過量喝礦泉水可能引發腎結石

在人們的印象中， 瓶裝礦泉水由於密封性較好， 往往比較乾淨。 但專家提醒消費者， 如生產瓶裝礦泉水的罐裝、消毒等設施不衛生， 導致菌落總數超標， 飲用了這樣的水也能喝壞肚子。 另外， 礦泉水中礦物質含量不是越多越好， 超標反而會危害人體健康。

專家指出， 目前消費者對礦泉水普遍存在盲目性。 一些家長沒有弄清楚每種礦泉水的成分， 就將礦泉水當成普通解渴飲料讓孩子喝， 盲目認為礦泉水比自來水好， 這是一種誤解。

對此， 飲用礦泉水應有針對性， 缺什麼補什麼最好。 如有缺鋅症的兒童飲用高鋅礦泉水就會有益處。

消費者在選擇瓶裝礦泉水時， 除要特別注意包裝標籤上應標明礦物質的含量外， 還要檢查包裝是否密封、色澤是否均勻一致， 最好選擇加貼了QS標識的產品。