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桂圓蓮子紅棗粥功效是什麼？
桂圓蓮子紅棗粥的做法很簡單，而且營養價值也特別高，能夠益氣補血，健腦，健脾，平時我們的工作都太忙綠了，沒有時間關心自己，特別是女性朋友多喝一些這樣的粥吧。 一、 營養價值 養心安神。桂圓肉性溫、味甘，補血益心、安神;蓮子性
2017-07-05 6 -
體寒的女人吃什麼好？這幾種食物可改善
女性身體出現寒性之後要注意保養身體，在飲食上應該多吃一些滋補身體的食物，女性體質偏寒會引起一些身體疾病，也會經常出現手腳冰冷，身體怕冷，體質弱的情況，也會影響到女性正常生理期，要注意飲食保養。 體寒女生吃什麼調理身體 1.
2017-07-05 3 -
尖椒幹豆腐的簡單做法是什麼
幹豆腐就是我們常說的豆皮，屬於是豆製品的一種。幹豆腐有豆製品的營養和美味，加上尖椒一起來炒就是非常簡單的一道下飯菜，如果個人喜歡吃肉再加入一些肉片味道就更好了。 製作的幹豆腐又薄又筋道，切成條或片，與尖辣椒快火爆炒，用澱粉勾芡
2017-07-05 4 -
黃瓜可以炒雞蛋嗎？美食達人來回答！
黃瓜和雞蛋都是很常見的食材，很多人都喜歡把這兩種食材放在一起炒來吃，這是一道很普通的家常菜，但想要做得非常好吃也不是很容易的，下面來學習幾種流行的做法。 炒雞蛋，你知道該如何炒嗎？" alt="黃瓜可以炒雞蛋，你知道該如何炒嗎？">
2017-07-05 5 -
醬香五花肉怎麼做好吃
五花肉常見的吃法就是做成紅燒肉，五花肉又肥有瘦，是肋條肉。五花肉的吃法很多，醬香五花肉就是比較下飯的一種，所這道菜一定要選擇上好的五花肉，如果是前尖肉是不行的。 材料 五花肉500克，生抽1小勺，老抽1/2小勺，豆瓣醬1大
2017-07-05 9 -
雞肉和什麼炒更好吃
雞肉味道鮮美價格便宜，所以成了餐桌上必不可少的食物。雞肉的吃法有很多種可以燉、炒、炸都是比較好吃的。雞肉也可以炒著吃，加入一些辣椒、生薑、蒜瓣一起翻炒就是一道簡單的家庭小炒。 主料：雞脯肉 輔料：去衣油酥花生仁、混合油、味
2017-07-05 5 -
蜜汁五花肉怎麼做？
五花肉的吃法多種多樣，毛主席就非常愛吃五花肉。蜜汁五花肉是和照燒雞肉的做法差不多，選擇好五花肉，備好調味料，然後按著以下步驟逐步操作就可以了。 材料 五花肉、薑片、料酒、雞精、老抽、精鹽、沙拉油、白芝麻、叉燒醬。 做法
2017-07-05 8 -
椒鹽五花肉如何做好吃
五花肉是豬身上比較好吃的部位，肥瘦相間適合做紅燒肉、扣肉、回鍋肉等等。做椒鹽五花肉需要配上花椒、青蒜這樣的食材，最後炒出來的味道才好。 椒鹽五花肉如何做好吃" alt="椒鹽五花肉如何做好吃"> 做法一： 1.五花肉切薄片；
2017-07-05 6 -
怎麼給寶寶做胡蘿蔔泥？正確步驟是這樣
當寶寶到了可以添加輔食的時候，父母們就可以把一些蔬菜或者水果做成輔食來給寶寶吃了，比如胡蘿蔔就是可以吃的，但不能像成年人吃的那樣去做，而是要做成胡蘿蔔泥給寶寶吃。 一、胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃 胡蘿蔔有很好的健脾消食作用，用
2017-07-05 4 -
乳腺增生能吃藏紅花嗎？專業醫生告訴你
藏紅花也叫西紅花，是一種人們熟知的花卉，這種花卉也經常被人們當做食物來吃，但並不是所有人都適合吃這種食物的，那麼問題來了，乳腺增生患者能否吃藏紅花呢？ 一、乳腺增生能吃藏紅花嗎 乳腺增生，可以服用藏紅花，建議遵醫囑選用乳癖
2017-07-05 7 -
尖椒土豆片的做法，大廚推薦這樣做
土豆是每個家庭中最常見的食材，土豆的營養價值高而且易存放收到大家的喜愛。土豆有防止中風、和胃健脾的功效，所以多吃土豆身體棒。尖椒土豆片是非常簡單的一道家庭小炒菜，不需要繁瑣的工序就能做出的一道美味。 做法一 1、土豆切片泡
2017-07-05 5 -
孕婦經常吃泡面好嗎
在日常生活中孕婦的生活作息要合理規律，這樣利於胎兒發育，孕婦在飲食上也要多吃一些富含維生素和蛋白質高的食物，孕婦在懷孕期間胎兒會吸收母體一半的營養成分，所以孕婦要多吃一些營養食物才能利於胎兒發育，泡面是一種非常方便的食物，但是孕婦常吃會
2017-07-05 4 -
雞肉炒辣椒怎麼炒？
雞肉是我們經常會吃到的肉類，雞肉的吃法多樣化，最常見的就是宮保雞丁、燉小雞、各種炸雞。雞肉炒著吃也比較好吃，加入一些辣椒這樣炒出來的味道類似于辣子雞丁。 材料 雞腿肉430克，青椒3個，鹽2茶匙，生抽3茶匙，糖1茶匙，芝麻
2017-07-05 4 -
煲羊肉湯的做法大全，方法竟然這麼多！
將羊肉煲湯來吃是很流行的吃法，相信很多人就喜歡煲羊肉湯來吃，但是每個地方的人煲羊肉湯的方法也不同，為了滿足你的需要，下面就為你介紹四種煲羊肉湯的正宗做法。 一、羊肉湯 材料 帶皮羊腿肉一斤，新鮮淮山三兩去皮切塊，北芪黨
2017-07-05 7 -
生吃紅棗有哪些好處呢？
作為一種營養價值很高的食物，紅棗是很多人喜歡吃的食物，人們會把紅棗做成豐富的美食來吃，另外也有的人喜歡直接生吃紅棗，這樣吃同樣能充分吸收紅棗的營養，對身體有很多好處。 一、生吃紅棗有什麼好處 紅棗生吃熟吃大不同，因每100
2017-07-05 4 -
哮喘吃什麼食物好呢？
很多人在出現哮喘的問題以後，一定要注意飲食方面的保證平時的時候緊張的要注意，適當的吃一些動物肝臟豆漿豆腐這一類的食物，對促進消化吸收，防止噁心嘔吐的反應有幫助，另外在平時的時候也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。 二、支氣管哮喘禁宜
2017-07-05 4 -
墨魚面的傳統做法，你學會了嗎？
麵食是常見的主食之一，面的吃法很多，主要是醬料和配菜的選擇比較重要。墨魚面也是一種吃法，做法比較簡單。吃墨魚面主要是墨魚的處理，其他工序都是比較平常的，適合在家做。 1.墨囊裡的墨汁用一小塊，用清水化開，用手摩擦化開，放入2克
2017-07-05 3 -
正宗土豆燉鴨肉的簡單做法
土豆的澱粉比較多，吃起來口感較軟，多吃土豆也能補充營養，鴨肉和雞肉很像，但是吃起來還是有明顯區別。土豆燉鴨肉是一道家常菜，這道燉菜做法簡單，但一定要注意火候問題。 1.先把鍋底放入花生油，然後放入薑，再放鴨肉。然後再倒入鹽、豉
2017-07-05 2 -
萵筍葉子怎麼吃才營養
萵筍是生活中常見蔬菜，營養豐富，可以預防疾病。萵筍的口感可以根據自己喜好決定，萵筍的葉子也是可以吃的，葉子的吃法很多，營養和萵筍根是一樣的。那麼，萵筍葉子應該怎麼吃？ 一、涼拌萵筍葉 材料：萵筍葉100克、熟白芝麻、醬油1
2017-07-05 5 -
土豆燉肉的最簡單做法有哪些呢？
土豆是生活中最常見的食材，也是不可缺少的食材，土豆能夠滿足人們的食欲，而且能夠很好的補充身體的營養，因此，人們對於土豆是非常喜愛的，土豆烹飪的方法也非常多，例如土豆燉肉是最常見的做法，那麼，土豆燉肉的最簡單做法有哪些呢？下面就簡單的介紹
2017-07-05 3
