果蔬汁是很好的養生飲品， 很多的朋友都會用榨汁機來做果蔬汁， 非常的方便， 對於沒有榨汁機的朋友來說， 其實豆漿機也是可以做的， 只不過做的時候會比較麻煩一些， 果蔬汁的好處多多， 尤其對於愛美的女性來說， 可以很好的排毒美顏， 還可以緩解便秘， 夏天的時候加入一些冰塊來喝， 也是別有一番風味。
一、香蕉豆漿
1、先將香蕉去皮、取肉， 攪拌成糊狀。
2、將豆漿倒入糊狀香蕉中並不斷攪拌， 直到兩者融合為止。
提示：香蕉豆漿放置一段時間會酸化成茶色， 因此完成後建議立即飲用。
香蕉豆漿不但營養，
二、南瓜豆漿
1、將黃豆用清水浸泡10分鐘。
2、南瓜去皮切小塊， 倒入豆漿機加入所需的清水。
3、再加入泡好的黃豆。
4、使其攪拌， 並煮沸。
5、過濾即可。
提示：南瓜本身有甜味， 無需加糖。 南瓜的營養價值很高， 可降血脂， 助消化， 提高機體的免疫力。 南瓜和豆漿的植物纖維結合， 可很好的幫助消化， 降低膽固醇， 此為去油脂的減肥佳品。
三、燕麥豆漿
1、將黃豆用清水浸泡10分鐘。
2、燕麥沖洗一下， 可以放幾顆枸杞， 和泡好的黃豆放入豆漿機一起榨汁。
3、倒出渣， 並煮沸。
提示：燕麥含有高粘稠度的可溶性纖維，
豆漿機做果蔬汁的時候， 水果一定要切成小塊才可以， 否則做出來的果蔬汁可能不會那麼細膩， 而且蔬菜最好先用水燙一下， 這樣可以去除一些細菌， 做出來的果蔬汁， 口感也會好一些， 可以按照自己的口味， 加入一些蜂蜜或者是冰塊， 會更好喝。
