-
經常吃菠菜竟然能清腸毒和強心臟
這菜堪比強心劑，每天吃一把強心臟清 菠菜可以說是非常常見的一種菜了，之前我們也知道菠菜含有豐富的營養成分，但是真的不知道它對於保護我們的心臟還很好。 說菠菜是植物強心劑，這是因為其含有豐富的輔酶Q10，這是一種現在越來越被認可的一種對於
2017-07-14 19 -
宿便危害大 4個方法來治療
宿便就是指積存在體內善未排除的糞便，如果長期的累積就會對身體有害，所以為了健康考慮一定要養成良好的排便習慣，儘量讓體內的糞便早點排出，下面本文將為大家詳細的介紹有關於宿便的相關內容。 宿便的危害有哪些 宿便是人體腸道內一切毒素的根源。“
2017-07-14 14 -
秋葵的營養有哪些？
秋葵的營養不需多說，因為在生活當中很多人都將它作為自己營養健康的美食，其富含蛋白質脂肪碳水化合物，以及維他命等這些營養物質，還有很好的防癌降糖以及補鈣的作用。 1、秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B群、鈣、磷
2017-07-14 6 -
紅糖白糖冰糖三者之間有什麼區別
紅糖白糖冰糖三者之間有什麼區別1白糖白糖：白糖是甘蔗汁或甜菜經過高精度提煉出來的，顏色比較白淨，殘渣較少，味道比紅糖要甜一些。白糖的作用：我們平常都是把白糖當做調味品用的，比如糖醋魚、糖醋排骨等等。其實白糖的作用可不止這些，它還能殺菌、加
2017-07-14 4 -
怎麼才能排空肝臟的毒素
葡萄乾水的具體優點在於： 1. 改善人體的消化功能。 2. 消除人體多餘的膽固醇; 3. 降低甘油三酯的含量; 4. 防止便秘; 5. 幫助身體排毒; 作用原理： 葡萄乾水最神奇的地方在於，它可以促進肝臟健康，通過其特定的在肝臟的生化反
2017-07-14 14 -
孕期如何牙齒護理?四種食物使牙齒堅固
懷孕後，由於內分泌發生變化、生活作息改變、孕吐常發生等因素，可能會導致牙齒抵抗力減弱。准媽媽們如果不能很好地保持口腔衛生，牙齒就會面臨各種不適，那麼孕期牙齒護理方法有哪些？孕期牙齒護理方法口腔勤檢查女性在懷孕之前要必須要做一次徹底的口腔檢
2017-07-14 4 -
刀魚的做法有什麼？
秋刀魚在做的時候首先需要準備的是一些小尖椒，白蔥絲能夠讓刀魚的口感變得更加好，適當的小麥粉吃起來的時候味道不會受到影響，在做的時候先把刀魚清理乾淨，在表面裹上一層小麥粉，這樣油炸的時候可以讓外表更加酥脆，保留住裡面的水分。 材
2017-07-14 9 -
常搓耳朵竟有意想不到的功效
耳朵作為人體的重要器官，我們都知道它的主要功能是聽，但是，卻極少有人知道，耳朵還和我們的身體健康息息相關，如果經常搓耳朵，會對身體有不小的功效，那麼，下面我們就瞭解一下，搓耳朵有哪些好處，如何搓耳朵? 搓耳朵的好處 我們的耳朵上有很多的
2017-07-14 14 -
常吃黃花菜可解憂抗癌 推薦幾款食譜
人們常說等的黃花菜都涼了，那麼你知道什麼是黃花菜嗎？黃花菜有什麼功效和作用呢？下面我們就一起來瞭解下黃花菜有什麼功效與作用？ 黃花菜，又名金針菜、檸檬萱草，屬百合目，百合科多年生草本植物，根近肉質，中下部常有紡錘狀膨大。花葶長短不一，花梗
2017-07-14 6 -
覆盆子來歷的傳說
相傳在很久以前，有位老人上山砍柴，時近中午，老人口渴異常，他發現山坡上有種植物，結了許多綠色的果實，氣味清香。他從未見過這種果實，便摘了一顆嘗嘗，味甘而酸，十分可口，於是他又摘了些果實吃下以解渴。老人原有尿頻不適，尤其到晚間，頻頻起夜。
2017-07-14 8 -
炒裡脊肉的做法都有什麼？
現在很多人都經常喜歡吃裡脊肉，在做炸裡脊肉的時候，首先需要準備的就是一些澱粉和雞蛋清，還有適當的料酒和麵粉。雞蛋清能夠增加裡脊肉的滑嫩，讓裡脊肉的外側裹著一層雞蛋清肉，不會被炸幹，水分也不會流失。 材料 主料：裡脊肉一磅、
2017-07-14 5 -
停止運動肌肉會變脂肪嗎
停止運動肌肉會變脂肪嗎大多數人認為，當人們停止鍛煉，肌肉就會開始收縮，為脂肪讓路，直至完全被取代。而實際上，這只是一種錯覺，其實肌肉和脂肪是兩種截然不同的組織，絕不會相互轉化，而只是脂肪和肌肉的比例發生了改變。因此，經常鍛煉的人突然停止運
2017-07-14 3 -
紅薯怎麼吃抗癌效果最好呢
紅薯內物質有效防癌 眾所周知，紅薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜排行榜中，紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，能保護人
2017-07-14 17 -
白醋紅糖泡香蕉有什麼功效呢？
白兔紅糖泡香蕉，可能很多人都沒有吃過，但是說起減肥大家都是比較關心的，尤其是現在的很多女性朋友，在平時的時候比較在意的就是減肥的問題，大家擔心身體如果不能夠成功減肥，可能就會引起一些問題，所以吃白醋紅糖泡香蕉，不過能減肥，還能夠促進脂肪
2017-07-14 5 -
這3個竟是紅眼病的常見症狀
紅眼病是一種很常見的眼部疾病，那你清楚的紅眼病的三種常見症狀嗎？今天小編就來告訴大家紅眼病的三種常見症狀究竟是什麼。 紅眼病的常見症狀 1、患眼刺癢 患者感染紅眼病後，眼睛刺癢且有異物感，嚴重時有眼瞼沉重、畏光流淚及灼熱感。有時分泌物會
2017-07-14 8 -
喝水都會發胖原來這麼回事
喝水都會發胖原來這麼回事“水胖”一詞在普通民眾眼裡可能顯得有點陌生，但在熱衷減肥的人群裡卻是耳熟能詳，比如說某某是“水胖”型身材，某某是“水胖”型臉等等。這個詞之所以不像“肥胖”那樣順耳，正因為它是個外來語，源自日語，被翻譯引進中文的。通
2017-07-14 7 -
吃小龍蝦的正確方法有什麼？
相信大家在平時的時候一定都有吃過小龍蝦，我們也都知道小龍蝦的營養價值是最高的，平時小龍蝦可以分成公的和母的就要看個頭和大小，吃小龍蝦的時候需要先把頭去掉，然後直接從身體上面剝開，而且需要準備好手套防止弄髒指甲。 1、小龍蝦的正
2017-07-14 7 -
生活中最髒的幾個習慣
生活中最髒的幾個習慣1不乾不淨吃了沒病很多人表示吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鐘規則”的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就是安全的。這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上後，僅僅兩三秒鐘就會被細
2017-07-14 6 -
女人喝水加一物，竟然能排出體內毒素
紅糖老少皆宜的人使用，尤其是對女人身體的好處更是不言而喻的，你知道紅糖時間從甘蔗裡面提取出來的嗎?裡面富含豐富的胡蘿蔔素和葉黃素，尤其是來月經的女人來說好處更好，每天睡前喝一杯它，能夠補氣血，活血化瘀。如果有腹痛的女人呢，來喝一杯會讓我
2017-07-14 22 -
胃不好的人吃七種食物才養胃
胃不好的人吃七種食物才養胃1山藥山藥有很好的養胃作用，山藥可以促進腸胃消化與吸收，胃不好的人經常吃一些山藥養胃效果是非常好的。2木瓜可以撫慰胃部的熱帶水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健
2017-07-14 7
