脫髮這樣的病症正在侵蝕著女士的相貌, 容易脫髮, 發質枯黃等頭髮問題已經成了不少女性的心病, 女士們開始急劇擔心脫髮會越來愈嚴重, 專家提醒廣大的脫髮女士, 在去求醫問藥之前, 應當檢查一下自己的生活習慣和飲食狀況有什麼錯誤, 即便是醫生能治好女士脫髮的病症, 在生活上還是錯誤的話, 那治療變成了徒勞, 女士往往在飲食狀況上出現問題, 如果女士的飲食過鹹或者是過甜, 會嚴重損壞發質, 這兩種狀況都是脫髮出現的原因。
首先, 食糖過多發變黃。 糖在人體的新陳代謝過程中會形成大量的酸性物質,
其次, 食鹽過多會脫髮。 鹽分可導致人體內水的瀦留, 同樣在頭髮內造成滯留水分過多, 從而影響頭髮正常生長發育。 同時, 頭髮裡過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所, 刺激皮脂分泌, 造成頭垢增多, 加重脫髮現象。
專家建議:女性每日攝入鹽分應在5克以下, 儘量少吃含糖過多的食物, 飲食的健康是一切健康的源泉, 病從口入就是這個道理, 脫髮的原因就是飲食不正確所導致的, 多關注飲食情況, 避免脫髮的產生, 才會擁抱美麗。
脫髮