上火痘痘生 祛痘先調養脾胃

不少人認為只有青春期才會長痘痘， 其實非青春期也是會長痘的， 比如上火長痘， 化妝品過敏導致的長痘等。 那麼皮膚長痘怎麼辦呢？中醫認為皮膚長痘應先調脾胃。

皮膚病雖見於皮毛肌膚， 但與體內臟腑氣血陰陽失調有關， 與脾胃功能失調關係尤為密切。 在臨床工作中體會到， 一些皮膚病， 如粉刺（痤瘡）、黃褐斑、皮膚瘙癢症、濕疹等都是由脾胃功能失調所引發的， 因此調理脾胃對皮膚病的治療非常重要。 這也是中醫“外病內治”的體現。

引起脾胃損傷的原因主要有三種：飲食失節， 勞逸過度， 精神刺激。

中醫認為“飲食自倍， 腸胃乃傷”， 饑飽無度、嗜食辛辣肥甘厚膩就會影響脾胃吸收、消化， 從而導致皮膚病的發生。 過勞或貪圖安逸， 也會影響脾胃功能， 不利於氣血的正常運行， 嚴重者導致氣血壅滯， 表現為皮膚紅腫熱痛、乾燥脫屑、色斑形成等症狀。 因此， 皮膚病患者一定要注意休息， 作息規律， 切勿長期熬夜。 此外， 長期、過度的精神刺激， 如憤怒、悲哀、憂愁、思慮、恐懼等， 都會影響脾胃的消化功能， 誘發黃褐斑、白癜風、雀斑、粉刺等病的產生。

既然源於脾胃失和， 皮膚病患者就要在辨證論治的基礎上調理身體：屬於濕熱症者， 要祛濕清熱；屬於寒濕症者， 應溫陽、健脾、利濕。

需強調的是， 一些愛長痘痘的患者以為長痘都是“上火”， 就買來苦寒的瀉藥來“去火、排毒”，

這是大錯特錯。 苦寒的藥物往往傷脾胃， 效果可能適得其反。