銀屑病患者要以實事求是的態度面對疾病, 積極做好自我保健, 不要害怕, 更不要自暴自棄。 現代人生活節奏快, 工作繁忙, 要經常參加文體活動;修身養性、宣洩緊張情緒、進行自我調節, 避免持久性緊張引起免疫功能低下。
1、銀屑病的發病或復發常常與神經、精神因素有關, 所以患者需保持良好穩定的心理
狀態, 解除思想顧慮, 學習有關銀屑病的基本知識, 樹立戰勝疾病的信心, 樂觀開朗, 避免情緒過度緊張與焦慮, 正確對待銀屑病。
2、要預防和及時治療各種感染(包括扁桃體、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、足癬等),
積極治療其他同時發生的疾病(如糖尿病), 以有利於銀屑病的緩解。
3、日常生活中要用積極的態度控制不利的因素, 避免加重誘發銀屑病的誘因。 應儘量避免各種物理性和化學性外傷, 如燙傷、凍傷、化學燒傷、動物或昆蟲叮咬、搔抓、針刺、染髮、挫傷等, 以免誘發本病。
4、銀屑病的發生、發展與身體的免疫功能紊亂有密切的關係。 如有條件, 平時可吃些中藥, 如黃芪和鯊魚軟骨提取物製成的保健食品等。