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女性飲食不當會不孕 哪些食物備孕不能吃
女性不孕是如何引起的呢？不良的飲食習慣就是導致不孕的原因之一，所以要預防女性不孕就要從飲食做起。接下來，不如瞭解瞭解都有哪些食物和飲食誤區會導致女性不孕的發生吧。哪些食物易致不孕高粱。高粱富含澱粉、粗脂肪、蛋白質等，營養價值非常高，熱量也
2017-09-28 4 -
發燒能吃芒果嗎
芒果作為一種常見水果，不僅吃起來香甜多汁，口感軟，味道清香，而且含有大量的維生素和微量元素，人體攝入後會對其發揮積極有效的作用，受到很多人的喜愛。但是由於芒果屬於熱性水果，吃多了容易上火，而發燒的朋友恰恰體內熱氣多，那麼，發燒能吃芒果嗎
2017-09-28 14 -
男人喝酒有誤區 對健康傷害更大
幾乎每個男人都喜歡喝酒，甚至是過量的飲酒。殊不知，有很多喝酒也會有很多的誤區存在，這些誤區都是極為常見的。與此同時，過度的飲酒也會帶來很大的危害。今天，為大家介紹一下喝酒的常見誤區是什麼吧。男人喝酒常見的誤區酒兌飲料很時尚。時下，喝酒兌飲
2017-09-28 27 -
感冒可以吃芒果嗎？
芒果因其生津止渴，再加上味道清香，口感嫩滑，受到很多人的喜愛。而且芒果中也含有大量的維生素，具有豐富的營養價值，也是一種常見的水果種類。在日常生活中，常由於各種各樣的原因會引起感冒，造成人體出現不適的症狀，而很多人又認為吃芒果會加重感冒
2017-09-28 12 -
男性如何減脂？多攝入蛋白質是關鍵
減脂說白了就是一句話，一天攝入熱量要比運動消耗的熱量少，降低碳水的攝入是減脂最關鍵的一步。什麼叫碳水？碳水化合物的主要食物來源有蔗糖、穀物、水果、堅果、蔬菜等。建議真正想減脂的朋友將主食米飯用燕麥、番薯、土豆這種優質碳水來替代，量要比平時
2017-09-28 5 -
每吸一支煙減少壽命5分鐘 長期吸煙的人易早死
吸煙有害健康，幾乎世人皆知。煙，大家都熟悉，而且可以說任何地方都可以見到。有些吸煙者說：“飯後一隻煙，賽過活神仙。”還有煙癮大的則說：“寧可一天不吃不喝，也要吸煙。”醫學早已證明，煙是含有對人有害的物質，如尼古丁等有害物質。吸煙不僅可促使
2017-09-28 20 -
戒煙後會得大病？戒煙可以降低心臟病風險
吸煙有害健康是人人都知道的，但身邊吸煙的人一直是只增不減，大多數人都不當一回事。長時間吸煙的人，身體系統已經適應了香煙裡面的一些毒性物質，如尼古丁，依賴性很強。如果戒煙反而會導致體內缺少這些物質，從而生大病或者導致死亡，這是真的嗎？事實上
2017-09-28 3 -
飯後哪些事不宜馬上做？飯後的必知禁忌
在飯後哪些事情是不能做的呢？飯後養生是極為重要的，也許你不經意的一個小習慣就會帶來危害。如果你對飯後養生並不是很瞭解，就千萬別錯過了下文關於飯後不宜做的事情的盤點，一起來看看吧。飯後不宜做哪些事飯後吃水果。很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一
2017-09-28 2 -
飲料和鹹食很傷腎 要慎吃
無論是男性還是女性都要多多注意腎臟的健康，因為腎臟健康對每個人來說都很關鍵。在這裡，想要為大家科普的是會傷腎的食物以及飲食習慣，想要保護腎臟健康就必須要少吃這些食物哦。哪些食物會傷腎飲料。大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改
2017-09-28 2 -
橘子富含維生素 多吃易上火
橘子馬上就要開始上市了，你是否喜歡吃呢？橘子一身都是寶，具有很多的功效和作用。但是，要提醒大家的是橘子不宜多吃，否則容易出現上火的症狀。除此之外，吃橘子還需要注意的是什麼呢？吃橘子的好處橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具
2017-09-28 4 -
“保健肉”兔肉的好處和禁忌
兔肉被稱為“保健肉”，這說明兔肉的功效和作用是其他肉類所沒有的，營養也是肉類中較為突出的。想要更科學的吃兔肉就必須要知道，有哪些食物是和兔肉不能一起吃的。想要對兔肉有更多的瞭解，就千萬別錯過以下的介紹。兔肉有哪些營養兔肉富含大腦和其他器官
2017-09-28 8 -
胃癌要如何預防？推薦預防胃癌的食物和方法
吃什麼可以預防胃癌呢？腸胃疾病的危害不言而喻，其中胃癌是最嚴重最難以治癒的一種。我們在日常生活中有沒有什麼辦法可以預防呢？下面不如就瞭解瞭解預防胃癌的食物和方法都是怎樣的吧。預防胃癌吃哪些食物菌菇類。主要包括有香菇、冬菇、金針菇等還有木耳
2017-09-28 5 -
尿酸高吃什麼好？多吃櫻桃芹菜排尿酸
尿酸是嘌呤代謝的常見產物，是人體對嘌呤的代謝和自身合成形成的。如果體內產生過多來不及排泄或者尿酸排泄出現障礙，則體內尿酸滯留過多，就會導致出現體內的尿酸增高。在這種情況下，如果沒有經過治療，置之不理將會引發痛風，而且會導致腎功能損害。除了
2017-09-28 3 -
頻繁頭暈出汗或是心臟病 保護心臟多吃獼猴桃
心臟病是一種比較可怕的疾病，很多人都只知道胸痛、胸悶是心臟病的徵兆，可是卻不知道心臟病還有一些其他信號預警。究竟心臟病還有哪些信號？心臟病的4個信號預警其實，如果下面這些信號也要小心心臟病來襲！1、睡眠呼吸暫停打鼾是很常見的睡眠現象，也有
2017-09-28 4 -
如何快速減肥瘦身？蘋果牛奶減肥法飽腹又營養
很多人減肥的人都喜歡吃蘋果，可是你知道嗎？在減肥的時候用蘋果搭配牛奶，能快速減肥瘦身哦！蘋果牛奶減肥法蘋果牛奶是日常生活中最常見的營養物質之一，他們所蘊含的很多營養物質是我們每天必不可缺的。蘋果減肥的魅力在於，蘋果是低熱量的果類，富含各種
2017-09-28 6 -
8種食物幫你養出細嫩肌膚
8種食物幫你養出細嫩肌膚1西蘭花西蘭花中含有豐富的維生素A、C記憶胡蘿蔔素，這些微量元素能增強肌膚的抗損傷能力，還能增加皮膚彈性。2胡蘿蔔胡蘿蔔素對維持皮膚細胞組織功能、減少皺紋，促進肌膚新陳代謝、保持肌膚細嫩都有很好的幫助。3牛奶牛奶能
2017-09-28 9 -
中秋佳節教你如何健康吃月餅
中秋佳節教你如何健康吃月餅1別拿月餅當早餐有些人喜歡拿月餅當早餐吃，然而專家提醒，這種做法會損害腸胃。因為月餅含有很高的油脂及糖分，比較難消化，空腹吃更易刺激胃酸分泌，引起泛酸，有些本身就有胃病的人還有可能會出現胃痙攣。因此，最好在半空腹
2017-09-28 5 -
長假出遊前先學會幾個急救技能！ 防身又保平安
國慶中秋小長假馬上要到了，估計大多數人都迫不及待出去旅遊，給祖國母親慶生了，先別著急，出門在外，磕磕碰碰時有發生。出去之前，我們先學會幾個簡單的急救辦法吧。技多不壓身，看完也就花你幾分鐘時間。一、 骨折的處理方法兒童假期外出遊玩去處，最多
2017-09-28 6 -
如何改善人際關係？ 五招幫你改善人際關係
俗話說，在家靠父母，在外靠朋友，可見人際關係在生活中的重要性，擁有好人緣，才能更好地在社會立足。那麼，如何改善自己的人際關係？下面小編為大家介紹五招改善人際關係的方法。放寬心態、放開膽子很多人都是受自己的心態影響了，沒自信，膽子小，不敢跟
2017-09-28 6 -
孩子早戀怎麼辦 父母應該這樣做
哪個男生沒怦然心動過？哪個女孩沒情竇初開過？早戀，雖是萌發在年紀尚輕之時，卻貴在純粹，它是每個成年人心中不可觸碰的青春夢。如果父母發現了孩子有喜歡的物件，請想想當年花樣年華的自己，想想自己初戀的模樣，試著去瞭解孩子純潔真摯的內心，做到以下
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