牛肝菌腰花是一道非常常見的川菜。 具有補氣養血的作用, 同
時還能夠強腎。 對於一些老人來說, 或者是一些腎虛的人來說可以多吃一些牛肝菌腰花。 想要做一包牛肝菌腰花我們首先要準備一些豬腰子。 然後再配合都準備一些白牛肝菌, 和一些辣椒。 牛肝菌腰花的味道非常的鮮美。 很多人在吃了一次牛肝菌腰花以後都會流連忘返。 下面主要介紹一下牛肝菌腰花的做法。主料:豬腰子500克
輔料:白牛肝菌(幹)80克
調料:植物油25克,鹽8克,味精2克,豆瓣30克,辣椒(紅,尖)25克
製作:1. 將腰子割花刀成型;
2. 炒鍋下油, 放入海椒末、豆瓣、味精、鹽炒好家常汁;
3. 下牛肝菌和腰片, 入味勾芡起鍋。
牛肝菌腰花的製作要訣:
1. 腰片割刀花要既深又不穿;
2. 牛肝菌應漂盡鹽分;
3. 腰花下鍋時間要短, 否則太老。
牛肝菌除少數品種有毒或味苦而不能食用外, 大部分品種均可食用, 牛肝菌味道鮮美, 營養豐富。 該菌菌體較大, 肉肥厚, 柄粗壯, 食味香甜可口, 營養豐富, 是一種世界性著名食用菌。
牛肝菌腰花的做法是非常簡單的, 除了一些豬腰子之外, 不用準備太多的材料。 一般來說做之前我們要把腰花切成十字花狀, 以便於更加的入味。 然後再下鍋進行爆炒就可以了。 牛肝菌度還有很豐富的蛋白質和碳水化合物, 都是我們機體所需要的。 豬腰子裡面也含有豐富的蛋白質,