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上班族多吃10種護眼明目食物
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮清澈的眼睛也是每一位愛美人士的追求，很多人覺得，隨著年齡的增長，眼睛的保水功能一定會下降，有點小毛病也是正常。但其實這也只是為自己長期懶惰，對健康不關注的藉口而已，健康無小事，眼睛的問題直接會影響到我們
2017-03-16 10 -
薏米鯽魚 回南天必吃的5種祛濕食物
最近的天氣總是陰陰的，還下著雨，而在這個時候出現的這種氣候就是所謂的回南天。而在回南天的時候我們的身體是很容易累積濕氣的，那麼你知道在回南天要如何祛濕？回南天祛濕吃什麼食物效果比較好呢？ 回南天必吃的祛濕食物 薏米 薏米的功效
2017-03-16 6 -
腹瀉如何護理 試試這些方法
關於腹瀉的護理，主要有以下幾個方面，病人治療後好好休息，在飲食上，主要以清淡飲食為主，適當補充水分和離子成分，可以從食物中獲得離子，比如說橘子、香蕉等，不一定非要服用藥品，根據病人的情況，可以適量補充蛋白質，嬰幼兒作為最小的群體，在護理
2017-03-16 7 -
吃銀耳可以幫助我們美容養顏
銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳可以治面上黑斑。經常吃銀耳，能提高身體免疫力，還可以淡化臉上的斑點。
2017-03-16 5 -
老人吃什麼補鈣 這些食物補鈣效果好
相信大家都應該知道人到了中年以後，身體的各項機能都會有所下降，尤其是一些老年人身體的鈣質流失的非常快，如果不能及時的補充人體所需要的鈣質的話，就會引起骨質疏鬆的發生，因此老人需要及時補鈣，緩解骨質疏鬆。那麼老人吃什麼補鈣呢？接下來為大
2017-03-16 4 -
九大老人常見的心理類型
有人指出，老年人的身體素質不同，跟心理也有很大的關係，很多的老年人平時表現得比較壓抑，這樣會影響到身體器官健康的運行，會帶來很多的危害，所以，老年人需要注意心理保健，避免出現不良的情緒。那麼老人心理有哪些類型呢？什麼原因影響老人心理健
2017-03-16 9 -
蒲公英能治雀斑嗎 蒲公英治雀斑的方法
蒲公英是很常見的一種中草藥，它可以清熱解毒，消腫止痛，美容養顏，具有很好的功效與作用，深受人們的歡迎。那麼蒲公英可以治雀斑嗎? 蒲公英能治祛斑嗎 蒲公英治雀斑有輔助效果。 雀斑引起的原因大多是因為內分泌和氣血循環不暢而造成，還有
2017-03-16 11 -
春季必知的5個養生小常識
春季是個春意盎然、鳥語花香、百花齊放的美好季節，春季人體陽氣旺盛，雖然氣溫有所攀升，但是仍有寒氣餘留防寒防風仍不可懈怠。除此，春季養生應以養肝為主，飲食方面應少吃酸性、辛辣食物，宜吃些涼性、甜味食物。春季後氣候仍然乾燥，補充水分也是很
2017-03-16 12 -
怎麼治療孤獨症 推薦4個方法
現實生活中，人們總會遇見一些小孩或者成人性格內向、不愛說話且行為古怪，甚至對人總是充滿敵意。往往人們會認為這樣的人只是性格孤僻不愛和人打交道罷了。但其實不然，也許他是患上了孤獨症，也就是我們常說的自閉症。那麼你知道要怎麼治療孤獨症嗎？
2017-03-16 6 -
寶寶孤獨症症狀有哪些 這3個都是
寶寶孤獨症是指由腦功能發育不良引起的，以社會交往、語言發育障礙、興趣範圍狹窄、行為刻板重複等為基本特徵的嚴重的兒童發育障礙性疾病。 寶寶孤獨症症狀有哪些 1、交流障礙是孤獨症的核心症狀，兒童缺乏與他人的交流或交流技巧，嬰兒期不喜
2017-03-16 10 -
這五種肉有毒 再香也不能吃
生活中很多人在飲食上不是太注重，特別是對於一些很常見的食物但是吃下去對身體有傷害的很多人都不瞭解，很多肉類食物一些部分是不能吃的，但是知道的人卻很少，那麼什麼動物的肉有毒呢？ 這種肉竟是能害死人的毒藥 1、魚身上的黑膜不能吃
2017-03-16 6 -
五款中藥最易導致腹瀉疾病
中藥的種類有很多，有時也會導致我們的身體狀況出現不適症狀，所以要引起重視。今天，要為大家介紹的是哪些中藥會導致腹瀉，快來看看吧。 5種中藥易致腹瀉 巴豆 性味辛熱，有大毒，峻下寒積，蕩滌胃腸沉寒痼冷、宿食積滯，藥力剛烈，有斬關
2017-03-16 9 -
藥療法 5個落枕治療辦法
很多人睡覺都有出現過脖子落枕，你知道治脖子落枕的方法有哪些嗎？下面和小編一起來詳細瞭解一下治脖子落枕的方法。 落枕治療辦法 1、藥療法 紅花油，風油精，雲香精等去痛散瘀的藥品塗抹疼痛處，每日塗3次，配合熱敷後塗抹效果更快。
2017-03-16 4 -
引發口臭的7個常見原因
口臭，讓我們遭遇過很多尷尬。不管是在家裡還是公共場所，不管外表多麼光鮮亮麗，如果一開口說話就有一股難聞的氣味竄出來，也是讓人尷尬。那麼為什麼會有口臭呢？如何緩解口臭？ 引發口臭原因大盤點 1、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口
2017-03-16 4 -
血虛會影響懷孕嗎 女人血虛如何調理
血虛會影響懷孕嗎 女性氣血虛大多伴有月經不調，會導致不易受孕。脾胃為後天之本，也就是我們吃進去的食物是靠脾胃的運化才能轉化為氣血來滋養身體，只有氣血充盈才能溫暖子宮為孕育下一代早就良好的內環境。所以你應先調理好身體，生下的寶寶才健康
2017-03-16 8 -
怎樣調理體寒 推薦3款食療方
怎樣調理體寒 推薦3款食療方 菱角羹 配方：菱角粉50克。 制法：將菱角粉加水打糊，放入沸水中熬熟即可。 功效：健脾和胃。 用法：可作點心食之，食時加糖調味。 丁香薑糖 配方：白砂糖50克，生薑末30克，丁香粉5克，香
2017-03-16 10 -
春季養生要點：多伸懶腰勤梳頭
春分立馬就要來了，這也代表著春季正式來臨，那麼春季應該如何養生才能保證身體的健康呢？專家認為，春季多伸伸懶腰， 經常梳梳頭發就可以達到養生的效果，這到底是為什麼呢？下面就讓小編帶你來看看春季為什麼要多伸懶腰勤梳頭吧。 春季為什麼要
2017-03-16 9 -
胖人就不能打球了嗎 誰說的
很多人都說胖人不適合打球，因為行動不便，再加上身材的原因，打球也會有一些限制，其實胖人完全也是可以打高爾夫的。 胖人打高爾夫要注意什麼 首先，胖人在打高爾夫的時候一定要穩定好自己的心態，並且在球場上最好是自己走路，不要坐車，走上個幾公
2017-03-16 20 -
走路運動預防癌症 如何正確走路運動
每天我們都在走路，走路的好處很多，因為現在有很多的久坐族，他們都沒有時間鍛煉的，所以其實走路鍛煉身體的原因還是蠻多的，那麼對於身體的健康我們應該怎麼樣來鍛煉走路的呢?所以下面我們來瞭解一下走路運動的要點吧! 每天我們都離不開走路，但是
2017-03-16 5 -
邊緣性人格障礙 怎麼治療效果好
近年來，很多的心理疾病已經嚴重影響了我們的正常生活，你們知道邊緣性人格障礙嗎?邊緣性人格障礙是什麼樣子呢，有哪些明顯的症狀嗎?今天就給大家詳細介紹一下究竟邊緣型人格障礙治療該怎麼做呢? 邊緣性人格障礙的四種類型 悲觀亞型 在很多方面非
2017-03-16 44
