花茶， 在生活中基本上是女性朋友喝的， 因為花茶沒有那種綠茶和紅茶那麼單調， 味道也是可以隨意調節的， 口感相對而言是很不錯的， 那麼玫瑰茉莉花茶是很常喝的， 那麼有什麼營養價值呢？和大家分享一下。
營養價值：
玫瑰花
玫瑰花茶提供纖維質， 可清除宿便， 維持新陳代謝正常。 玫瑰花茶， 採用未開放的玫瑰花蕾或月季花蕾， 通常以月季花蕾最多， 以紅色為上品。 長飲玫瑰花茶有清熱解毒、促進代謝、和肝養胃之功效， 它還有平衡激素的作用， 有助於女性的美麗與健康。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K， 以及單寧酸， 能改善內分泌失調，
對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。 調氣血， 調理女性生理問題， 促進血液迴圈， 美容， 調經， 利尿， 緩和腸胃神經， 防皺紋， 防凍傷， 養顏美容。 身體疲勞酸痛時， 取些來按摩也相當合適。
茉莉花
常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白皮膚還能夠抵抗衰老疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，
茉莉花茶屬於比較涼性的花茶飲料， 並不適宜經常飲用。 貧血的人、腸胃堵塞的人、神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶， 因為茉莉花茶中含有咖啡因。
堅持長期飲用玫瑰花茶， 不僅可以去心火， 保持精神充沛， 還能讓女人容顏白裡透紅， 保持青春美麗。 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K， 以及單寧酸， 能改善內分泌失綢， 對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。 調氣血， 調理女性生理問題， 促進血液迴圈， 美容， 調經， 利尿， 防皺紋， 養顏又美容。
這兩種花搭配在一起的營養價值是很豐富的，