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正宗韓國辣白菜怎麼做比較快速
韓國辣白菜一直受到很多人的喜愛,而實際上美味的韓國辣白菜,我們自己在家同樣也可以動手完成,因為所需要的白菜以及辣椒,還有一些配料,我們生活當中都容易接觸到。 第一步,洗菜、泡菜。選取健康的白菜,一整片整片的摘下來,洗淨。選取合
2017-04-05 5 -
幹人參果怎麼吃比較好?
人參果可以直接食用,幹的人參果也有很多的食用方法,比如可以用來煮粥,還可以搭配一些紅棗紅糖,當歸等這些食材,這樣營養價值就更高,也可以涼拌人參果,或者是籠蒸人參果。 一、幹人參果怎麼吃? 幹人參果是煮粥、燉肉的上佳原料,在
2017-04-05 30 -
自製辣白菜的方法介紹
辣白菜可以起到很好的開胃消食的作用,但是如何能夠自己動手製作比較原味的辣白菜,那麼所需要的一些食材以及步驟的瞭解都應該重視,而且泡菜其實還可以起到淨化胃腸的作用。 一、食材 1顆白菜 配料 適量蒜 適量鹽 適量蔥
2017-04-05 7 -
學做韓國泡菜的方法
學做韓國泡菜就是,也有一定的講究,關於方法和步驟也要重視,而且韓國泡菜的製作方法以及所需要的材料,也需要注意選擇,韓國泡菜在一定程度上也可以幫助起到,開胃的作用。 方法一、 醃泡菜,首先得買一個泡菜罎子(這種罎子比較特殊,
2017-04-05 3 -
如何醃制蘿蔔乾,教你三種醃制方法
蘿蔔乾就是新鮮的蘿蔔在太陽底下曬乾而成的,是一道很有風味的蔬菜,而且營養很高含有維生素、鐵等等營養價值。蘿蔔乾的做法有很多,比較受人喜歡的是醃蘿蔔乾。蘿蔔乾醃制的方法有很多,今天我來教大家幾招醃制蘿蔔乾的方法。 一、蘿蔔乾鹹菜
2017-04-05 4 -
這些食物富含脂肪卻有益健康
這些食物富含脂肪卻有益健康脂肪總是讓我們聯想到肥胖、脂肪肝等不健康的因素,但事實上,有的脂肪是人體健康所必需的,適量食用能夠降低膽固醇、保護心血管。今天小編就給大家推薦幾種富含這種健康脂肪的日常食物。1核桃核桃中含有可幫助維持心臟健康的脂
2017-04-05 15 -
女人養氣血不可少,5個訣竅幫你氣血再不虧!
女人為何要養氣血?中醫雲:“血是女人的本錢”。女人要美麗和健康兩全其美,就要先從養氣血開始,因為女人養生的根本就是養氣血。氣血充足的女人面色紅潤、精力充沛,而女人若是氣血不足,就會面色暗黃、體質虛弱。對於女人來說,要追求面容豔麗、身材窈
2017-04-05 3 -
女人婦科病反反復複,8種食物讓它一去不復返!
女人一旦到了中年,就很容易被一些女人病困擾,女人病具體指的就是一些婦科病,比如私處疾病、乳腺疾病等等。要想讓自己越活越美麗,越活越年輕,就應該想辦法遠離這些女人病。小編建議各位女性朋友可以從健康飲食方面入手,利用食物來預防女人病。
2017-04-05 9 -
一年不得病,全靠這些習慣來保駕護航!你有堅持嗎?
正如生活中的小細節會給你帶來驚喜一樣,一些小改變也會為你的健康加分。今天小編為大家推薦少得病的25個改變,為你新一年的健康打好基礎。 1.每天吃點蘑菇。美國健康類暢銷書《超級免疫力》的作者喬爾·富爾曼博士指出,蘑菇能提高免疫力
2017-04-05 5 -
原來身體的衰老竟是從這裡開始的,它的保養最關鍵!
小編問大家一個問題,一個人的衰老從哪兒開始?可能你會說是皺紋,或者記憶力再或者是體力.....其實都不對!有資料顯示,人體最先衰老的地方是血管,血管佈滿全身,一旦血管開始衰老就可能導致全身各個系統和臟器隨之衰退,人自然就開始衰老了。
2017-04-05 9 -
發燒是好還是壞?沒有想到竟錯了這麼多年
最近,天氣忽冷忽熱,醫院裡人滿為患,很多小朋友都發燒了。有些家長心急如焚,連忙送孩子到醫院打吊針,而有些家長則很淡定,認為小孩發燒是好事,應自己扛過去。那麼,人為什麼會發燒?發燒時該怎麼辦? 發燒,醫學上稱為發熱,是指人體口腔
2017-04-05 8 -
肺癌來襲手指“告訴”你,可惜很多人都錯過了
在諸多癌症中,肺癌已經成為發病率最高的癌症了,肺癌的症狀並不一定是咳嗽,肺癌的症狀有哪些呢?我們該如何預防肺癌呢? 手指出現這特徵竟是肺癌表現 一位老年患者有著一雙像“鼓槌”的手,之所以這麼說是因為手指末節比較粗大鈍圓,就
2017-04-05 17 -
胃炎跟隨多年,沒想到今天一招去除了
粳米粥"text-indent:2em;"> 從最開始的腹脹、噯氣、反酸到後來的燒心、口臭、食欲不振,這個過程正是對你胃病發展的描述。 沒有哪一位胃病患者是在胃炎初期胃穿孔的,也沒有哪一位胃病患者在胃炎剛開始的時候直接過渡到胃癌
2017-04-05 7 -
頸肩腰腿痛跟你幾十年,白酒賠它兩次搞定
艾草又叫:艾蒿、灸草、醫草;純陽之物,全草入藥,有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。 艾葉曬乾搗碎得“艾絨”,製成艾條供艾灸用。 祛除:頸肩腰腿痛 春天到了,濕氣較重,很多艾友的老毛病:頸椎
2017-04-05 7 -
腳臭遭尷尬,老中醫支你3招趕走腳臭超簡單!
對於人體的腳而言,其實還是蠻有詩意的,比如“三寸金蓮”。還有舞娘步步生蓮花的妙曼舞步,更是讓人陶醉。然而,任何事物總是一體兩面,即有人說腳美,也有人說腳不美。比如,人們通常會對“懶婆娘的裹腳”而深惡痛疾。其實,腳臭也是一種亞健康狀態,應
2017-04-05 7 -
生炒豬肚,這些做法要知道
豬肚是一種營養價值非常豐富的食物,不僅常人能吃,孕婦也可以吃。豬肚的吃法有很多,生炒豬肚也是其中一種做法,在做生炒豬肚的時候也要注意技巧,這樣可以避免影響豬肚的口感。 1.做法 豬肚收拾乾淨後取肚尖的一小部分,如圖:約為整
2017-04-05 3 -
提高免疫力,這些食物必選!趕走身體疾病它最行!
免疫力是人體自身的防禦機制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等),處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞,以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力,是人體識別和排除“異己”的生理反應。因此,在日常生活在中,注意提升自身
2017-04-05 15 -
早晨起床嘴巴臭,小心可能是這病在作怪!
生活當中不少有口臭的毛病,特別是早上醒來的時候嘴巴比較臭,那麼口臭的原因有哪些呢?什麼疾病會導致口臭呢?今天大家就跟著我一起來看一看導致口臭的原因有哪些吧!下面大家就跟著我一起來看一看吧! 一覺醒來嘴巴臭可能是這病在作怪
2017-04-05 5 -
西瓜子的營養價值 竟然有這麼多
老人常說西瓜身上都是寶,西瓜瓤,西瓜皮,西瓜籽都能吃,可是這西瓜瓤和西瓜皮的功效大部分人都知道,這西瓜子不就是像瓜子一樣嗑來吃嘛,有哪些營養呢?其實西瓜子的營養價值可是不少的,下面我們就來具體的瞭解下西瓜子的營養價值都有哪些吧!
2017-04-05 7 -
吃辣的拉肚子怎麼辦?做好這幾方面可改善
很多年輕人特別喜歡吃辣的,越辣越覺得很爽,但有的人吃了辣的之後很容易出現拉肚子的症狀,這讓他們非常苦惱,這可能是腸胃功能紊亂的原因,那麼該怎麼辦呢? 一、首先我們要知道辣椒為什麼會有“辣味”? 這是因為辣椒裡含有“辣椒素”
2017-04-05 40