嘴唇紅的話那麼， 也可能是因為上火問題所引起的， 而且上火就容易引起便秘， 這些都會影響到氣血的運行， 所以發現有這些上火症狀時就應該重視調節， 及時瀉火。
1、唇色黯紅
是不是便秘了?造成便秘的原因很多， 大體上有氣血不能正常運行於肌體， 而導致氣血不暢等因素， 有便秘情況的患者， 唇色也因氣血不暢無法滋養而色黯。
建議：讓氣血運行是關鍵。 運動是最自然的療法， 並且配合選擇素食作為調養方案， 至少做到晚餐儘量不吃肉， 避免過於油膩和肥厚的肉類食物對於腸胃造成過重的負擔，
2、嘴唇發黃
專家說， “黃色為脾之所主”。 脾臟為運化精微水濕之髒， 脾虛則水濕停於體內， 阻遏營養物質的輸送， 出現乏力、頭暈、消化不良等症狀。 濕停日久容易生內熱， 出現濕熱內阻， 不僅面黃唇黃， 還出現小便黃、眼睛黃、厭食油膩、腹脹脅痛等表現， 這時就要警惕黃疸發生， 需要到醫院就診了。
建議：穿衣注意保暖， 適當食用健脾祛濕的食物， 例如山藥薏仁粥、人參雞湯、紅棗枸杞粥、茯苓餅等。 居住環境要溫暖乾燥， 按揉或艾灸足三裡、關元、氣海等穴位。
3、嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
你的身體狀態還是火比較大， 舌頭就像是體內能量的指示燈， 當你身體裡的能量過多時就會因能量過盛而產生“火”。
建議：立即減少以下物質的攝入， 辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉， 它們只會產生的更多的能量， 讓你體內的火氣更旺， 導致它的顏色更加深紅。 儘量不要服用含有人參、大棗等物質的補品， 畢竟火上澆油是很危險的事情。 產生了這麼多不適時， 需要要藥物來幫個忙了：玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g， 水煎服。 這個方子是古代的名方增液湯。 對於上述不適有明顯的緩解治療作用， 可以在清理人體“火”的情況下， 同時補足陰液， 讓我們不再是乾柴， 不再見火就著。
