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香乾炒木耳的做法是什麼

可能有一些朋友在生活中都有吃過香乾炒木耳這道食物, 主要是因為這道食物的製作方法是比較簡單的, 而且我們食用木耳這種食物, 可以給我們補充很多身體所需的微量元素, 希望你們在生活中可以引起重視。 下面就讓我們一起來學習一下香乾炒木耳的製作方法吧, 希望大家能夠喜歡這道食物。

豆製品種類繁多, 營養豐富, 味道鮮美, 做法多樣。 豆腐乾、豆腐皮、南豆腐、北豆腐、臭豆腐、千葉豆腐、日本豆腐等等, 上百種豆腐卻可以做出上千種美味佳餚。 只要有創意, 可以搭配出各種味道, 今天小編也嘗試了一下搭配,

香乾炒木耳, 還不錯哦!

香乾炒木耳的製作材料:

主料:豆腐乾300克。 輔料:木耳(水發)50克。

調料:大蔥10克,薑5克,鹽3克,料酒10克,植物油10克。

1. 木耳洗淨, 撕成塊;

2. 香乾片薄片, 切絲;

3. 鍋內放油, 蔥段、薑片入鍋熗一下, 隨後下木耳、豆腐乾煸炒;

4. 加入料酒、鹽和鮮湯, 翻炒幾下即可出鍋。 食物相克木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食, 從食物藥性來說, 寒性的田螺, 遇上滑利的木耳, 不利於消化。

食物相克

木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食, 從食物藥性來說, 寒性的田螺, 遇上滑利的木耳, 不利於消化, 所以二者不宜同食。 患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食, 野雞有小毒, 二者同食易誘發痔瘡出血。 木耳不宜與野鴨同食, 野鴨味甘性涼, 同時易消化不良。

相信大家吃過這道食物後就會愛上它的味道, 因為香乾炒木耳的味道是比較清甜的, 而且木耳的脆骨讓很多朋友喜歡吃。 我們在生活中製作香乾木耳這種食物是比較簡單的, 希望持家的朋友們可以在生活中嘗試一下它的製作方法。

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