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女人濕氣重吃什麼好 8種食物祛濕效果好
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。對此有人問女人濕氣重吃什麼好呢？接下來為大家詳細介
2017-04-17 10 -
免疫力差怎麼辦？日常飲食怎麼調理？
人們的免疫力受遺傳基因、飲食、睡眠、運動、壓力等因素影響很大，免疫力低下的人常是因為缺乏某些重要營養素成分，從而嚴重影響了自身的免疫系統機能。那麼，免疫力差怎麼辦？日常飲食該怎麼調理？多吃蔬菜水果每餐一定要吃蔬菜水果，並且飲食要多樣化，以
2017-04-17 5 -
如何從膚色分辨健康狀況？
很多女士追求膚色的白皙亮麗，以為白皙的皮膚才是好皮膚，實際上，良好的皮膚是膚色均勻。不同的膚色反映了不同的健康狀況，那麼，如何從膚色分辨健康狀況呢？膚色偏黃膚色偏黃主要是城市中嚴重的空氣污染和光老化、飲食不規律，睡眠品質不好，生活壓力大等
2017-04-17 7 -
手機放枕邊有什麼危害？
隨著科技的發展，人們生活節奏的加快，越來越離不開對手機的依賴，有不少人養成了把手機放在枕邊，倒頭就睡的習慣。那麼，手機放枕邊有什麼危害呢？對頭部危害手機輻射對人的頭部危害是比較大的，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失
2017-04-17 7 -
乳腺癌越來越年輕化 遠離乳腺癌的飲食
隨著人們生活水準的提高，乳腺疾病已超越女性宮頸疾病成為影響女性健康的頭號殺手，究竟如何應對乳腺癌？如何在生活中遠離乳腺癌？有關專家表示，女人遠離乳腺癌可以從飲食入手。乳腺癌的原因激素水準的改變越來越多的女性患上了乳癌，從研究統計角度講，乳
2017-04-17 4 -
家長如何有效與老師溝通？ 五大溝通技巧幫家長有效與老師溝通
家長與老師的溝通其實是很重要的一部分，家長只有與老師多溝通才能更好的引導自己的孩子，同時瞭解孩子在校的表現。那麼，家長如何有效地與老師溝通呢？接下來就由小編為大家介紹五個溝通的技巧吧。跟老師溝通切忌指導老師的教學有的家長很有想法，跟老師聊
2017-04-17 9 -
畢業生剛到職場該怎麼做呢？ 八個建議供畢業生借鑒
對於畢業生來說，剛踏出校園門口，就要去適應一個新的環境新的生活，這是需要一定的時間的。對於職場新人來說，我們也要學會接受別人的意見來完善自己。那麼，畢業生剛到職場該怎麼做呢？接下來小編將提出八個建議給職場新人借鑒。要有明確的職業規劃職業規
2017-04-17 5 -
女人補氣補血吃什麼 5款食譜吃出好氣色
女性要懂得補血養顏，才可以有好的氣色。那麼，該如何補血養顏呢？可以試試下面的食譜，一起來看看吧。 1、雙豆雞翅湯 材料：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。 做法：先將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋。接著，加入適量高湯，用小火燉熟，
2017-04-17 8 -
哪些情侶分手後還能做朋友
大多數的人都經歷過分手，甚至很多人分手後出於不甘心，放不下，還想和對方繼續做朋友。我們都知道，兩個人如果曾經相戀過，分手後是很難做朋友的，尤其是做好朋友。那麼，什麼樣的情侶分手後還能做朋友呢？有一方還愛著有一方還愛著，那麼這一方回想著，戀
2017-04-17 7 -
生活養生：最佳排便時間幾點
雖然聽著不雅，但事實上，重視排便應像重視吃飯一樣，才能進出平衡，保證機體健康運轉。好的排便習慣，可從3個方面培養。 一天中最佳排便時間 早上最容易出現結腸運動，起床後就上廁所，或者早餐後20分鐘排便是最佳時間。 養成的排便習慣 第一，大
2017-04-17 8 -
飲用藥酒有三誤區 如何泡制藥酒才對
現在人都很在乎養生，其中藥酒就是其中一項。藥酒有通血脈、行藥勢、散諸痛、祛風濕之功。那麼，藥酒飲用有哪些誤區呢?如何泡制藥酒才對?下面跟小編來看看吧。 飲用藥酒注意有3大誤區 1、藥酒補酒不分 服用藥酒前須認清功效。通常藥酒分為治療性藥
2017-04-17 10 -
人流手術前必做這些檢查 人流手術後食療方法
在我們現在的生活中意外懷孕的女性是越來越多，所以，人流就是她們的首選方法。但是您知道嗎？人流對於我們身體的危害是非常的大的，所以，我們就應該正確的面對人流手術。那麼在人流手術前我們應做哪些檢查？人流手術前應做哪些檢查B超檢查也是屬於人流前
2017-04-17 4 -
女性不孕影響家庭 注意四點助你遠離不孕
一旦女性患有不孕不育，受傳統觀念的影響，疾病就會使本來和諧美滿的家庭因為沒有孩子而受到破壞，父母的不滿、丈夫的抱怨這給不孕患者身心造成極大的壓力。下面我們看看女性不孕的危害有哪些？女性不孕的檢查染色體檢查：目的就是為了檢查女性患者的染色體
2017-04-17 3 -
女人多吃7種食物能調理膚色
女人多吃7種食物能調理膚色 1、大棗 民間素有“一日吃三棗，終生不顯老”的說法。大棗能益氣健脾，促進氣血生化，使面色紅潤，皮膚潤澤。同時，大棗中所含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進皮膚細胞代謝，防止
2017-04-17 4 -
易致女性不孕的飲食誤區 你犯了嗎
病從口入，禍從口出，這是古訓，人們有很多疾病都和所食用的食物有關，那麼女性不孕症是否有什麼需要忌口的呢？下面我們看看致女性不孕的飲食誤區有哪些？易致女性不孕的飲食誤區吃得過多：許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的
2017-04-17 4 -
小孩要長高 多吃豆類多喝奶
小孩要長高多吃豆類多喝奶 研究表明，兒童生長速度最快的季節是春季與夏季，而孩子在這一時期對多種營養的需求量大大增加。所以，春夏兩季尤其要注意孩子的飲食，可多吃含鈣豐富的食物。 經過了一個寒冷的冬季，孩子的外出活動相對減少，非常容易缺鈣。
2017-04-17 3 -
嬰兒患濕疹普遍有三個因素 純母乳餵養預防濕疹
夏季是寶寶濕疹的高發季節，濕疹疾病是嬰兒的常見病，如果患者不當，便會加重嬰兒的病情。下面就為家長朋友介紹寶寶濕疹的護理方法，希望對濕疹患兒有所幫助。嬰兒患濕疹的原因：1、家族史中有過敏體質的親人，比如親人當中有人有過濕疹、過敏性鼻炎、過敏
2017-04-17 5 -
兒童睡眠障礙與什麼有關 四個方法有效改善寶寶睡眠
大家需要注意兒童睡眠障礙，很多的兒童會出現這樣的情況，嚴重的影響到了孩子的身體健康，而且還會影響到發育平時大家需要注意這樣的現象出現，下面我們看看有哪些原因導致了兒童睡眠障礙？有哪些原因導致兒童睡眠障礙遺傳因素這些兒童睡眠障礙主要由基因的
2017-04-17 8 -
戀人分手後為什麼不能做朋友
在沒談戀愛之前，很多人都抱著這樣的美好願望，認為分手後希望還能做回朋友，至少以後見面不會太尷尬。然而，事實永遠是殘酷的，現實生活中不少戀人分手後就形同陌路了。那麼戀人分手後為什麼不能做朋友呢？聰明女人如何抓住男人的心呢？接下來為大家一一
2017-04-17 28 -
高血脂注意4個飲食原則
高血脂注意4個飲食原則 1、飲食宜清淡 提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總 脂肪小於總熱量的30%，蛋白質占總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、
2017-04-17 4
