-
教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟: 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向,與同事還不是很熟悉,或是礙於面子,在工作中碰到問題,遇到憑個人力量難以解決的困難,或是對上司下達的工作指令一時弄不明白, 不是...
2017-02-10 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡,除了你自己有本身外,還要注意職場交際方面,職場人氣很重要,得到人氣才能爬得高,職場上應學會的幾個技巧,為了美好的明天,為了實現自己的夢想,這些技巧必須學會: 最近聽說...
2017-02-08 -
9個妙招踢走職場負能量
畢業、工作……每天待在辦公室這個封閉的空間裡,身在其中,必須學會趕走負能量。下面就來扒一扒辦公室裡常見的各種“負能量”。請記住,遠離“負能量”,美麗明朗技巧Get√。遠離職場各種“負能量”1、殺傷力...
2017-02-07 -
職場上如何處理好人際關係
大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高15%,比普通生高出33%。 因此良好的人際關係尤為重要。 1、微笑求人 誠實可信 紐約一家大商店的負責人說:一個沒有畢業的然而帶有甜蜜微...
2016-08-16 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情,畢竟生活就是很艱辛的,壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言,頗有“幹錯行”的悔恨之意,好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
職場男性喝酒易犯的六個誤區
因生活工作需要,不少男人都需要好的酒量,喝酒需掌握正確的方法,每天喝一小杯即可,這樣對健康有一定益處,但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作,必須了解職場飲酒誤區,下面小...
2016-07-11 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們,除了長期處於緊張節奏的工作環境中,又要面對來自不同的壓力,令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題,打散抑鬱心結 曾經有一本書,在美國最...
2017-02-17 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後,孕期健康守則要遵循。那麼,職場孕媽孕期該如何保健才好呢?孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康,一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間,降低輻射懷孕前,你一定從...
2016-07-24 -
職場中如何避免做沒用之人
從小我們就是家裡的關注中心,長大了上學我們希望拿第一,讓老師和學校關注,步入職場我們希望做最優秀的員工,可以讓上司和公司關注。沒有人希望自己一直默默無名,誰都希望活得有價值,做得有價值,所以在最能...
2017-02-17 -
給職場新人的幾個建議
應屆的畢業大學生就是未來在職場上的新人,一般的新人進入到陌生的公司環境的時候,首先就是需要熟悉一下環境,但是還是需要其他方面的規劃才可以的,但是一般新人進去之後都需要打雜,有許多人不樂意,但這其...
2016-05-06 -
職場專家6建議 快速實現目標
職場上競爭激烈,多少人盯著一個位子躍躍欲試,你想要在眾多人中成為耀眼的那一顆,就要付出巨大的努力,除了努力你還要建立良好的人脈圈子,和上司同事間搞好關係,提升自己專業度,明確自己目標,帶著堅定的信...
2017-03-06 -
職場新人必看 4個建議讓你職場路上少磕碰
不管是應屆畢業生,還是職場“老鳥”,在進入新環境時都要做好各自的規劃。那麼,職場新人要做哪些規劃呢?應屆的畢業大學生就是未來在職場上的新人,一般的新人進入到陌生的公司環境的時候,首先就是需要熟悉一下...
2016-05-11 -
給職場人士的十個讀書建議
很多朋友總是抱怨時間不夠,為不讀書找出很多理由。但只要想閱讀心能夠靜下來就不會沒有時間,時間都是擠出來的。筆者在這給職場人士十個讀書建議,希望能給大家一些參考。 讀書的好處時顯而易見的。現代社會競...
2009-04-28 -
給職場懷才不遇者的三建議
在眼前這個社會上,“有才華的窮人”比比皆是:好高騖遠剛畢業的大學生們,高不成低不就的求職者、文學青年、搞理論研究群體、單位裡持才傲物的知識份子,還有那些為理想有過追求,付出過艱辛勞動而時運不濟失敗...
2008-09-28 -
緩解職場壓力 心理專家的6個建議
1、 從根本上來說,壓力的承受者是誰,誰就一定可以把壓力調整出去。 2、 相信一點:壓力相對於生命來講,是一種必然的存在。 3、 從原生家庭的邏輯來看:我們和父母的關係會影響到我們日後和領導、...
2012-02-12 -
職場減壓的5個小建議
靜坐放鬆 靜坐在椅子上,讓腦海有短暫的空白,啥事也別想,也不必顧慮時間的流逝。惟一做的是:雙目緊閉,默默地進行一呼一吸,以深呼吸為主。每次靜坐5~10分鐘,人的心跳會放慢,血壓會下降,精神緊張的症...
2011-11-22 -
給女性職場的建議:9個美麗潛規則
陸琪,勵志作家、暢銷書作家、編劇;著有《潛伏在辦公室》等。他說職場是“老闆公敵”,說情感是“男人公敵”,說成功是“所有成功者的公敵”。在任何時候,他都只為小人物說話。 1. 切勿輕信他人 職場...
2010-03-16 -
各行各業職場人員的飲食建議
1、鉛作業人員的飲食 接觸鉛的一般是采鉛、冶煉、印刷鑄字、搪瓷、油漆人員等。他們最好每天喝上2~3杯牛奶,並且多吃一些富含蛋白質的食物,例如魚類、蛋類、豆類及其製品,以及富含維生素的水果、蔬菜...
2012-08-28 -
職場女性預防亞健康的建議
一、合理膳食。合理飲食包括有節制的飲食,不暴飲暴食,多攝取不同的維他命和礦物質、無機鹽,合理進補,適當選擇藥膳也對預防和改善亞健康很有幫助。 二、適量運動。適當的運動是亞健康的剋星。適合的鍛煉...
2012-05-17 -
畢業生剛到職場該怎麼做呢? 八個建議供畢業生借鑒
對於畢業生來說,剛踏出校園門口,就要去適應一個新的環境新的生活,這是需要一定的時間的。對於職場新人來說,我們也要學會接受別人的意見來完善自己。那麼,畢業生剛到職場該怎麼做呢?接下來小編將提出八個建議...
2017-04-17