寶寶們的健康幾乎是每個家長都萬分關注的事情， 平時寶寶打個噴嚏或是便便顏色稍有變化， 媽媽都會打起十二分的精神， 看看寶寶是不是生病了。 事實上很多疾病都是有預兆的， 哪怕是小小的指甲， 都會是寶寶健康狀況的晴雨錶呢！下面我們就來看下指甲的變化帶來的寶寶健康“預警”!
【長倒刺：營養不均衡， 缺乏維生素】
不能用手撕扯倒刺， 要用指甲刀剪去；給寶寶多吃蔬菜水果補充維生素， 天氣乾燥要給寶寶塗上護膚霜。
【白色斑點：胃腸不適， 貧血， 營養不良】
媽媽可以帶寶寶去醫院檢查一下，
【有小凹窩：濕疹】
如果寶寶指甲有小凹窩， 甲板比較薄還沒有光澤， 就去醫院結合全身情況來看一下， 確診是否有皮膚類疾病。
【半月深紅：貧血， 心臟病】
指甲上的半月深紅是心臟病的徵兆， 如果淡紅色多是貧血導致的。 此時要去醫院確診， 在食譜中增加含鐵的食物， 如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。
【顏色怪異：真菌感染】
其他怪異顏色多半是真菌感染引起。 要保持寶寶手部皮膚的清潔乾爽。 另外與感染真菌的家人隔離也很重要。 如果不慎感染， 削除病甲， 外擦治療甲癬的藥膏， 堅持一段時間就能見效。
【指甲粗糙：維生素B缺乏】
給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜，
【指甲薄脆：營養不良】
寶寶甲板比較薄脆大多是指甲營養不良引起的， 需要補充蛋白質， 可以多給寶寶吃些魚、蝦、核桃、花生等高蛋白食物。
不起眼的指甲經常被我們忽視， 但它們其實是很複雜的部位。 你真的瞭解你的指甲嗎？小小的指甲蘊含了很多你不知道的健康知識。 下面15個有關指甲的有趣小知識， 你知道幾個？
1.指甲是健康狀況的窗口。
有的醫生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況：發青也許有肺部疾病；角質層中存在毛細血管可能有自體免疫性疾病等。 當指甲出現異常， 要及時就診。
2.指甲上的白斑並不表明缺鈣。
白斑是常見的， 無害的， 並不能表明身體缺乏任何特定的元素。 白斑很可能是以前的創傷在指甲板（或是指甲基質）上留下的痕跡。
3.指甲和頭髮都由蛋白質構成。
指甲和頭髮都是由角蛋白構成的， 只是組合方式不同而已。 這就意味著有益頭髮健康的食物同樣也有益於指甲， 如維生素、蛋白質等。 人們也需攝入健康的油脂和脂肪來保持頭髮和指甲滋潤。
4.女人的指甲生長速度比男人慢。
一般來說， 男人指甲的生長速度快于女人， 唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快于男人。
5.指甲是靈長類動物特有的。
雖然大多數哺乳動物都有腳爪， 但指甲卻是區分靈長類動物和其他哺乳類動物的標誌。
它是最常見的緊張性習慣。 根據統計， 10~18歲的孩子中約有一半的人會咬指甲， 但大部分人會在30歲前停止這種習慣。
7.讓指甲得到充分呼吸。
指尖的發硬部位實際上是活組織， 塗抹指甲油會讓指甲變得非常乾燥， 最終讓指甲喪失大部分水分而乾涸， 使指甲缺乏靈活柔韌性和強壯性。
8.指甲每個月平均生長3.5毫米。
根據統計：慣用的那只手的指甲生長速度會快些， 腳趾甲平均每月只長1.6毫米。
9.指甲在夏天的生長速度快於冬天。
一年中的不同季節會影響指甲的生長速度， 指甲在夏天的生長速度快於冬天。
10.有約10%的皮膚病與指甲相關。
大約一半的指甲疾病是由真菌引起的，
11.壓力會影響指甲的健康狀況。
除了咬指甲以外， 慢性壓力還會抑制指甲的生長。 因此， 處理好壓力並保證睡眠， 不僅有助於身體健康， 還能讓指甲擁有一個良好的生長環境。
12.人們反感指甲劃過黑板的聲音。
2011年進行的一項研究顯示， 原因在於這種噪音所發出的頻率會被耳道的形狀放大。 當然心理暗示也在起作用。
13.指甲的角質層具有保護功能。
角質層能密封防潮和防止細菌進入人體， 這就是美甲師不把它切除掉或挑開的原因。 處理角質層時應當盡可能保持原樣不動。
14.指甲的硬度主要由遺傳因素決定。
指甲的形狀和生長速度，主要是由遺傳因素決定的。如果指甲經常折斷或剝落，那可能因為太幹了。
15.指甲需要血液才能生存。
指甲受傷後脫落是因為受傷指甲板的血流量供給不如正常指甲。當指甲基質和甲床重新長出指甲後，這就是個新指甲。
14.指甲的硬度主要由遺傳因素決定。
指甲的形狀和生長速度，主要是由遺傳因素決定的。如果指甲經常折斷或剝落，那可能因為太幹了。
15.指甲需要血液才能生存。
指甲受傷後脫落是因為受傷指甲板的血流量供給不如正常指甲。當指甲基質和甲床重新長出指甲後，這就是個新指甲。
