孕婦在妊娠6周以後， 常出現食欲減退、偏食、噁心、嘔吐、頭暈、倦怠等症狀， 人們稱之為早孕反應。 由於早孕反應的緣故， 孕婦常精神萎靡不振、欲臥思睡， 因而睡眠會比平時多一些。
一般到妊娠12周以後這些症狀即自行消失， 妊娠13-14周， 孕婦的快動眼睡眠常明顯增加， 但慢波睡眠的第3、4期即深睡眠常會有所減少。 在妊娠的後12周以內， 由於胎兒的增大， 子宮體積日漸膨脹， 常會表現為人睡困難， 夜起次數與醒轉次數都會增加， 其深睡眠與快動眼睡眠也就相應的有所減少。
仰臥位是大多數人感覺比較舒適而習慣採用的一種臥姿， 而對於孕婦， 尤其是妊娠月份較大的孕婦則不然。 這是因為婦女懷孕以後， 子宮在整個妊娠期內要發生巨大的變化。 子宮的重量從50克左右增加至1200多克， 其容積從懷孕前的4-7毫升增至容納足月胎兒、羊水及胎盤， 容積可達5000毫升。
同時子宮的血管也變粗， 以保證有足夠的營養物質輸送給胎兒， 並將胎兒的代謝產物及時清除， 促使胎兒在子宮內健康地生長發育。 正是由於孕婦子宮的體積逐漸增大， 導致了孕婦無法長時間仰臥。
不過， 仰臥位並不處於孕婦和胎兒的身體健康。 因為仰臥位時， 增大了的子宮會壓迫腹主動脈， 使子宮動脈的壓力降低而影響子宮供血， 從而使胎盤的供血也明顯減少， 影響了胎兒的營養供給和代謝產物的排泄。 孕婦仰臥時， 增大了的子宮還會壓迫下腔靜脈， 使血液迴圈受阻， 下肢靜脈壓升高， 造成或加重孕婦下肢浮腫、下肢或外☆禁☆陰靜脈曲張以及形成痔瘡等。
