您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

烤蝦的吃法都有哪些

蝦的種類很多, 包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等, 這些一般都是食用蝦, 蝦一般可以用白灼起來吃, 在配點蘸料吃起來口感很好。 也可以用來烤著吃, 但是比較上火一點, 所以烤著吃就要多吃些降火的, 或者要多喝水。 也可以在吃燒烤類的時候, 喝一些優酪乳, 是有助於消化的

烤蝦的做法也很多如下:

粗鹽烤蝦

原料:蝦數隻

調味料:粗鹽

製作方法:將蝦洗淨埋在粗鹽中, 放入烤箱中, 用高火, 烘烤15分鐘

此菜味道鮮美!保留蝦的原滋原味, 製作簡單。

不新鮮的蝦也能做出鮮蝦的味道。

微波烤蝦

主料:活基尾蝦500克。 調料:啤酒、鹽、味精、蔥、薑片。

製作方法:1.將基尾蝦洗淨, 放蔥、薑、鹽、味精、啤酒醃制15分鐘。 2.鍋內放水、1勺啤酒, 燒開時蝦過水斷生撈出。 3.蝦上加少許花生油, 微波爐高檔火烤10分鐘, 連蝦皮都可食用。

特點:色澤紅亮、酒香、蝦鮮、味美, 含有豐富的鈣質、氨基酸、蛋白質、營養價值較高。

蛋黃烤蝦

材料:大對蝦2對, 蛋黃3個, 蔥、薑、黃酒、鹽和糖適量。

做法:1、製作蛋黃液。 把蛋黃、糖、鹽和黃酒按10:1:2的比例調勻。 2、烤箱調至200℃, 烤烤大蝦。 一邊烘烤一邊塗抹蛋黃液。 3、待蝦肉完全變白, 表白烤成金黃後裝盤點綴即可。

大蝦基礎處理

1、切開背部剔除紗線。

2、暫斷蝦肉中的傷。

3、如需烘烤, 可以用竹簽事先穿好。

串烤蝦王

材料:新鮮大頭蝦或北極甜蝦20個,

魷魚腳若干隻, 藕夾或茄夾(?)20個, 串烤鐵簽10個, 燒烤調味醬50克。

製作:藕夾或茄夾中嵌入少量肉糜或蝦糜, 沾麵糊後油炸至七成熟;蝦用黃酒、醋、鹽略漬一下, 裹上生粉蛋清糊;魷魚腳洗淨。 將上述準備好的材料分別放在保鮮盒裡。 野餐時, 將藕夾或茄夾、蝦、魷魚腳串制在鐵簽上, 刷調味醬, 略烤後食用。

烤蝦

材料:九節蝦(是蝦都可以的, 越大越好了)鹽, 大蒜。 油。 豆豉。 醬油(生抽)胡椒

製作方法:

1)洗淨蝦, 去除蝦須。 對分(剖成兩半, 蝦的腹部連接著)放入鏤空的籮中瀝幹水份(很重要的)

2)大蒜切碎。 不要切的太碎。 淋上爆過豆豉的油(豆豉先炒一下)再加幾滴生抽。

3)把處理好的蝦整齊的排放在鋪好錫紙的烤盤上。 在蝦身上均勻的撒上碎蒜調料。 再撒上一點胡椒。

4)預熱烤箱。 220度。 烤個15--20分鐘就可以了。

注意:大蒜裡不能放太多的油。 醬油有個幾滴就可以了。 太多油水, 烤出的蝦不脆。

烤明蝦

[原料]:明蝦2只約500克 大蒜5粒

調味料:鹽1/2小匙 奶油3大匙乳酪粉1大匙

[制法]:

1、 大蒜去皮、切末、放入碗中, 加入調味料拌勻成醬料備用。

2、 明蝦去腸泥、洗淨, 用剪刀由嚇背剪開, 放入烤盤中, 在蝦背上塗上醬料, 放入烤箱中烤熟即可。

[特點]:蝦肉嫩滑,鮮咸適宜.

蝦肉是有補腎壯陽, 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。 蝦也能增強人體的免疫力和性功能, 抗衰老。 如果產婦的乳汁少的話也可多吃些蝦有催乳的作用。 但膽固醇含量較高, 如果膽固醇偏高的人就不要過量的食用。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示