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夏天如何正確選墨鏡？
夏季 11～15 點，正午太陽當頭照，光線最強，在戶外行走時建議戴墨鏡。此外，如果氣象預報說太陽黑子活動頻繁，這段時間紫外線是最強的，也建議佩戴墨鏡。 同樣，在高原地區生活或遊玩，去海島、高山、雪地也建議戴墨鏡，以防止過多的有害光線進入眼
2017-05-23 63 -
CT檢查和磁共振檢查有區別嗎？
CT檢查和磁共振檢查是較為常見的兩種影像檢查方法，這兩種檢查都有哪些區別呢？由於這兩種影像檢查各有特點，所以適用於不同的疾病症狀。在這裡，為大家介紹一下CT檢查和磁共振檢查的區別，快來看看吧。什麼是CT檢查CT檢查對中樞神經系統疾病的診斷
2017-05-23 84 -
“五體投地功”是最好的科學養生
“五體投地功”一方面是調身，一方面是調心。身體五臟得到按摩，督脈得到鍛煉，最重要的是內臟的氣血流通，經絡舒暢，臟腑安和，自然皮膚光潔，面色滋潤，同時，在疏通經絡的同時，也排解了鬱悶，因為壓力過大導致的痤瘡、色斑等，都能隨之消除。所以，一個
2017-05-23 259 -
甘油三酯偏高怎麼治療？
發現血脂異常時，服用保健食品來調節血脂是非常不提倡的。保健食品不是藥，只能對血脂有一定的輔助干預作用，這就意味著不管怎麼吃也達不到調脂藥效。而且有些不法廠商為了達到某種療效，在保健食品中添加了違禁藥品，病人盲目服用會對肝腎造成損害。 降低
2017-05-23 92 -
熟地怎麼食用？功效有哪些？
熟地 切片用，或炒炭用。熟地又名熟地黃或伏地，屬玄參科植物，是一種上好中藥材，具有補血滋陰功效，可用於血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經不調，崩漏等症，亦可用于腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等症，是虛證類非處方藥藥品六味地黃丸主要成分之
2017-05-23 371 -
夏季腹瀉怎麼治療
腹瀉一般是指每天大便次數增加或排便次數頻繁，糞便稀薄或含有黏液膿血，或者還含有不消化的食物及其他病理性內容物。一般將腹瀉分為急性腹瀉與慢性腹瀉兩類，前者是指腹瀉呈急性發病，歷時短暫，而後者一般是指腹瀉超過2個月者。正常人每天排便1次，排出
2017-05-23 39 -
補血的食療方法有哪些
補血(養血)指以補血藥物治療血虛症的方法。血虛以面色蒼白或萎黃，唇甲色淡，頭暈眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月經量少或經閉，舌淡脈細為主症。血對人體臟腑組織起著營養和濡潤的作用。血虛證是由於血不足而使臟腑組織失於濡養所表現出的證候。補血能使臟
2017-05-23 107 -
讓女人延緩衰老的秘密 我不輕易告訴別人哦！
隨著年齡的增長，皺紋會慢慢爬到臉上。對於愛美的你來說，這是非常要命的事。每天計畫著買多麼昂貴多麼好用的護膚品，其實你不知道，延緩衰老抗皺的秘密就在生活的細微處，良好的生活習慣能讓你有效對抗衰老哦! 如何對抗衰老 每個人年齡一到皺
2017-05-23 91 -
空腹時候，十種食物吃了會反噬健康
生活中不易空腹食用的食物:急於填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。 生活中不易空腹食用的食物 “饑不擇食”，是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健
2017-05-23 11 -
飯後六種習慣堪稱自殺，你卻沒意識到
一般飯後你會做什麼呢？是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康！ ◎飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其
2017-05-23 5 -
肥胖讓你又醜又懶？教你如何靠“吃”瘦下來！
胖不是一種錯，但是放任自己去胖就是大錯特錯。要想減肥，首先就要讓自己重視肥胖問題，不要把減肥題簡單看成是“變美”的過程，而應該看成是一個變健康的過程。這樣，你才會有足夠的毅力去堅持。如何靠“吃”瘦下來！？用粥代替米飯，熱量減半在這一周裡，
2017-05-23 7 -
牙齦出血 小心大病來襲！
大家有沒有發現，隨著年齡的增長，口腔會陸陸續續出現問題，如牙齦出血、牙齦腫痛等。有些人認為這都是小問題，無須理會，其實，這種觀點是錯誤的，如果你經常有牙齦出血問題且長期不見好轉，就千萬別掉以輕心，因為如果不好好護理，真的會出大問題的！
2017-05-23 3 -
上班族10個信號疲勞的極點，該休息了！
對於上班族來說，每天忙於工作非常辛苦，如果不及時調整，可能會給身體健康留下隱患。上班族養生不能忽視健康問題，如果你的身體出現下面這些信號，一定要當心健康狀況了哦！ 不久前有一項調查顯示，一線城市的白領們加班是普遍現在，平均加班
2017-05-23 14 -
中醫教你這樣調理更年期綜合症
女性更年期容易引起各種身體不適，例如失眠、暴躁、喜怒無常等，這種情況被稱為“更年期綜合症”，更年期綜合症是非常影響日常生活的，那麼女性朋友遇到更年期應該如何調理好身體從而避開更年期綜合症呢？下面就跟著小編來瞭解下吧。 更年期綜合症的症狀
2017-05-23 8 -
中醫教你這樣睡美容覺最好
美容覺是很多女性朋友所在意的，但是你真的會睡美容覺嗎？相信很多女孩子看到這個問題的時候都不知道怎麼回答。中醫認為，美容覺也要睡對了才能真的起到養顏美容的效果，下面就讓小編帶你來看看美容覺到底應該怎麼睡。 中醫教你如何睡美容覺 在《黃帝內
2017-05-23 3 -
孩子長牙期 媽媽怎樣安排飲食
寶寶開始長牙了，這是每位爸爸媽媽都很激動和高興的事情。然而，同時還需要注意的就是孩子長牙期的飲食安排，飲食合理的飲食是可以幫助孩子健康度過長牙期的。下面就來一起看看寶寶長牙時吃什麼好吧。寶寶長牙的飲食建議五六個月的寶寶正是開始出牙的時期，
2017-05-23 11 -
超全抗癌食物清單為健康值得收藏！
所謂“病從口入”，癌症也不例外。據統計，癌症的發生40%～50%歸因於吃！吃得不對，吸收不了，就給腸胃徒增負擔。不懂得如何吃，也是會誘發癌症的——下面就手把手教你抗癌食物該吃什麼，該怎麼吃？ 以為癌症患者都是營養不良而死的，其
2017-05-23 9 -
神經衰弱輕鬆調理 10款家常粥足以
神經衰弱有很多症狀表現，例如頭昏、頭痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦慮、緊張、煩躁、疲乏等等，嚴重影響了正常的生活與工作。大家可以通過食療方法來改善神經衰弱的問題，小編這就告訴大家神經衰弱吃什麼好。 粥足以" alt="神經衰弱輕
2017-05-23 5 -
晚餐8種食物切記不能吃，傷身體沒商量！
現在很多人白天忙著工作，早餐和午餐都是匆忙隨意解決，下班後，晚餐就成了“改善伙食”的理由。其實一日三餐中，晚餐對健康的意義是非常重要的，而且也有一些禁忌需要注意，究竟晚餐怎麼吃才健康，大家要學一學。 1:晚餐離不開肉 醫學
2017-05-23 7 -
原來一半的癌症竟是吃出來的
原來一半的癌症竟是吃出來的1肝癌危險食物：甜食、肉類當中肥豬肉、牛肉、羊肉、牛奶、動物內臟、雞肉、水產品中的貝殼類等都是導致肝癌的主要因素;此外，烹調中的燒、油炸、炒、烘、鹽醃和薰制，也會導致肝癌的高發。防癌食物：菌菇藻類、豆漿、水果、蔬
2017-05-23 7
