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吃了這麼多年核桃才發現還有青皮的，核桃從殼到肉再到核桃花竟然全都能吃
核桃是我們日常生活中常見的零食乾果。尤其是家長為了給上學的孩子補腦更是家裡不斷核桃。核桃的營養價值也是非常高的。而我們吃了這麼多年的和核桃，不知道有沒有知道核桃的青皮也是能吃的。 為核桃科植物核桃的未成熟果實的外果皮。秋季採收未成熟的
2017-06-14 8 -
民間稱它為“果中仙品”鄉下路上隨處可見，尤其對老人的身體有很好的功效
羅松子，又名:海松子(《開寶本草》)，新羅松(《綱目》)，果松、紅果松、朝鮮五葉松。海松子性溫，味甘，入肝、肺、大腸經。海松子含有脂肪油(約占74%)，其中以油酸酯、亞油酸脂為主)、蛋白質、揮發油、糖、磷、鐵、鈣等。海松子的主要排毒功效是
2017-06-14 11 -
男性如果這根手指比較長，那患癌的風險遠遠大於常人，你要注意了！
問一聲癌症恐怖嗎?很多人會說太恐怖了，患上癌症不僅僅危害健康，更多的會威脅到生命。但是癌症之所以恐怖是因為發現的太遲，多數為中晚期，癌細胞已經大面積的擴散，所以給治療也增加了困難，甚至已經無法治療。由此看來怎麼提前發現癌症就顯得特別重要
2017-06-14 8 -
這種蔬菜對咽喉、濕熱黃疸有明顯的作用，尤其是抗癌效果很強大，卻因這原因很少有人吃
為菊科植物大籽蒿的全草，主治腫熱咳嗽;咽喉腫痛;濕熱黃疸;熱痢;淋病;風濕痹痛;吐血;咯血;外傷出血;疥瘌惡瘡。只因清洗起來比較困難，所以很少有人吃。 大籽蒿 一二年生草本，高50-150cm。主根單一，狹紡錘形。莖下部稍木質化，縱棱明
2017-06-14 8 -
老中醫給出了6個夏季治療手腳冰涼的方法 趕緊給老婆收起來
很多女性平時都會出現手腳冰涼的現象，特別是冬天，但是夏天還是手腳冰涼該怎麼辦呢，首先女性要有好的心態，平時不要容易激動，要適當的多鍛煉，增加飲食的熱量。 一：調整心態 研究表明，手腳冰涼的人在情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6℃
2017-06-14 13 -
光腳丫走路治好了我多年的失眠 原來光腳丫走路好處這麼多
在公園裡，經常看到有些人光著腳丫走路，不禁納悶，難道不怕上到腳丫嗎？孰不知他們比其他人更懂得如何去保護自己的雙腳，讓雙腳不受到地面的傷害。這樣做肯定是有好處的，腳底板跟地面直接接觸，可以有效的刺激腳底穴位，促進血液迴圈，促進內分泌的調節功
2017-06-14 10 -
老中醫說夏季是腦梗塞高復發期 8個方法防止腦梗再度出現
夏季炎熱人們流汗容易造成體內缺水，加上因為補水不及時，很容易出現血黏稠度增高，血壓也會隨之升高，天氣熱，情緒不穩，暴躁易怒及其容易導致血壓不穩定，進而引發腦梗塞等情況。尤其是患有高血壓、心腦血管等慢性疾病的老年人，體質本來就虛弱，對高溫
2017-06-14 7 -
嫂子經常吃這3個菜1個月瘦了20斤！趕緊給老婆收藏起來
女人一直以為自己的胖，一直在喊著減肥，也確實在施行著。經常吃一些蔬菜和水果，甚至連主食也不去吃，空腹吃一些水果和蔬菜沙拉等等。其實這樣長期以往下去不僅不能達到減肥的效果還可能造成營養不良。下面我們就來看看這些健康屆的小能手。 1.冬
2017-06-14 9 -
紫菜蛋花湯隔夜了還能吃嗎 老朋友用親身經歷告訴你吃隔夜菜的缺點
紫菜蛋花湯是我們家庭餐桌上經常簡單的食物，紫菜和雞蛋都是營養價值很高的食物，而且製作也相對來說簡單。有的家庭一次性搞的多了，吃不了，不知道隔餐吃了會不會影響健康，下面我們就來詳細說說。 紫菜蛋花湯隔餐還能吃嗎 最好不要吃第二餐，
2017-06-14 165 -
這個被我們扔掉不起眼的“玉米須”堪稱二兩金，泡水喝，好處多得沒法比
玉米好吃又營養，一般在洗菜的時候我們都會很順其然的將玉米須摘掉，其實我們扔掉的東西是個寶，對我們身體的用處可大呢。 玉米須又稱“龍鬚”，性平，有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內煮，熟後把湯水倒出，就是“龍鬚茶”。“龍鬚茶”口
2017-06-14 10 -
你覺得豆腐好吃嗎？要當心你身邊有毒的豆腐了，別吃了一口甲醛還說味道好！細思極恐！
豆腐嫩滑可口、價格低廉，是老少皆宜的大眾食品，煮火鍋、涼拌、炒菜都好吃。然而，繼娃娃菜、牛百葉等被爆出用甲醛浸泡的問題之後，白花花的豆腐及一些豆製品，也沒能避開甲醛“毒手”！ 當記者以消費者的身份詢問時，一些賣家絕口否認添加甲醛；但當記
2017-06-14 12 -
生活中常見的八種含硒水果能防癌症、緩解癌症的症狀你知道嗎？讓我們一起攜手防癌抗癌
近幾年來，隨著人們的工作壓力越來越大，很多朋友都因此患上了癌症。從而也會讓他們喪失了生命，這樣就給他們的家庭帶來了難以磨滅的傷痛. 所以大家對於癌症的恐懼度也是比較高的，據說多吃含硒的食物有助於緩解癌症的症狀。那麼含硒的水果有哪些呢？跟著
2017-06-14 8 -
慢性胃炎吃什麼好 五款食療方推薦
胃炎是一種常見的消化系統疾病，而引起胃炎的病因也是有很多種的，如藥物刺激，營養缺乏以及精神因素等等，都是會導致胃炎的形成。而慢性胃炎是胃炎的一種，小編建議食療治療慢性胃炎。那麼慢性胃炎吃什麼好呢？接下來為大家介紹幾款食譜，供大家參考。
2017-06-14 3 -
打敗癌症的三大飲食原則！
1、康復期患者的飲食原則 六點： 吃粗點、吃雜點、吃色點、吃素點、吃淡點、吃新鮮一點。 七個字： “醃、熏、火、料、死、垃、臭”的食物少吃或不吃。 三高： 高抗氧化物、高歐米伽3、高膳食纖維 三低癌自愈： 低糖、低歐米伽6、低飽和脂肪
2017-06-14 9 -
用一個實驗告訴你：雞蛋煮幾分鐘口感最好
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱。雞蛋做法眾多，其中以煮雞蛋最佳。 煮雞蛋看似簡單，人人都會，但想煮出百分百讓自己滿意熟度的雞蛋，需要仔細研究一番才行。 你習慣熱水煮蛋還是冷水煮蛋？你知道雞蛋煮幾分鐘最好吃嗎？《生命時報》
2017-06-14 3 -
如何培養自信？ 這樣讓你自信滿滿
自信，是很多年輕人缺失的東西，如何讓自己變得自信，變得可以獨當一面，這是非常重要的。但有的人認為自信離自己很遙遠，真的是這樣嗎？下面一起來看看如何在生活中培養自信。自信地跟別人談話跟別人談話的時候眼神不要躲躲閃閃，不知道該往哪兒看，會給人
2017-06-14 9 -
哪些食物可以減壓？ 這些食物治癒你
隨著人們的生活壓力越來也大，考慮到時間和精力關係，人們更願意從食物中進行減壓。食物的挑選，也能治癒一個人的心情，那麼有哪些食物是可以減壓的呢？下面一起來看看吧。脫脂牛奶科學家證實，治療失眠和焦慮症的傳統熱牛奶療法是有效的。專家介紹，鈣能夠
2017-06-14 6 -
家庭遭遇嚴重車禍 美女護士自己喂倖存寶寶獲贊
據英國《每日郵報》6月9日報導，今天的主人公是以色列護士Ula Ostrowski-Zak，她因為一張為餓哭寶寶餵奶的照片贏得了世界各地網友的點贊，被稱為“最美護士”。這個寶寶的爸爸在以色列中部的Ein Kerem遭遇嚴重車禍、不幸身
2017-06-14 7 -
壓力大還會肚子疼？ 如何緩解壓力
壓力大怎麼辦？人的精神壓力一大，就會渾身不舒服，有的人會頭暈，有的人會拉肚子，出現各種不良症狀。那麼精神壓力大怎麼辦呢？下面一起來看看緩解壓力的方法吧。暗示法選准最佳時機，有意識地利用語言、動作、回憶、想像以及周圍環境中的各種物體等對自己
2017-06-14 11 -
禁食有助健康 法媒介紹安全有效禁食療法
【環球網綜合報導】夏季來臨，您是否做好了禁食準備呢？法國時尚雜誌《費加羅夫人》為您詳細介紹禁食的幾大注意事項，助您安全有效禁食，輕鬆享受健康。 禁食是指在一定時間內，除飲用少量不含糖分的飲料(如蔬菜汁、水果汁等)外，不再攝入其他食物，
2017-06-14 7
