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准爸爸備孕期不應該留鬍子
准爸爸備孕期不應該留鬍子因為濃密的鬍子能吸附及收容許多灰塵和空氣中的污染物，特別是鬍子在口鼻的周圍，使污染物特別容易進入呼吸道和消化道，對受精前精子的內環境不利。如果蓄鬍鬚與妻子接吻可將各種病原微生物直接經口腔傳染給妻子，不僅不利於優身受
2017-09-04 8 -
備孕前要如何優化你的基因
備孕前要如何優化你的基因黑夫妻想生白寶寶，孕婦可多吃富含維C的食物。維C對皮膚黑色素生成有干擾作用，減少黑色素沉澱，嬰兒皮膚會白嫩細膩。推薦食品：番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果，其中以蘋果為最佳。夫
2017-09-04 7 -
苦蕎茶無糖降三高 怎麼喝最好
苦蕎茶是降三高最佳的飲品，並且是無糖的，因此受到很多中老年人的喜愛。苦蕎茶應該怎麼喝呢？苦蕎茶不僅可以降三高還會有其他的功效作用，所以瞭解苦蕎茶的正確喝法是很關鍵的，快來看看吧。苦蕎茶的功效和作用苦蕎茶無糖食品 類似餅乾的麥香味（絕對不苦
2017-09-04 5 -
老年人骨折的飲食 骨折如何護理
因為老年人的骨頭膠原一直在流失，所以老年人的骨頭是非常的脆弱的，那麼老年人骨折的飲食有哪些?骨折如何護理呢?相信大家很想瞭解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面吧。 老年人骨折的飲食 高能量高蛋白膳食 對於骨折的老年人。要對高蛋
2017-09-04 7 -
這麼多的口腔疾病 誰才是罪魁禍首
在日常的生活中，時常會發生口中出現苦或者臭，也有出現牙疼等影響人們生活的口腔疾病，在日常與人面對面交流中時常會感覺尷尬，同時還會讓人受到的折磨，那這些口腔疾病到底是怎麼來的呢?在醫學專家研究後發現，這些口腔疾病有些是跟情緒有著很大的關
2017-09-04 8 -
這4樣常見零食竟有補血功效！
這4樣常見零食竟有補血功效！1葡萄乾相對於新鮮的葡萄，葡萄乾的口感獨特。在葡萄乾中所含的鐵質較為豐富，有利於防止貧血產生，適合孕媽媽食用。在日常煲粥的時候，可以加點葡萄乾。另外，若搭配點新鮮的水果如柳丁、蘋果、草莓等一起食用效果會更好。2
2017-09-04 2 -
清蒸草魚的做法有哪些？
草魚是我們在飯桌上經常可以吃得到的一種魚肉，其實在生活當中我們都會建議大家在吃肉食的時候儘量多吃魚肉，因為魚肉屬於高蛋白低脂肪的一種食物，相比於豬肉的話，其實它更利於人體健康，而草魚其實經常吃，清蒸草魚就是常見的做法，下面我們就來瞭解一
2017-09-04 7 -
肉蓯蓉泡水喝的功效有哪些？
不知道大家是否有關注過肉蓯蓉呢，其實肉蓯蓉也是保健效果比較好的一種中藥材，而且除了可以在烹煮食材的時候放入其中之外，用來泡水喝也是比較方便簡單的一種吃法，那麼下面我們就為大家介紹一下，肉蓯蓉泡水喝的功效作用。 肉蓯蓉泡水喝
2017-09-04 5 -
生蠔吃多了會怎麼樣呢？
生蠔很多人愛吃，而且本身生蠔的營養功效也是比較高的，所以一直以來在飯桌上生蠔也是備受喜愛的美味佳餚，那可是需要大家瞭解的是任何營養美味的食物，如果違反了食用原則，那麼可能也會對健康產生影響，就像生蠔一樣，其實吃多了對身體也是不利的。
2017-09-04 4 -
如何改善自己的人緣？ 七招幫你提高人緣
好人緣是一筆巨大的財富，正所謂在家靠父母，出門靠朋友，人際關係是我們生活中很重要的一部分，只有改善人際關係，我們才會過得更快樂。那麼，如何改善自己的人緣？下面小編為大家介紹七招提高人緣的方法吧。傳遞正能量如果說自我感覺和很多人的相處具有困
2017-09-04 13 -
生蠔裡面黑色的部分能吃嗎？
食用生蠔的時候，很多人會發現一個現象，那就是生蠔裡面有一些黑色的部分，那麼這個黑色的部分到底能不能吃，是否在烹煮之前就要處理和扔掉，這是很多人會疑惑的，所以下面就為大家具體介紹一下，到底生蠔裡面黑色的部分，這些東西是否可以吃。
2017-09-04 7 -
五招幫你判斷男朋友是否出軌
當今社會，隨著各種誘惑的增加，出軌的人也是越來越多，明知不可為卻為之不仁者。女性如何判斷身邊的戀人是否出軌了？可以從以下5種蛛絲馬跡中發現。假如男方真的出軌了，可能是雙方本身的情感早已有了裂痕，“蒼蠅不叮無縫的蛋”，因此，維持好戀愛關係才
2017-09-04 10 -
生蠔怎麼吃呢？
生蠔的養生保健價值是比較高的，而且不管是男性還是女性，其實科學的食用生蠔對我們的營養補充以及身體健康都可以發揮很好的作用，但是生蠔的吃法各種各樣，所以我們可以從以下介紹的方法去瞭解，這樣就可以吃得健康又營養。 首先要推薦的
2017-09-04 5 -
如何有效緩解壓力？ 六招幫你緩解個人壓力
當今時代，很多人都忙於生活、工作和學習中，壓力無時不在，壓力對人的潛在危害極大，如便秘、肌肉緊張、消化不良、心跳加快、血壓升高、不斷出汗和身體變涼等症狀，所以緩解壓力刻不容緩。那麼，該如何有效緩解壓力？下面小編為大家介紹六招緩解壓力的方法
2017-09-04 8 -
鎖陽食用方法有哪些？
鎖陽其實是一種中藥材，藥用價值是比較好的，尤其是對男性朋友而言，它可以起到很好的治療腰膝酸軟、陽痿、尿血以及便秘等等這些不良的情況，但是想要發揮其效果，我們也要瞭解一下正確的食用方法。 鎖陽的食用方法有很多，其實可以直接選
2017-09-04 10 -
失眠吃什麼好？ 六種食物幫你改善睡眠
夜幕降臨，隨著各種生活、學習等壓力，很多人處於失眠狀態，失眠會讓人感到焦慮、煩躁與疲勞，長期失眠對我們身體會造成一定的危害。那麼，食物能治癒失眠嗎？失眠吃什麼好？下面小編為大家介紹六種改善睡眠的食物。糖水人在煩躁時，由於大腦皮層高度興奮，
2017-09-04 6 -
香菇雞肉粥該怎麼做？
香菇雞肉粥，就是香菇以及雞肉搭配熬制的營養粥，其實平時生活當中多吃一些粥類食物是很好的，容易消化，對我們的腸胃來講可以起到很好的調理效果，避免腸胃的負擔，那麼製作香菇雞肉粥的步驟以及技巧有哪些？可以看看下面的方法。 其實香
2017-09-04 4 -
補充膠原蛋白就能抗衰老嗎？
膠原蛋白是人體皮膚中的主要成分之一，膠原蛋白是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。但隨著年齡增大，人體皮膚中膠原蛋白的數量會逐年減少，導致皮膚出現鬆弛、皺紋等現象。很多女性朋友認為，膠原蛋白能讓皮膚有彈性、恢
2017-09-04 12 -
渣男殺妻藏屍105天 如何鑒別渣男？
2016年10月18日，因為瑣事與妻子發生爭吵，29歲的朱某將妻子殺害，三個月後投案自首。三個月內，朱某將妻子的屍體冷藏在冰櫃裡，並每天若無其事地掩飾，每天下樓遛狗。一個心痛的事實，又有很多姑娘漂亮優秀，可為何何總是遇人不淑？輕的傷心加傷
2017-09-04 10 -
銀耳雪梨湯的做法有哪些？
銀耳雪梨湯要怎麼做？其實方法各種各樣，因為我們都知道在做銀耳雪梨湯的時候，除了銀耳以及雪梨這兩種主要的食材之外，也可以根據自己的需求放入其他的保健食材，這樣就可以更好的發揮這一套營養湯的效果，下面就為大家介紹一下做法。 做
2017-09-04 6
