仰臥的優點:
1、一般父母都習慣于讓嬰兒採用仰臥的睡姿, 仰臥時便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情;
2、嬰兒的腦低睡平, 形成所謂的方頭大臉, 嬰兒的內臟器官受到壓較小, 寶寶的四肢能夠自由地活動。
仰臥的缺點:
1、對寶寶的呼吸不利, 由於重力的關係, 喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口, 一旦氣流阻力增大, 寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音, 造成呼吸困難, 對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適;
2、寶寶容易發生嘔吐, 由胃反流到食道的食物吐出後, 會聚積在寶寶的咽喉處, 不易由口排出, 較易嗆入氣管及肺內,
3、在新生兒期, 寶寶的頭顱還沒有定型, 仰臥總是朝著一個方向睡, 就會形成扁頭, 影響頭型美觀。
4、寶寶身體較脆弱的一面暴露在外, 容易著涼, 而且新生兒初來人世, 心理上也有不安全感, 不易熟睡。
二、側臥睡姿
側臥的優點:
1、側臥的姿勢能使全身肌肉放鬆, 從而得到充分休息, 提高寶寶的睡眠時間和品質。
2、讓寶寶右側臥, 有利於胃內食物順利進入腸道, 即使發生溢奶, 口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出, 而不至於流入咽喉引起窒息。
3、右側臥位可以避免心臟受壓。
4、側臥可以減少寶寶睡覺打鼾, 打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的。 側臥可以改變咽喉軟組織的位置, 減少分泌物的滯留,
側臥的缺點:
1、如果總是側睡, 容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭, 或形成招風耳, 也有可能造成斜視;
2、寶寶不容易維持側臥的姿態;
3、左側臥容易引起嘔吐或溢奶。