由於雙腳中有很多非常重要的穴位, 所以好多人也將其成為人體的第二心臟, 那麼用熱水去泡腳也可以預防和治療一些疾病的, 那麼用鹽水泡腳能治療便秘嗎?
容易便秘的人, 泡腳的時候水裡放一到兩小勺的鹽, 可以治療便秘。
2、熱水加醋泡腳祛除腳臭
腳臭的人, 水裡放點醋。 不僅能祛除腳臭, 防止腳氣, 祛除風濕。
3、熱水+生薑、陳皮和薄荷泡腳
泡腳時, 水裡加入生薑、陳皮和薄荷, 可以暖腸胃、祛濕邪。
泡腳的注意事項:
1、泡腳一般泡到身上發熱、微微出汗就可以了。 有的人上身不出汗就下身出汗,
2、泡腳水的溫度以38~43度為宜, 但最好不要超過45度。
3、泡腳時間不宜過長, 以15-30分鐘為宜。 泡腳時血液會流向下肢, 腦部易供血不足。