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常喝綠茶對身體有什麼好處
茶是一種常見的飲品，有很多人喜歡喝茶，不僅僅因為它味道清香，而且由於茶葉的多種多樣，不同種類的茶葉對人體所發揮的作用也是不同的，在一定程度上，往往發揮積極有效的作用。那麼，常喝綠茶對身體有什麼好處呢？ 綠茶是有效的健康飲料。常
2017-08-05 9 -
夏天喝什麼茶最好
炎炎夏日，我們常喜歡飲用冰鎮解渴和有利於消暑的飲品。同時，天氣燥熱，人體常會出現熱氣堆積，導致上火的現象。其實，茶在一定程度上也能起到消暑清熱解毒的良好功效，而且，茶的種類多種多樣，那麼，夏天喝什麼茶最好？ 因綠茶屬未發酵茶，
2017-08-05 7 -
孕婦吃什麼菜好？
孕婦在懷孕期間，應該補充大量的營養物質，不僅有效補充自身所需，同時還能通過母體血液迴圈到達胎兒體內，有利於胎兒的健康發育。不能因為肉類中含有豐富的蛋白質以及營養，就減少了對蔬菜的攝取。那麼，孕婦吃什麼菜好？ 孕婦適當吃苦瓜是有
2017-08-05 13 -
戀愛期間冷戰怎麼辦 教你迅速緩解雙方矛盾
戀愛又酸又甜，它是一門人生的必修課，而在戀愛的過程中，必然少不了冷戰的時期。其實吵架難免，有人就會採取冷戰方式，但是這種一定要尋找解決冷戰的方法，下面就一起來看看吧。雙方要多做自我批評男女之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣
2017-08-05 8 -
怎麼處理好婆媳關係 這些方法教你融洽婆媳關係
一直以來婆媳關係一直是個很難解決的難題，如果處理不當那麼家庭矛盾不斷，如果處理得當就會家庭和睦，所以怎麼處理婆媳關係是一個大學問。那麼婆媳關係怎麼處理才好呢？一起來看看吧。培養共同的愛好如果你和婆婆有共同的興趣愛好就更好了，比如都喜歡散步
2017-08-05 4 -
吃什麼有利於保養卵巢 這些食譜助你永葆青春活力
卵巢也是保證卵子品質的首要功臣，因此女人養生過程中切不可忽視對卵巢的保養。那麼究竟吃什麼有利於保養卵巢呢？下面就為大家介紹一些營養食譜，讓你一直保持青春活力。靈芝燉豬蹄材料：靈芝15克、豬蹄1只以及料酒、鹽、味精、蔥段、薑片、豬油等。將豬
2017-08-05 4 -
三伏天養生要吃什麼 這些適合夏季的食譜快學起來
夏季應該注意飲食，因為一不小心就會吃壞食物而導致身體不適。三伏天養生最重要的是要合理作息，及時補水，飲食清淡，減少劇烈運動。今天就為大家介紹幾樣夏季適合吃的消暑食譜。百合蓮子湯原料：幹百合100克，幹蓮子75克，冰糖75克。做法：百合浸水
2017-08-05 5 -
小兒慢性咳嗽如何護理 食療方法助你一臂之力
治療兒童慢性咳嗽，找准病因，對症下藥，規範治療，才能達到比較好的治療效果。那麼，致使兒童慢性咳嗽的原因都有哪些呢？小兒慢性咳嗽的原因1、過敏性咳嗽這種咳嗽表現為刺激性乾咳，通常是在某種環境下，或進食某種食物，或接觸某種氣味時咳嗽發作，如果
2017-08-05 11 -
寶寶吃甜食有什麼危害 怎樣控制寶寶吃甜食
甜甜的糖果收到了所有孩子們的喜愛，不過家長們都知道過多的吃糖是有危害的，因此要控制孩子吃糖才行。不過寶寶吃甜食具體危害有哪些大家知不知道呢？今天就來一起瞭解一下吧。寶寶吃甜食危害多多1、使寶貝的骨骼因脫鈣而出現骨質疏鬆寶貝吃了過多的糖和碳
2017-08-05 5 -
小兒感冒有什麼常見原因 小兒感冒護理須知
小兒感冒極其常見，做好小兒感冒護理工作是每個家庭的要務。那麼，各位爸爸媽媽是否知道小兒感冒原因有哪些呢？怎樣做好小兒感冒護理工作呢？小兒感冒原因1、病原體的侵染。小兒上呼吸道的感染大多數都是由病毒引起的，而1歲以下的小兒的鼻腔是非常窄小兼
2017-08-05 6 -
小兒誤吃藥該怎樣急救 如何避免小兒誤吃藥
有很多的家長都有一種很不好的習慣，那就是總是隨時隨地亂放一些藥物或對孩子有毒的物體，但是我們不知道這種習慣其實是非常危險的，尤其是對於那些家裡有孩子的家庭是非常危險的。如果小兒誤吃了這些亂放的藥物，很可能會造成不可挽回的損失，那麼，如果小
2017-08-05 5 -
寶寶偏食怎麼糾正 三款食譜讓寶寶不再偏食
現在市面上的零食越來越多，成人都會以零食代替正餐，更何況孩子呢？可是孩子正是長身體，需要營養的關鍵時刻，偏食不吃飯怎麼辦呢？媽媽們趕緊來學幾招，馴服偏食的寶寶。寶寶偏食的幾大原因零食不離口：五花八門的零食對孩子極具誘惑力，如果養成常吃零食
2017-08-05 6 -
媽咪必知 兒童過敏有何症狀
過敏種類多多，最常見的是食物過敏。媽咪可要慎放孩子食物過敏啊，有什麼容易導致兒童過敏的食物媽咪們都知道了嗎？還有媽咪們也要學會辨識兒童過敏症狀啊，下面就來一起看看吧。最不容易造成過敏的食物有：蘋果、梨子、胡蘿蔔、杏桃、蘆筍、萵苣、菜花、南
2017-08-05 5 -
寶寶近視原因都有啥 這兩類食物防寶寶近視
孩子近視眼的原因都有什麼呢？孩子出現近視眼造成的嚴重危害是很多的，孩子近視眼不僅影響視力還會影響孩子的生活以及學習等等，因此為了孩子的近視眼的預防就要瞭解其病因是什麼。寶寶近視原因1、看近處的時候太多在城市裡，一棟接一棟的高樓大廈使人們視
2017-08-05 14 -
長期缺鈣可導致失眠 日常該如何補鈣
骨質疏鬆是現在常見的疾病，中老年女性最多，而缺鈣是骨關節疾病的根本原因，進入更年期後，能減緩鈣質流失的雌激素分泌液減少了，所以相比男性來說，女性更容易缺鈣，因此女性日常需要補鈣，保持身體健康，下面小編就給大家介紹一下日常如何補鈣。四因素可
2017-08-05 5 -
男性養生要記住四個力 日常需兼顧多方面
不僅女人需要養生，男人也同樣需要養生，現代男性對於養生保健這一塊也比較注重，養生保健做的好，可以讓你看起來更年輕健康，那麼，男性該如何養生呢？男性養生記住“四個力”在當今這個快節奏的社會，走在街上我們輕易就能看見不少男士的將軍肚、謝頂，壓
2017-08-05 9 -
想降血壓就吃這6款食物
隨著年齡的增長，高血壓病情會越來越普遍。高血壓病人應該多吃健康的食物，以保護心血管，降低血壓。只要常年堅持食用，就有一定的降壓效果。 降血壓的食物 1、鮮梅 鮮梅富含酸質、蘋果酸、琥珀酸等營養物質，高血壓頭暈失眠，夜難入睡者，可取陳年燉
2017-08-05 7 -
手機貼膜會影響視力 別在睡前玩手機！
大多數人買手機後做的第一件事就是給手機貼膜，但是，貼膜雖然保護了手機，卻容易讓使用者出現頭暈、眼花、視力模糊等症狀，被認為是眼健康“殺手”。案例田女士最近迷上了手機遊戲，由於工作原因，每天要經常乘地鐵辦事，算上上下班的時間，一天之中幾乎要
2017-08-05 3 -
上班久坐易腿粗 推薦六項瘦腿運動
對於上班族來說，長時間待在辦公室，一坐就是一整天，有部分腿部較粗的女性認為自己腿粗就是坐出來的。那麼，究竟是什麼導致了上班族久坐腿粗的原因呢？下面我們一起瞭解下相關的原因。這些因素讓上班族的腿越來越粗經常蹺二郎腿：下肢靜脈會漸漸突出，嚴重
2017-08-05 7 -
老年斑應該如何防治？
人一旦到了一定的年齡身體機能各個部位都會出現一些狀況，而最明顯的莫過於臉部上的問題，相信大家都知道老年斑是現代老人中比較常見的情況了，許多的老人的臉上都會出現老人斑，那麼大家知道老年斑形成的原因是什麼嗎？老年斑有什麼症狀表現？1、一般多出
2017-08-05 7
