您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

清燉雞肉的做法是什麼?

雞子和豬肉是大家食用最多的兩種肉製品, 尤其是雞肉, 吃雞肉的人相對更多一些。 雞的做法有很多種, 可以煮湯, 可以熬雞絲粥, 還可以炒著吃或者燉肉吃, 每種做法味道都挺好吃的, 不過小編還是比較喜歡吃清燉雞肉, 感覺這樣的雞肉也最有營養, 接下來小編就來給大家說說清燉雞肉的做法是怎樣的。

做法一:

主料:雞肉700g

輔料:醬油 、鹽、白糖、味精、蔥、薑、花椒、大料、食用油

做法步驟:

1、先把雞肉切成塊兒, 入水焯5分鐘, 然後把焯好的雞肉的水分瀝幹。

2、鍋中放入食用油燒熱, 然後放入蔥薑, 花椒大料, 熗鍋。

3、放入雞肉翻炒, 然後再放入醬油, 白糖調料。

4、加入清水入鍋, 燉制40分鐘, 放入鹽, 味精調味即可。

做法二:

1、雞肉切成塊, 稍微用開水焯一下;

2、然後扔砂鍋裡, 加上幾片薑, 一小碗水, 大火煮開以後改中小火5-8分鐘就可以出鍋了。

做法三:

食材準備

肥嫩母雞1只1000克、精鹽6克、味精3克、水發香菇15克、薑片2克、紹酒20克

製作步驟

1、雞宰殺退毛, 從背部剖開, 掏出內臟, 洗淨, 在沸水鍋中燙過。

2、雞腹部向上, 頭盤向身旁, 腳剁去爪尖, 屈於內側, 放入燉缽內, 背上放香菇, 加入精鹽、味精、清水500克與少許紹酒, 用棉紙或牛皮紙將燉盅封嚴。

3、上蒸籠用旺火燒20分鐘後改中火蒸2小時取出, 移入。

清燉雞肉的做法相對來講還是比較容易的, 燉的時候雞塊不要切的太小, 做之前也可以先把雞塊用鹽醃上2個小時,

這樣比較容易入味。 燉的時候小編喜歡在水裡加入一些香菇或者是平菇, 也會放入一些枸杞子和紅棗, 這樣燉出來的湯的滋補效果會更好。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示