苦丁茶是一種中草藥茶， 不僅具有傳統的茶葉的生津止渴等口感功效， 同時還具有多種多樣的藥用價值， 利於高血壓， 高血脂， 脂肪肝和心血管疾病的治療。 茉莉花茶， 是一種常見的花草茶， 味道清香， 裡面含有的維生素等有利於美容養顏， 補氣補血， 還能瘦身減肥。 兩種茶受到大家的歡迎， 那麼苦丁茶茉莉花茶飲用禁忌有哪些值得大家注意呢？
苦丁茶味苦甘， 是茶類中唯一苦味的茶品， 初飲味苦， 回味甘醇， 湯色澄亮。 茉莉苦丁茶是以茉莉花茶和苦丁茶拼配而成， 具有花香、味苦、甘醇的口感。
苦丁茶、茉莉茶。
[食用方法]：
取1-2包投入杯中， 開水沖泡2-3分鐘， 即可品飲。 待茶湯飲至三分之一時， 添加開水再飲， 一般可加開水沖飲三次。
苦丁茶是一種名貴茶料， 東漢《桐君錄》即有記載， 稱“南方有瓜盧末， 作茶飲”。 說的就是苦丁茶。 唐代始為宮廷貢品， 其飲用歷史悠久。 苦丁茶有消熱解毒、健胃消積、化痰止咳、生津止渴、提神醒腦、明目益智的功效。 據現代科學研究， 苦丁茶有降血壓、降血脂、減肥的作用， 是一種理想的天然茶料。 國家衛生部已把苦丁茶列為保健食品的原料。
苦丁茶味苦甘， 是茶類中唯一苦味的茶品， 初飲味苦， 回味甘醇， 湯色澄亮。 茉莉苦丁茶是以茉莉花茶和苦丁茶拼配而成， 具有花香、味苦、甘醇的口感。
忌睡前飲茶：睡前2小時內最好不要飲茶，
忌飲隔夜茶：飲茶以現泡現飲為好， 因為茶水放久了不僅會失去維生素等營養成分， 而且易發餿、變質， 喝了易生病。
忌飲變質茶、頭道茶：茶葉保管不妥， 易因吸濕而黴變， 變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌， 是絕對不能飲用的。 另外， 現在的茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等污染， 頭道茶其實是洗茶的水， 應儘快倒掉後再續水， 這樣泡出的茶水才可以喝。
特殊人群忌飲茶：體弱、營養不良、貧血的人忌飲茶；尿結石患者忌飲茶；潰瘍病患者慎飲茶；神經衰弱者慎飲茶；冠心病患者慎喝茶。
苦丁茶茉莉花茶雖然好處多多， 但是在飲用時也不能不注意一些飲用禁忌。 對於大部分茶而言， 都最好不要在睡前喝太多， 不利於睡眠。 同時， 變質茶也不能飲用。 而且對於一些患有特殊疾病的患者都應該謹慎飲用苦丁茶茉莉花茶， 老人兒童孕婦也該多加注意才是。
