-
清蒸魚好不好吃，清蒸魚烹飪技巧！
做法：黃魚刮鱗，刨肚去腸，清洗乾淨，在魚兩面各斜切2刀。 撒少許的鹽、料酒醃漬十分鐘，在魚盤中擺放蔥段，放上魚，魚身上擺上蔥薑。蒸鍋放水，大火燒開，放入魚盤，大火蒸10分鐘左右。 今天我為大家介紹一道簡單易學家常做魚方法，做法雖然
2017-06-14 6 -
幾度才算是屬於高度近視
對於高度近視的度數在學術上的規定是超過600度的近視則為高度近視。高度近視影響的不僅是患者的視力，嚴重的還會導致眼底的病變，甚至視網膜脫離，所以，高度近視的患者一定要注意保護眼部健康。
2017-06-14 85 -
女人是比較容易累的動物，告訴你的女友這樣吃可以幫她緩解疲勞
女人是比較容易累的動物，告訴你的女友這樣吃可以幫她緩解疲勞 很多人在身體感覺疲勞的時候覺得休息一下就好了，實際上疲勞也是一種疾病，慢性疲勞更是導致現代人壓力大，猝死的重要原因。而且易疲勞人群中，女性占了大部分，要有效對抗疲勞，除了注意休息
2017-06-14 7 -
為何常常會抽筋？不僅是缺鈣，還有這些因素
有些人會經常抽筋，這時候都誤以為是自己缺鈣了，然後就時不時給自己補鈣，經常抽筋真的是缺鈣嗎？都沒不去查明情況，就一味進行補鈣，這樣也未免太不保險了，畢竟抽筋的原因有很多，並不一定是缺鈣，而且補鈣太多對身體也是無益處的。 抽筋的
2017-06-14 12 -
專治口臭的3個小妙招
天氣炎熱，這個時候身體火氣大，常常口臭的情況就變得更加嚴重了。要知道口臭不但暗示你的身體出現了狀況，更影響你的個人形象。那麼，治口臭的方法有哪些，下面一起來看看看看吃什麼可以除口臭。 治口臭的方法 吃早餐 健康飲食口臭是怎樣形成的，許多
2017-06-14 5 -
這13種飲料常喝 不僅營養豐富還能治小病
我們喝飲料常常是用來解渴，但是，只要喝對了飲料，還可以用來治病，比如牛奶可以增長肌肉，柚子汁減輕體重，檸檬蜂蜜茶防傷風感冒，有雙重的功效哦！下面我們來看看喝什麼飲料可以治病。 能治小病的13種飲料 1.增長肌肉——牛奶
2017-06-14 6 -
常吃紅棗養顏又補氣血 但四種人不宜服用紅棗
紅棗是很好的補血食物，吃紅棗可以提高人體免疫力、降低膽固醇，但是當吃紅棗並不能很好的發揮它的功效，下面介紹紅棗6大養生吃法，讓營養翻倍。吃紅棗有什麼好處？健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益
2017-06-14 11 -
面癱症狀有哪些 這12個都是
所謂面癱指面部肌肉癱瘓 ，該疾病是由各種原因導致的面神經受損而引起的病症， 面癱的發生給患者帶來的不僅僅是面容的改變還有精神上的摧殘。下面給大家介紹一下關於面癱的具體表現症狀。 面癱的症狀有哪些 1、舌的偏斜：多屬錯覺，與口唇位置不正有
2017-06-14 8 -
夏季大便惡臭當心腸胃濕熱 中醫如何調理腸胃濕熱？
很多人都聽過濕熱這個詞語，但是腸胃濕熱就不是所有人都聽說過了，那麼腸胃濕熱有什麼症狀呢？腸胃濕熱應該怎麼辦呢？下面我們來看看中醫如何應對腸胃濕熱的。腸胃濕熱有什麼症狀？其實，腸胃濕熱是一種中醫方面的說法，是一種常見疾病，比較多出現在我們的
2017-06-14 36 -
懷孕能不能喝綠豆湯？
綠豆湯在夏天的時候是清熱解暑的好東西，並不是所有人都適合喝綠豆湯。很多孕婦懷孕的時候都不知道能不能喝綠豆湯。對於孕婦來說，飲食是需要特別注意的，綠豆湯可以適當喝，但是最好是溫的。 1.綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝
2017-06-14 19 -
這樣做讓寶寶吹空調不著涼
天氣越來越熱，寶寶體溫又偏高，不開空調根本睡不著，可開空調吧，又怕孩子著涼！有沒有能放心讓娃吹著空調一覺睡到大天亮，卻不會著涼更不會感冒的秘訣呢？ 如何讓寶寶吹空調不感冒 空調開多少度合適？ 建議把空調溫度控制在24~28度之間比較適宜
2017-06-14 6 -
駱駝奶怎麼喝？駱駝奶的食用方法
很多人對駱駝奶都不熟悉，駱駝奶是一種比牛奶營養更加豐富的動物奶。很多人也不知道駱駝奶怎麼喝，喝駱駝奶一般不建議生喝，不僅腥味重，生喝駱駝奶裡面還有細菌，對人體有危害。 1.剛擠下來的駱駝奶不建議生喝，因裡面的細菌比較多，那些細
2017-06-14 28 -
胡蘿蔔榨汁需要煮熟嗎？
胡蘿蔔的營養非常豐富，胡蘿蔔素對人體健康也有好處。胡蘿蔔不僅可以直接吃，還可以榨成胡蘿蔔汁。很多人好奇胡蘿蔔榨汁需要把胡蘿蔔煮熟嗎。一般情況下，胡蘿蔔生飲是不影響的。 1.其實，胡蘿蔔汁生飲和熱飲都可以，這個是可以根據個人口味
2017-06-14 42 -
胡蘿蔔的食用價值有哪些？
胡蘿蔔是一種常見蔬菜，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔的對人體健康有很大好處，其中，胡蘿蔔的食用價值也很豐富。吃胡蘿蔔還可以預防疾病，也可以保護和預防心血管的健康。 1.保護心血管健康 胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，可以起
2017-06-14 13 -
清蒸茄子減肥嗎？
茄子是生活中常見蔬菜，茄子的吃法很多，也有人為了減肥茄子吃法會比較清淡。清蒸茄子減肥嗎是需要知道的一個問題。清蒸茄子的脂肪含量很低，所以說，清蒸茄子是有減肥功效的。 1.選用紫皮茄子兩個，洗乾淨之後從中間切成四瓣，撈出擱在鍋上
2017-06-14 11 -
駱駝奶好處有哪些？
駱駝奶是非常珍貴的動物奶，營養價值比牛奶更加豐富。駱駝奶的好處同樣非常豐富，喝駱駝奶比喝牛奶對健康的好處更多，可以說駱駝奶所含營養師牛奶的三倍，但是駱駝奶不建議生喝。 1、比牛奶更有益健康 駱駝奶，首先是以其生命力來演繹駱
2017-06-14 24 -
母乳餵養可以喝綠豆湯嗎？
女性生產後在哺乳期間飲食是非常重要的，綠豆對於很多人來說是可以清熱的，但是不是所有人都能喝綠豆湯。母乳餵養可以喝綠豆湯嗎也是很多人關心的。女性在母乳餵養期間適當喝一點綠豆湯的。 1.因為綠豆性涼，因此體質比較好的產婦朋友是可以
2017-06-14 22 -
男人四十歲後腰部易疼痛 中醫搓腰功可養“腰”氣
腰痛是男女常見症狀，尤其是男性步入中年之後，腰痛更是難治。腰不僅是承受上半身重量的支點、連接下半身的中軸，也是中醫理念所認為的傳宗接代的本源。接下裡我們就為大家分析一下男性腰痛的常見原因和按摩療法。男人40一半以上腰有問題近年來，男性因腰
2017-06-14 24 -
炒酸棗仁的功效與作用有哪些？
酸棗仁是一種中藥材，將酸棗仁炒了之後，酸棗仁的功效更加明顯。炒酸棗仁的功效與作用非常大，其中炒酸棗仁最明顯的作用就是治療失眠。另外，酸棗仁對人體肝臟功能也有很多好處。 1.鎮靜。酸棗仁具有鎮定作用，且經研究發現，炒酸棗仁比生酸
2017-06-14 5 -
常吃活血食物輔助治療梨狀肌綜合征
梨狀肌綜合征是指異常的梨狀肌刺激或壓迫坐骨神經，引起臀腿痛。中醫上常用活血化瘀的藥物來治療，除此之外患者也可以吃些活血化瘀的食物來輔助治療。1、黑木耳黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能使血液流動通暢，減少血淤的發生。黑木耳還有
2017-06-14 25
