陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷, 進行熱敷可以達到改善。 這類情況治療痛經的方法要以溫經散寒止痛為主。 泡腳所用的中藥藥材要以入足少陰腎經為主。 可加入肉桂15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克, 以及小茴6克、乾薑6克、吳茱萸6克, 再加少量鹽, 把水煎好後泡腳。
二、泡腳治氣虧血虛型痛經
氣虧血虛型痛經常表現為經期小腹疼痛, 用手去按小腹, 會有輕微的疼痛感, 月經量少且顏色淡。 這種類型治療痛經的方法需要以補氣養血調經為主。 在中醫中認為,
三、泡腳治氣滯血瘀型痛經
氣滯血瘀型通常表現為經期前後小腹脹痛, 經血顏色偏暗, 並帶有血塊。 氣滯血瘀型治療痛經的方法要以調和氣血、化瘀止痛為主。 常言道“女子以肝為本”, 因此, 建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經藥物為主, 並可加入適量引經藥醋。 建議加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克, 以及紅花10克、川芎10克, 再加入2升清水和50毫升醋, 以大火煮開後轉為小火再煎煮半個小時, 之後把煮好的藥放涼, 連帶著藥渣一起來泡腳。