鍵。 全球狂犬病疾病負擔概況 據不完全統計，2010 年全球狂犬病死亡病例數為 26400-61000 例
2017-03-10 5 -
【狂犬病】狂犬病患者的飲食禁忌
狂犬病的另一個名字叫瘋狗症，主要是一種人類和畜牲共通的傳染病，狂犬病的病原體主要是狂犬病病毒，它會導致動物的急性腦炎和周圍神經炎症，沒有接受疫苗免疫的感染者，當神經症狀出現後幾乎必然死亡，通常的死亡原因都是由於中樞神經(腦-脊髓)被病毒
2017-03-10 12 -
狂犬病防治知識
狂犬病防治知識 狂犬病又稱恐水病、瘋狗病等。人如果被瘋動物咬傷、抓傷就會感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬病占90%以上由狗傳染的，其次是貓。 狂犬病患者會出現一系列精神症狀，表現為高度恐懼、狂躁不安、恐水、怕風、怕光、怕聲響等，
2017-03-10 13 -
防癌蘆筍 你該吃點
-----兩千多年前，羅馬人已把蘆筍當成強身食品，到了現代，醫學研究發現蘆筍的營養素極其豐富，也是很好的抗氧化食物，可謂防癌聖品。蘆所以筍在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，德國稱之為“白色黃金”。《神農本草經》將蘆筍列為“上品之上”。
2017-03-10 6 -
蘆筍含抗癌元素硒 每天吃點益健康
在香菇、番茄、大蒜、蕎麥等抗癌食品大家族中，癌症患者可不要忘了蘆筍的抗癌功效。癌症患者，每天食用蘆筍，尤其是膀胱癌、肺癌、皮膚癌患者可適當多吃，但每餐不能超過50克。 蘆筍含豐富的抗癌元素——硒，可阻止致癌物質過氧化物和自由基形成，通過
2017-03-10 6 -
蘆筍怎麼吃對身體最好
蘆筍的營養價值極高，養生功效多多。教你怎麼吃蘆筍最養生。蘆筍中富含多種氨基酸，蛋白質和多種微量元素，在夏季吃能夠滋陰，潤燥，防癌等。考慮到吃蘆筍重在新鮮，選擇雞絲蘆筍湯無疑是最佳的選擇。 吃蘆筍的好處 蘆筍是一種營養豐富的蔬菜，被稱為世
2017-03-10 8 -
抗癌每天吃點蘆筍
在香菇、番茄、大蒜、蕎麥等抗癌食品大家族中，癌症患者可不要忘了蘆筍的抗癌功效。解放軍二炮總醫院營養科主管技師宋麗群建議癌症患者，每天食用蘆筍，尤其是膀胱癌、肺癌、皮膚癌患者可適當多吃，但每餐不能超過50克。 宋麗群醫生介紹說，蘆筍含豐富
2017-03-10 5 -
吃蘆筍吃出細皮嫩肉
見小肚子下去了,真高興--可是為什麼肌膚沒有光澤,還頭昏眼花,有氣無力是減肥帶來的問題嗎沒錯,就是因為減肥,致使身體不能吸收足夠的營養啦! 那麼,怎麼才能既減肥,又保證足夠的營養呢告訴你一條捷徑--多吃蘆筍,無論你是低脂減肥法的忠實用戶
2017-03-10 31 -
水果皮可以吃嗎？5種水果皮的正能量
現在許多人吃水果幾乎都會去皮，但是水果的營養不但保存在果肉裡，還保存于水果皮中，於是這些水果皮也就有了各種食療作用。現在小編就跟大家介紹幾種水果皮的食療吧! 1、香蕉皮 功效：消炎殺菌 香蕉皮中含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，並且
2017-03-10 83 -
驚蟄吃梨，你想怎麼吃？
驚蟄吃梨寓意著與疾病分離，天氣回暖氣候乾燥，吃梨有潤肺止咳，滋陰清熱的功效。此外吃梨有哪些好處你知道嗎? 1、維持細胞的健康狀態。梨含有豐富的維生素，和蘋果一樣，還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。吃梨不僅能補充多種維生素，還
2017-03-10 6 -
【揭密】最具養生功效的10種蔬果皮
有的人在烹調食物或吃水果時，習慣於將它們的外皮等都統統扔掉，實在是非常的可惜。因為許多食物的皮不僅比肉質含的營養和膳食纖維更多，而且還有較好的食療養生功效，如茄子、番茄、黃瓜、西瓜、冬瓜、蘿蔔等蔬菜，葡萄、蘋果、梨子、橘子等水果。 所以
2017-03-10 7 -
水果皮也有健康正能量
水果的營養不但保存在果肉裡，還保存于水果皮中，於是這些水果皮也就有了各種食療作用。 1、香蕉皮 功效：消炎殺菌 香蕉皮中含有多糖、蛋白質、維生素 C 等營養成分，並且含有抑制細菌和真菌滋生的蕉皮素。將香蕉皮加適量紅糖水煮調味，喝了可以緩
2017-03-10 11 -
春季養生：春天吃阿膠！補血又養肝！
春天吃阿膠 補血又養肝 春季萬物復蘇，欣欣向榮。中醫認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長;肝臟在春季功能也更活躍，因此，春季養生以養肝護肝為先。 專家提醒說，春季多風，尤其是北方，風沙肆虐，而風為百病之長，最易損人之肝，尤其易耗人
2017-03-10 9 -
大棗補血效果好嗎 春季吃棗的三個誤會
春季飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。大棗性溫，味甜，具有補脾益氣、養血安神的功效，可以用於改善脾虛食少、乏力便溏、氣血津液不足、婦人髒躁等症。 春季吃棗好處多多，但網上也流傳著一些吃棗的禁忌，這些禁忌裡有的有些道理，有的則
2017-03-10 11
