牛皮癬患者日常保健3種方法

牛皮癬的治療需要長期堅持， 如果在治療的同時配合日常保健， 可以促進牛皮癬康復， 預防復發。

勤梳頭

牛皮癬患者經常梳頭可以對頭部產生針灸似的按摩或刺激， 疏通十二經脈， 促進血液迴圈， 調節大腦神經功能、增強腦細胞的新陳代謝， 延緩腦細胞的衰老， 促進牛皮癬皮損的消退。 牛皮癬患者最好每天梳頭2次， 早晚各1次， 每次兩分鐘， 梳60～100次。

咽唾液

牛皮癬患者早晨漱口後， 要鼓蕩口腔讓津液充滿後吞咽下去， 有益壽作用。 近年來美國學者發現， 唾液含有能促進神經細胞和皮膚細胞生長的神經生長因數和表皮生長因數，

常叩齒

現代醫學認為， 經常叩齒能促進口腔、牙床、牙齦和整個牙齒的血液迴圈， 增加唾液的分泌量， 增強牙齒的抗病能力， 使牙齒更加堅硬穩固。 牛皮癬患者經常叩齒可以提高身體抵抗力， 促進皮損消退。 叩齒的方法是：精神放鬆， 口唇緊閉， 先叩臼齒， 再叩門牙；輕重交替， 節奏有致。