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黑木耳有利健康 盤點常吃黑木耳的好處
盤點常吃黑木耳的好處 1、養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有“素中之葷”的美譽；此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品；最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量
2017-03-22 6 -
長期失眠會拖垮你的身體 試試3款助眠食療
長時間的睡眠對我們的健康危害極大，一定要及時的進行調理才行。而改善失眠現象的方法是有很多的，飲食甚至也可以改善失眠症狀。今天，為大家支支招，介紹一下要如何改善失眠症狀，千萬別錯過了。長期失眠損害健康1、影響精神狀態睡眠時可以讓人全身心放鬆
2017-03-22 5 -
飲料喝太多易致打嗝 中醫常按4穴位可止嗝
人人都有過打嗝的經歷，那種感覺不太好受，什麼原因引起打嗝呢？解釋眾說紛紜，但大部分專家認為，吃得太快，以致於咽下過多空氣是主因。導致打嗝的八個原因1、喝飲料太多如果喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重
2017-03-22 24 -
宿醉解酒8款中藥有奇效 酒後喝蜂蜜水更舒服
現在社會，酒文化依舊盛行，喝酒的人越來越多，解酒藥就成為了讓許多人頭痛的東西。解酒的方法如果不正確，不僅不會起到解酒的作用，還會容易出現副作用，所以正確的解酒方法是很重要的。那麼，有什麼中藥可以解酒呢？下面我們就一起來看看：8種可以解酒的
2017-03-22 16 -
女人討厭你的表現 女人討厭哪種男人
追求一個女人的時候，有的男人覺得很無奈，為什麼十八般武藝都使遍了都沒有回應，反而好像情況越來越不好了，這讓男人百思不得其解。可能你被女人討厭了你自己卻不知道，因此，瞭解女人討厭一個人的表現，看看自己是否掉“坑裡”是非常重要的。對你的消息不
2017-03-22 69 -
喝什麼蔬果汁能排毒 11款果汁助女人排毒
人體有不少的毒素，要知道排出毒素一身輕，因為排毒對於促進身體健康具有很大的幫助的。其實生活中排毒的方法有很多，如生活中本身就有很多的具有排毒的果蔬汁，接下來和大家分享下幾款具有排毒養顏功效的果蔬汁，助你喝出一身好氣色。女人們想要排毒的
2017-03-22 10 -
如何與領導相處？ 與領導相處要怎麼做
在職場生活中，與領導相處是一門學問，如何讓領導看重自己並青睞自己，這是很多初入職場的小白都想學習的。然而，很多事情都是在現實生活中磨礪出來的。那麼如何與領導相處更好呢？不要議論領導不要和同事在背後議論領導，也不要在領導前議論同事。千萬不要
2017-03-22 7 -
宮寒危害大 宮寒的9個常見危害
宮寒的危害是很大的，那麼你知道宮寒的危害有哪些嗎？要怎麼樣才可以調理宮寒呢？ 宮寒的危害 1、宮寒造成長年累月的手腳冰涼。 2、宮寒很大幾率的造成不孕不育。 3、宮寒的女人腰膝酸軟，氣色也不好。 4、宮寒導致女人夜尿頻多，
2017-03-22 3 -
孩子不聽話應該如何管教 孩子不聽話父母怎麼做
與小孩相處，可以說是一門學問，相處的方式若是不對，會對孩子造成一定的心理影響。然而很多小孩子不聽話，父母就會採取又打又罵的方式對小孩進行管教，殊不知這樣做對小孩是非常不利的。那麼孩子不聽話父母應該如何做呢？友善如果你在對孩子說話的時候使用
2017-03-22 6 -
感覺在愛情中很卑微？ 如何逆轉愛情地位
在愛情裡，女人都希望遇到深愛自己的男人，希望自己是男人的唯一，但事實上很多女人覺得自己在愛情中很卑微，感覺自己只是對方的備胎，感覺自己總是付出多的一方，為什麼會這樣呢？其實是因為你把自己放得太低了，才會讓他覺得你沒有價值，你需要逆轉愛情高
2017-03-22 84 -
和同事合租好嗎？ 跟別人合租要注意什麼
出門在外，考慮經濟元素，很多人都選擇和他人合租，有的和同學朋友合租，也有的和同事或陌生人合租。但不管和誰合租，都得注意安全。那麼和同事合租好嗎？這要看你和他之前的交情如何，只是關係一般，或是對對方還不瞭解，一般建議還是委婉拒絕。我們在做出
2017-03-22 5 -
哪種男人最讓人沒有安全感 如何做個有安全感的男人
有的男人交際很廣，人看起來精神活潑，朋友很多，但卻讓女人覺得很沒有安全感。女人的安全感缺失是非常正常的，然後有的男人卻無法理解到這一點。因此，現在女人對沒有安全感的男人都是沒有好感的。那麼，哪種男人容易讓女人沒有安全感呢？油嘴滑舌的男人女
2017-03-22 9 -
經期三症狀說明你要補血了 試試4大食譜
每個女人都是要經歷月經這件事情的，沒有月經也就不是完整的女人，那麼每月一次的月經，女人真的不缺血嗎？其實有的時候已經在預示您缺血，只是您不知道罷了。吃什麼食物可以補血，也我們應該要關注的問題，不光是孕婦需要補血、產後需要補血，每個月的
2017-03-22 10 -
體寒影響生育 這樣調理體寒效果好
對女性來說，生育健康寶寶，是幸福的、美好的。當然，有些事情，有些情況會影響，可能是男方身體沒有調節好；可能是懷孕時機不正確；還有可能是女性自身狀態導致的，這些或多或少都會成為女性懷孕路上的攔路虎，如何懷孕？並非一朝一夕，需要多方面調節
2017-03-22 7 -
當心！夫妻親密關係有“七怕”
爭執誰對誰錯 在親密關係中，我們最應該關注的是給彼此營造一個全然放鬆的舒心的氛圍。感覺好了，有錯也不是錯。感覺不好，沒錯也是錯。“我的心是好的。”當說“我的心是好的。”大多是我們做了傷害他人或事與願違的事。誰的心會是壞的？我們常用“我的心
2017-03-22 7 -
警惕！藏在你身邊的10大毒物
藏在你身邊的10大毒物 1、麵包中的防腐劑 麵包鬆軟可口，在很多人看來是頓健康早餐。但你知道嗎，麵包除了含小麥、牛奶和糖以外，還有一種名叫丙酸鈣（E282）的防腐劑。這種防腐劑在20多年前被悄悄引入麵包中，它是種無色、無味的白色
2017-03-22 8 -
40歲女人如何保養 12招讓40歲女人變年輕
民間有一說：歲的女人豆腐渣，因為女人到了40歲，無論是身體機能還是肌膚狀態都在走下坡路。也有人說女人40歲就像是一道坎，保養得當仍然面如少女，保養不當猶如暮年的老婦人，怎麼選擇就看自己的了。若是想要面如少女。對此有人問40歲女人如何保
2017-03-22 62 -
男性早餐必吃的五款養生粥
大部分男人都做不到吃一頓豐富營養的早餐，這對於男性飲食的健康來說是不合理的。對於喜歡養生的人來說，三餐重中之重就是早餐，如何吃呢？以下就來給大家推薦不同的粥作為主打的飲食。 男性早餐必吃的五款養生粥 淮山藥瘦肉粥 淮山藥是最近
2017-03-22 7 -
怎麼調節體寒的症狀 推薦5個妙招
女人天生容易體寒，特別是在天氣比較冷的時候，更容易出現手腳冰涼的情況。那麼女人怎麼調節體寒的症狀？ 怎麼調節體寒的症狀 1、多喝熱水 多喝熱水，少喝冰水、冷飲、雪糕之類的東西。喝熱水對女性來說絕對是百益而無一害的，可以幫助女性
2017-03-22 10 -
老中醫推薦的5個補腎方法
傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就一起瞭解一下老中醫推薦的5個補腎方法吧。 老中醫推薦的5個補腎方法 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎
2017-03-22 10
