銀耳木耳紅棗湯怎麼做

夏季來臨了， 炎熱的夏季， 喝上一碗銀耳木耳紅棗湯， 冰涼可口， 悶熱的感覺， 暫態散去， 紅棗湯的營養價值非常高， 既香甜爽口， 又可以消暑降溫， 在炎熱的夏季， 深受大家的喜愛， 但是銀耳木耳紅棗湯怎麼煮才會更好喝呢， 下面給大家介紹一個我們的小訣竅。

銀耳木耳紅棗湯的製作步驟

1.銀耳用冷水泡兩個小時。

2.銀耳去蒂撕成小塊。

3.紅棗洗淨， 把棗核切出來不要。

4.沙鍋中放入清水、紅棗、很耳。

5.大火煮沸轉小火煮40分鐘。

6.最後放冰糖再煮15分鐘左右即可。

生津、益氣、補腦、強心之功效。 不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，

銀耳木耳紅棗湯做法簡單， 降溫消暑， 是炎熱夏季裡的一個好的選擇， 大家有還不會做的， 就來學習一下吧！把做好的銀耳木耳紅棗湯放涼， 或冰一下口感會更好， 下班回家喝上一碗， 瞬間涼遍全身， 特別解乏， 忘記一天的開心。