姜汁紅糖水可以緩解痛經嗎

醫院專家介紹到， 月經期間如果痛經， 喝姜汁紅糖水對於緩解疼痛是有一定的説明的， 但是這種情況僅僅適合於由於宮寒或者體質偏寒所導致的痛經， 這主要是由於， 薑汁具有驅寒的作用， 而且紅糖水同樣也可以驅寒， 同時對於補充能量也有很大的幫助， 這樣結合， 對可以起到緩解痛經的效果。

痛經怎麼辦

除了痛經， 除了可以用姜汁紅糖水以外， 女性還需要注意保暖， 用暖水袋貼著腹部， 也可以緩解痛經， 同時在日常生活中， 注意保暖防寒， 以及儘量的少吃寒性的食物， 這樣有可以緩解痛經，