失眠治療秘方介紹

失眠這種症狀相信很多人都遇到過， 只是失眠的程度不一樣， 失眠對患者正常的生活造成了很大的影響， 下面將介紹幾種失眠治療秘方， 希望可以幫助大家更好的面對失眠症狀。

失眠治療秘方：

1、甘麥大棗湯：浮小麥60g， 去核的大棗15枚。 然後我們先將大棗淘洗浸泡， 待浮小麥、大棗熟後去甘草、小麥， 我們應該分2次吃棗喝湯。 此方雖平凡， 但養心安神功效很顯著。

2、珍珠粉：採取珍珠層粉20克， 丹參、白芍各15克， 黃連、硫磺各10克， 朱砂7克。 共研細末， 瓶裝， 勿洩氣。 每次取上述藥面2克， 一般用兒童尿液適量調為糊狀， 敷於臍內，

3、蔥白紅棗湯：紅棗20顆， 選用良好的蔥白8根。 把紅棗泡發， 洗淨， 加入250毫升的水， 用中火煮20cm， 加入蔥白， 繼續用小火煮15cm即成。 溫服， 每天1～3次， 一定要注意每次150到200毫升。 可祛風散寒、健脾養心;一般都適用於， 神經衰弱所致的失眠、多夢、胸中煩悶等的輔助作用。