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隔夜菜怎樣吃才能安全又營養？
隔夜菜怎樣吃才能安全又營養？隔夜菜能吃嗎？很多家庭在做飯時或多或少都留下一些隔夜菜，有人為了節儉不會隨意扔掉，也有覺得隔夜菜不健康，因此最好還是扔掉。關於吃隔夜菜危害新聞報導我們也不時會看到，那麼隔夜菜真的不能吃嗎？未必。如果保存和再次加
2017-06-09 11 -
常吃番茄減肥？番茄的減肥誤區和減肥食物推薦
春天已經過了，露肉的季節夏天的到來讓很多的人都在減肥的道路上狂奔著，雖然不知道大家所使用的的成功的減肥方法都有什麼，但我想，大家也都能猜到一二，要麼是健身、要麼就是食物療法，不知道大家是否瞭解和聽說這樣的一個說法，那就是：經常吃番茄可以減
2017-06-09 8 -
生氣有什麼危害？總愛生氣可吃這些食物
經常生氣會影響身心健康，比如生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。那麼生氣到底都有什麼危害呢？忍不住生氣時我們又該如何應對呢？生氣對身體的九大危害俗話說“
2017-06-09 7 -
優酪乳這麼喝竟能減肥又豐胸
優酪乳這麼喝竟能減肥又豐胸優酪乳不僅含有豐富的活性乳酸菌，能調節消化道功能，還有很好的減肥豐胸功效。但是由於優酪乳也含有一定熱量，如果盲目喝優酪乳也會起不到減肥的作用，甚至會越喝越胖。那麼優酪乳要怎樣喝才能起到減肥豐胸的作用呢？優酪乳這樣
2017-06-09 7 -
人太瘦怎麼增肥？太瘦吃什麼食物好
太胖是一種煩惱，不過對於有些朋友來說，太瘦也是煩惱。我們身邊常常有一群讓了看了羡慕嫉妒恨的吃不胖的瘦子，可是廣大男同胞卻在發愁自己過瘦了。對於一部分人來說，減肥是痛苦的，無論你怎麼少吃，還是慢慢在變胖。而對於另外一部分人來說，卻是怎麼也吃
2017-06-09 9 -
身體有癌的八大信號 癌症的幾大信號和飲食注意點
在醫學上，把起源於上皮組織的惡性腫瘤稱為癌，它是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源于間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。不過，有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。癌症發作
2017-06-09 5 -
這3種夏日水果是肝病“剋星”
這3種夏日水果是肝病“剋星”肝臟是人體重要的代謝器官，幫助人體內的有害物質和毒素，平時養肝就是在養命，除了要養成健康的生活習慣以外，還要從飲食上著手，有些食物竟會讓人“吃”出肝病，有的食物竟是肝病的“剋星”，有利於肝臟健康。三類食物可“吃
2017-06-09 14 -
防胃癌一周吃它一次就夠了
防胃癌一周吃它一次就夠了1洋蔥洋蔥是日常餐桌上常見的一道美食，但是對於很多注重個人口腔衛生的人而言，在日常則會避免不吃洋蔥，因為洋蔥的味道有一定的刺激性，吃完之後口腔中會有異味，所以為了避免與人之間的交流尷尬，其中尤其是上班族是拒絕吃洋蔥
2017-06-09 6 -
你肯定不知的大蒜養生秘密
你肯定不知的大蒜養生秘密1大蒜應該搗碎吃大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質，碾碎後它們會互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，並且要先放10~15分鐘後再吃，這樣有利於大蒜素的生成。2生吃殺菌效果好在加熱過程中，起
2017-06-09 7 -
黃瓜的功效與作用 黃瓜減肥的正確方法
網上流傳很多關於黃瓜減肥的方法，其中最出名的就是幾天內單獨吃黃瓜其他的啥都不吃，的確可能會瘦一些，但是這樣只吃單一的食物減肥法是不科學的，根本無法滿足人對營養的最基本需求，對身體的傷害是很大的，今天小編就教你黃瓜的正確減肥方法及黃瓜減肥食
2017-06-09 7 -
這些都是左撇子的優勢與劣勢
左撇子一直一來都被大部分認為是奇怪的，不過小編卻覺得他們這個群體其實有很多不錯的地方。小編有時候看到身邊的朋友都會很羡慕呢，看到他們左手拿筷子，自己卻做不到，囧啊！ 左撇子的優勢有哪些 1、左撇子的體重相對比較輕，對女生來說，賺翻了有木
2017-06-09 11 -
什麼是營養缺乏病？營養缺乏或與這些飲食因素有關
正常人體所需的營養素攝入過多或不足均會導致營養不良和營養缺乏病。嚴格說，營養缺乏病是由於攝入營養素不足而在臨床上引起各種表現的疾病，是營養不良的一種，但兩者並不完全等同。近年來，由於營養素的功能性檢查日趨完備，各種亞臨床的營養缺乏已受到重
2017-06-09 9 -
吃霜淇淋能減肥？最常見的5種減肥食物
霜淇淋，大家都知道這個是導致肥胖的主因，但是你知道嗎？有人靠吃霜淇淋來減肥哦，這個我感覺真的是非常不可思議，但是這個是真的的。下面我們就來看看吃霜淇淋的減肥方法是否可取吧。 吃霜淇淋減肥是否可取？ 這段時間，美國某一個視頻博主發出了他吃
2017-06-09 6 -
為何你獨得蚊子喜愛 擺脫它糾纏你得會這幾招
自打入夏以來呀，你就獨得蚊子恩寵。雖然你不只一次告訴蚊子，一定要雨露均沾，可蚊子就是不聽呢，就咬你！就咬你！就咬你！然後你就鬱悶了，房子裡同住的又不只你一個人，為啥只“愛”你一個啊？為啥他們都沒事，就我被咬得不要不要的呢？為啥蚊子就喜歡咬
2017-06-09 9 -
孕婦可不可以喝牛奶呢？
牛奶是營養價值很高的飲品，很多人家都喜歡早餐喝牛奶，而且對於孕婦來說也是很不錯的可以補充身體所需要的營養，但是因為孕婦吃的東西關係到肚子裡的胎兒，所以在飲食上需要特別注意，就算牛奶有營養，也不可以盲目的喝。那麼孕婦可不可以喝牛奶呢？孕婦
2017-06-09 9 -
她每天吃一個雞蛋，30天后身體變化驚人！你敢往下看嗎？？
張三是一個鎮上出了名的吝嗇鬼。 有一天,他的親戚來他家做客。正好外面來了一個賣熟牛肉的，他親戚對張三說：“給我買斤牛肉吧，在你家淨吃豆腐了。” 張三過意不去，只好出去買牛肉。 不一會，聽外面傳來討價還價的聲音。 “三塊一斤行不行？” “
2017-06-09 4 -
去朋友家吃的午飯，簡單的飯菜，很合胃口呢，溫馨
第一次去朋友的新家，新婚的人就是幸福，小日子過得紅紅火火的，今天他老公大廚，我們坐等吃了。 素炒西蘭花，辣椒炒雞蛋，嘿嘿， 雞塊燉土豆，麻辣味的，味道很不錯呢，下飯，我們幾個把這一盆吃完啦。 涼拌黃瓜，我想說是原汁原味的呢，澆上陳
2017-06-09 5 -
雞翅的七種做法簡單易學，千萬別說你還不會！
材料：雞中翅、土豆、藕、蔥薑蒜、鹽、糖、醬油、醋、香油、白酒、澱粉、麵粉、花生油、大料、花椒、幹辣椒、桂皮、香辣醬。做法：1、雞翅劃幾刀。土豆切條，藕切片。鍋里加水，下雞翅和土豆，加鹽、桂皮、大料，大火煮開轉小火，兩到三分鐘，撈出，洗
2017-06-09 9 -
只用一種調料就能使它味道比肯德基好太多！其實做菜就這樣容易！
2 用剪刀把雞翅根從頂部剪斷，順著雞骨頭剪一下，把肉和骨頭分開，所有的雞肉留在雞翅根底部，露出雞骨頭，底部的雞肉成錘形 3 所有的雞翅根都處理成錘形，排骨加入薑絲、料酒，用手抓勻醃制半小時；2．打入蛋黃液、生粉，繼續抓勻；3．鍋中加
2017-06-09 5 -
皮脆肉的雞翅根，退休大教你做25道家常菜！
在超市購買了一袋雞翅根，怎樣把雞翅根做得特別些，讓家裡的孩子們喜歡吃，我覺得孩子們對速食店的烤雞翅特別喜歡，像我給他們做奧爾良烤雞翅，600克雞中翅被孩子們瞬間消滅，他們邊吃邊說辣辣辣，我勸孩子們辣就不要吃了，他們斬鐵地絕了，一盤雞中
2017-06-09 4
