牙齒出血期間吃什麼好？

許多朋友會發現， 加入自己食用了一些上火的食物， 或者熬夜， 牙齒就會有可能出現出血的情況。 牙齒出血有可能是上火的導致的， 也有可能是一些口腔疾病導致的。 對於牙齒出血， 利用食療的方式來治療會更好。

1、食療一：青椒鑲飯

綠蕃茄、幹香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。 調味料咖哩粉、沙拉油。

做法：幹香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。 青椒、紅椒對半去子， 一半切細丁另一半內部刮淨備用。

沙拉油起油鍋， 將全部丁狀材料入鍋爆香， 放入白飯及咖哩粉共拌。 拌香之飯置於另一半青、紅椒內，

功效：青椒、紅椒含高量的維生素C， 對牙齦出血舒緩頗有助益。

2、食療二

槐花15克， 炒焦研末， 蛤殼粉30克， 調勻， 每次3克， 每天3次， 溫開水沖服， 連服數劑。

3、食療三

梨2個， 鮮藕250克， 生荸薺125克， 生地15克， 白糖適量， 共同煎水服， 每天l劑， 連服4～5劑。