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焦慮症該如何治療？ 七招教你治療焦慮症
焦慮症是指對一件事情過於擔心而心情焦慮。隨社會節奏的快速進行，焦慮症患者的人數也越來越多。對於焦慮症患者來說，焦慮症嚴重影響患者正常生活。那麼，焦慮症患者該如何進行治療呢？暗示療法自信是治療青春期焦慮症的必要前提。焦慮症患者應暗示自己樹立
2017-04-06 7 -
精神分裂症有哪些表現？ 精神分裂症該如何治療
精神分裂症是很嚴重的精神病之一。精神分裂症患者往往不能正常的生活。精神分裂症嚴重危害患者身心健康，會產生令人難以理解的行為。那麼精神分裂症的表現有哪些呢？感知覺障礙精神分裂症可出現多種感知覺障礙，最突出的感知覺障礙是幻覺，包括幻聽、幻視、
2017-04-06 3 -
運動飲食要多樣化 各種營養都應補充
運動飲食要如何安排呢？有長期運動習慣的朋友們都知道飲食和運動健身有很密切的關係。因為飲食是否合理會直接干預到運動對身體健康造成的影響。今天，為大家介紹一下運動健身應該要補充的營養都有哪些吧。運動健身必知飲食原則定時喝水：我們人體每天都至少
2017-04-06 4 -
這種調料養生功效可別小看
這種調料養生功效可別小看很多人對於桂皮還不是很瞭解，實則桂皮是一種常見的中藥材，此外還能應用於烹製各種美食上，營養價值高，可起到不錯的藥療效果。桂皮竟有這麼多的功效。1改善咳嗽久咳老不好該咋辦呢?試一試桂皮便是不錯的選擇，因為在桂皮中含有
2017-04-06 3 -
男生去痘印 男人趕走痘印就這樣做
痘痘和痘印是肌膚常見的兩大問題，很多的人都不知道該怎麼有效的去除痘印，男人和女人的肌膚狀況不同，去除痘印的方法肯定也不一樣!你們知道男生去痘印該怎麼做嗎，生活中男生去痘印的面膜都有哪些呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧! 由於長期坐在電腦
2017-04-06 7 -
患上這個病讓男性痛不欲生
生活中，我們會聽到哪家父母重男輕女，是說重視男孩、忽視女孩。其實，就健康來說，有些疾病，也是重男輕女，男性患上病的概率高於女性。還別說，要是忽視保健、忽視治療很有可能會帶來大麻煩。這到底潛藏什麼秘密呢?一起來看看吧。 痛風竟然重男輕女
2017-04-06 5 -
上班族養胃這些食物吃不得
健康的身體是革命的本錢，廣大上班族要想要擁有健康的身體的話日常養胃是絕對不可忽視的一大問題。飲食養胃是最科學最簡單的方法，所以上班族需學會怎麼吃。在這裡，為大家總結哪些食物最傷害腸胃健康，快來一起瞭解瞭解吧。早上吃3種食物最傷胃喝大量冰涼
2017-04-06 9 -
春困秋乏精神疲勞 怎麼緩解
現在的人不僅春困秋乏，還有假期綜合症（休假回來工作時總特別容易犯困）等等，總是這樣的精神疲乏，也不是個事，這樣給工作帶來的不便可不是一點半點啊！那有什麼辦法可以克服呢？試試小編給大家整理的小妙招吧！1伸懶腰適當的伸個懶腰，能夠讓血液迴圈到
2017-04-06 7 -
白領養生需要注意的五個方法
健康的身體是享受美好生活的前提，但如今在我們身邊有不少人都處於亞健康狀態，身體裡都隱藏著各種健康隱患，白領可以算得上是這類人的代表者了，對此，我們要重視起來。白領們在平時的工作生活中，常出現的五個養生誤區，會讓自己陷入健康隱患的危機中，所
2017-04-06 7 -
白領防輻射 這四種東西要常吃
白領防輻射 這四種東西要常吃生活中無處不輻射，手機有輻射，電腦有輻射，電磁爐也有輻射。而有一群人更是長期對著輻射源（電腦）在加班加點的工作，那麼，輻射對人體的危害大嗎？如何防輻射呢？輻射的危害有：1眼澀、眼幹眼睛癢、乾燥和酸澀時，眼睛只是
2017-04-06 5 -
男人養腎 試試這五“黑”寶吧
男人養腎 試試這五“黑”寶吧腎主藏精，可想而知，腎于男人來說，是多麼重要的，所以養腎護腎也是男人時刻關心的大事。沒那麼，如何養腎強身呢?不妨試試下麵這五黑寶!1黑豆又名烏豆，味甘性平，入脾經、腎經。傳統中醫學認為，黑豆有助於抗衰老，具有醫
2017-04-06 15 -
孩子頭發乾燥 也許是身體少了這樣東西
孩子頭發乾燥 也許是身體少了這樣東西孩子的頭髮沒有經過燙髮，但是又黃又乾燥，那是為什麼呢?是不是身體出現了問題?還是缺少了哪些營養成分呢?孩子頭發乾枯毛躁，主要是考慮缺乏維生素A，維生素A是脂溶性維生素，如果維A缺乏往往出現毛髮缺乏光澤，
2017-04-06 4 -
男人們都是怎麼看待前任的
男人總是習慣性對自己的伴侶隱瞞和別的異性來往的資訊，尤其是前任。說的這方面，男人撒謊的演技絕對能拿奧斯卡大獎了。而女人麼，似乎在這方面就要遜色地多了。 為什麼男人如此極力掩飾，他們是如何看待自己的前任的？ 前任對於現任來說就是最
2017-04-06 9 -
早餐吃它減重10斤血脂也降了
早餐吃它減重10斤血脂也降了你一定聽說過一句話：早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。早餐是一日三餐中最關鍵的一餐，科學研究甚至發現，早上吃什麼，會直接影響此後兩餐吃得是否健康。而雞蛋，便是早餐的100分選擇。雞蛋全面地含有各類人類所需的營養素，
2017-04-06 3 -
這麼多年的口臭喝一種水輕鬆搞定
這麼多年的口臭喝一種水輕鬆搞定桔皮泡水喝桔皮泡水喝治療口臭效果也是很不錯的，等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。山楂泡水喝具體的治療方法是山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。菊花茶多喝菊花茶同樣也會有非常好的治療效果，20克菊
2017-04-06 9 -
有趣心理測試 你的恐婚指數有多高？
你的恐婚指數有多高？現代都市白領的通病——恐婚症，主要指的是對婚後可能會過平淡的生活而恐懼、對婚後要承擔責任的恐懼等等。這也是她們害怕步入婚姻殿堂的關鍵因素。根據調查顯示，有百分之九十幾以上的准新人都患有“恐婚症狀”。那麼，你的婚前恐懼症
2017-04-06 6 -
這樣去除黑痣竟增加癌變風險
反復鐳射點痣增加癌變風險有學者曾對鐳射點痣後復發的色素痣進行病理分析，發現痣細胞發生了不同程度的異型改變。這提示著：反復刺激會引起色素痣惡變，並非只是一種假設。色素痣不能預防很多求醫者希望去掉一個大痣，好防止周圍那些小痣長大，這是不可能的
2017-04-06 12 -
小孩咳嗽不能吃魚 這些也不能吃
小孩咳嗽不能吃魚 這些也不能吃孩子感冒咳嗽，是一件讓家長十分頭疼的事，因為孩子管不住嘴，又不願吃藥，所以很長時間都不能痊癒。這個時候，家長更不能任著孩子胡作非為，更要在飲食上把好關，這些食物，在孩子感冒咳嗽期間，千萬不能再給孩子吃了。中醫
2017-04-06 5 -
人到老年都會駝背 這些招教你預防駝背
人到老年都會駝背 這些招教你預防駝背在青少年時期，隨著年紀增長，身高會隨之而高一點，但是到了中老年時期，隨著年紀增長，身高好像會縮水了，原因是什麼呢？因為人駝背了，看起來就矮了！那麼，如何預防駝背呢？老年人因為身體機能的退化，激素水準的下
2017-04-06 8 -
扭到脖子？10招教你正脖子
生活中很多人都會不小心就把脖子扭到了，然後也沒怎麼理會。其實啊，脖子扭到後果會很嚴重的，那麼，扭到了脖子怎麼辦呢？？1做肩頸保健操將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另一隻手放在右肩上。然後非常輕柔地試將頭向左拉，再將頭偏向右肩，做同
2017-04-06 19
